Menopausa - complicações e terapia

A pós-menopausa - após o término do período menstrual - aumenta o risco de doenças como osteoporose, doenças cardíacas e vasculares, início em adultos ou câncer de mama.

Perfil de risco alterado

Há claras diferenças entre os sexos na incidência de fraturas típicas da osteoporose: as mulheres têm duas a três vezes mais chances de fratura do que os homens. As taxas de fratura aumentam exponencialmente na velhice. Os estrogênios promovem a estrutura óssea, estimulando o metabolismo ósseo. Se houver menos estrogênios após a menopausa, o efeito geral é reduzido pelo fator correspondente.

Além disso, o risco de doença cardiovascular aumenta com a idade, à medida que menos estrogênios naturais circulam no sangue. Os estrogênios protegem os vasos sangüíneos aumentando a quantidade de colesterol "bom" HDL (lipoproteína de alta densidade), que previne a aterosclerose e o ataque cardíaco. Na Alemanha, 240.000 mulheres e 167.000 homens morrem todos os anos de doenças do sistema cardiovascular. Nas mulheres, elas são a causa número um de doença grave e uma em cada duas mortes.Mulheres pós-menopáusicas são mais freqüentemente afetadas do que as mulheres na menopausa. O efeito protetor vascular só pode ser detectado nos próprios estrogênios do corpo. A ingestão de estrogênios sintéticos não previne doenças cardiovasculares. Por outro lado, mesmo o estudo Women's Health Initiative (WHI), um amplo estudo de terapia hormonal que foi usado para demonstrar essa forma de terapia, foi descontinuado . Sob terapia de estrogênio, o risco de ataque cardíaco e derrame aumentou.

O metabolismo lipídico alterado também afeta o peso corporal, pois a necessidade calórica durante a menopausa diminui. Se os afetados não mudarem seus hábitos alimentares ou aumentarem seu consumo de energia à medida que se movimentam mais, eles ganham peso. Enquanto na Renânia do Norte-Vestfália, por exemplo, 22, 8% das mulheres entre 40 e 49 anos têm excesso de peso (índice de massa corporal, IMC> 29), isto é 31, 1% das pessoas de 50 a 59 anos e 38, 0 Por cento de 60 a 69 anos de idade, o caso. O risco de desenvolver diabetes em adultos aumenta.

O câncer de mama é o câncer mais comum e a principal causa de morte por câncer entre as mulheres na Alemanha. Estatisticamente, a cada oitava a décima mulher é afetada durante sua vida, a idade média no primeiro diagnóstico é de 63 anos. De acordo com as estimativas mais recentes do Instituto Robert Koch, mais de 47.300 mulheres na República Federal da Alemanha sofrem de câncer de mama a cada ano, das quais 19.300 têm menos de 60 anos. Erros na divisão celular tornam-se cada vez mais prováveis ​​com o aumento da idade. O viés familiar, o tabagismo, o consumo de álcool e a obesidade são fatores relevantes que aumentam o risco de doenças.

Estratégias contra reclamações da menopausa

A necessidade de ajuda profissional com sintomas da menopausa é grande. Quase três quartos das mulheres afetadas procuram um ginecologista por esse motivo. O número de visitas está aumentando constantemente com a variedade e a intensidade das queixas. Embora as mulheres estejam, em média, satisfeitas com os cuidados médicos, há uma exceção: o aconselhamento e a oferta de terapias alternativas e remédios para tratar os sintomas da menopausa. Quase um terço das mulheres nesta área estão insatisfeitas com os serviços do seu médico.

Durante a prática regular, os médicos muitas vezes não conseguem responder às necessidades especiais das mulheres na menopausa. Portanto, devem ser criadas ofertas complementares que atendam às necessidades das mulheres para aconselhamento e cuidados individuais, medicamente competentes e holísticos. Por mais diferentes que sejam as causas dos sintomas da menopausa, muitas são as soluções. Estas dependem do tipo e gravidade dos sintomas, dos fatores de risco para osteoporose ou doenças cardiovasculares, condições pré-existentes e qual o tratamento alternativo que a mulher prefere ou não gosta.

O fator de sucesso mais importante é conscientizar as mulheres de que elas são responsáveis ​​por sua própria saúde e podem fazer algo por elas mesmas. Recomendações para um estilo de vida consciente, ou seja, comer uma dieta equilibrada, exercitar-se regularmente e evitar o estresse, devem, portanto, ser a base de todas as abordagens terapêuticas. Uma dieta saudável e saudável pode não apenas ajudar a aliviar o desconforto, mas também prevenir a osteoporose ou doenças cardíacas.

A atividade física é tão benéfica: nadar ou andar de bicicleta por 30 minutos duas ou três vezes por semana alivia as ondas de calor e suores, estimula o sistema imunológico e melhora o sono. Além disso, existem inúmeras oportunidades nas áreas de naturopatia e medicina convencional para aliviar os sintomas vegetativos.

Terapia hormonal e preparações de plantas

O foco está em métodos alternativos, como fitoestrogênios e preparações de plantas. Mas também remédios homeopáticos e medicina ortomolecular trazem o alívio desejado. Enquanto os métodos alternativos estão se tornando cada vez mais populares entre as mulheres, a aceitação da terapia hormonal (HT) com estrógenos ou combinações de estrogênio-progestina diminuiu nos últimos anos devido aos resultados negativos do estudo.

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