Velvære fra Indonesia: Bali Boreh

En ny trend spilder over bølgen av velvære fra Indonesia til Tyskland: Bali Boreh. Med denne balinesiske ritualen brukte risbøndene seg til å varme seg i de våte og vindfulle månedene av monsunen. Selv i dag opprettholder de tropiske menneskene denne fullkroppsbehandlingen. Ikke rart, for i løpet av denne hyggelige velvære seremoni, inkludert en massasje, blir kroppen oppvarmet, blodsirkulasjonen fremmes, og samtidig kan toksiner elimineres fra kroppen. Ideell for stress-ramte mennesker og for de som ønsker å behandle seg selv og deres kropp til noe godt.

Bali Boreh: Balinesisk behandlingsmetode

Vakre sandstrender, eksotiske sommerfugler og fantastiske orkideer - Indonesia er beriket med mange små naturens underverker. Stor vekt legges i kulturen på kroppens skjønnhet og omsorg. Bali Boreh er en tradisjonell, balinesisk velsignelse for kroppen og består av ulike behandlinger. Men fokus er alltid på Boreh - urteblandinger, som skal utløse målrettede positive effekter på kroppen basert på deres sammensetning. Etter århundrer gamle oppskrifter brukes bare naturlige essenser til velværeopplevelsen Bali Boreh.

Godt temperert vann

Bali Boreh starter klassisk med et varmt fotbad. Krydderier ingefær og manuka blir lagt til en urtebuljong og helles i badvannet. Mens musklene slapper av og løsner seg, serveres to drinker: ingefærte og den tradisjonelle Jamu-drinken.

Urte- og krydderblandingene får sirkulasjonen å gå og holde kroppen varm.

Pijat massasje etter fotbad

Etter fotbadet behandles kroppen til en massasje. Vanligvis er teknikken til Pijat massasje nå brukt, fordi denne massasjen er en mild variasjon av rekke tradisjonelle indonesiske massasjer. Sesam og ingefærolje er hyggelig oppvarmet og helles dråpevis over ryggen. Alternativ kneading og pushing bevegelser utløses av fingrene og håndflatene.

Den spesielle egenskapen til denne massasjen under Bali Boreh-behandlingen er at massasjestringene utføres i lengden av musklene, slik at utskillelsen av giftstoffer og slagg kan fremmes.

Varme urter utvikler sin effekt

Etter avslappende massasje følger en annen hvilefase. En varm urtpakke med nelliker, karri og chili er nå påført kroppen. Denne pakken har en kontakttid på 20 minutter, hvor kroppen også er dekket med et oppvarmet håndkle.

Urtepakken er ment å stramme huden, stimulere lymfesystemet og styrke kroppens forsvar. Bali Boreh brukes derfor ofte av islanders for å forhindre forkjølelse.

Etter at urtepakken har blitt fjernet med fuktige og varme håndklær, vaskes kroppen av igjen eller helles ved hjelp av rennende vann. I neste trinn i Bali Boreh gis en spesiell gulrot tonic på kroppen for en forfriskende og omsorgsfull bruk.

Bali Boreh gir dyp avslapning

Bali Boreh er ideell for hodepine, fordøyelsesproblemer og tilbakespenning. Den dype avslapping som utløses i løpet av opptil to timer Bali Boreh, særlig personer som lider av stressrelaterte problemer som søvnløshet eller utbrenthetssyndrom, drar nytte av denne typen velvære.

På slutten av Bali Boreh-behandlingen er en oppvarming Bareh Body Balm kremet på kroppen med sirkulære bevegelser. Dette ritualet brukes også til å forberede seg på natts søvn.

Del med venner

Legg igjen din kommentar