Hvad er myogeloser?

Myogeloses er indurationer af musklen, der kan mærkes i en knude eller perle. Myogeloses er som regel følsomme for tryk og forårsager bevægelsesbegrænsninger. Disse ærter til olivenstørrelse muskelfortykning opstår langs muskelens fiberbane. Fremkomsten af ​​disse hærder er en proces, der kan vare i flere måneder. Men hvad er årsagen hertil? Og hvordan kan du behandle myogelose?

Årsager til myogelose

Den nøjagtige årsag til myogelose, som ofte diagnosticeres hos patienter med kronisk smerte, er uenig. Det der er sikkert er, at der er lokale metaboliske forandringer i musklerne og betændelsen, der forårsager smerten.

Øget stress på musklerne, for eksempel i sport, øger iltbehovet hos cellerne og forårsager metaboliske produkter, der forårsager et surt miljø (lactat). Hvis kroppen med iltforsyningen ikke ligger bagud og de sure stoffer ikke kan fjernes, kommer den gradvist til celledød og en forringelse af muskelfibrene (atrofi). Muskelen udskiftes gradvist af bindevæv, det bliver fast og nodulært - en myogelose er dannet. Dette er tilfældet med konstant overbelastning, men kan også begunstiges af forkert belastning.

Myogelosis fra cervikal til lændehvirvelsøjlen

Holdapparatets muskulatur er modtagelig for myogelose, fordi det hævdes, selv uden yderligere motion hele dagen; lange stillesituationer på arbejdspladsen, en generel dårlig kropsholdning eller endog en defekt sovende stilling påvirker især ryg-, skulder- og nakke muskler.

Myogeloser kan også forekomme som følge heraf og ofte som det eneste symptom på en anden underliggende sygdom. I følelsen af ​​en beskyttende funktion kramper musklerne som reaktion på en konstant stimulus, for eksempel i tilfælde af en hernieret disk eller en maloklusion.

Imidlertid kan denne - i første omgang nyttige - refleks forårsage andre problemer, såsom spændingshovedpine eller udstrålende smerte i arme og ben.

Terapi af myogeloser

Det er vigtigt at have tidlig behandling for at modvirke muskelreformering og udvikling af kronisk smerte. Den symptomatiske behandling består af recept på smertestillende medicin, muskelafslappende midler og fysioterapi, men ofte er disse foranstaltninger ikke tilstrækkelige. For alvorlig smerte er lokalbedøvelse også en mulighed.

Behandle myogeloses med massage

Healing muligheder tilbyder alternative behandlinger, såsom osteopraktik. Osteopraktik kombinerer kiropraktik, akupunktur og massage og giver dermed flere udgangspunkter. Målet er at stimulere cirkulationen af ​​musklerne for at fjerne syremetabolitterne. Også nogle kostvaner lover succes ved at reducere syreindtag gennem udvalgte fødevarer.

En metode, der udfører årsag til forskning, er ergoterapi. Situationen i hverdagen, på arbejdspladsen og i sport analyseres og forkerte stillinger korrigeres.

Myogelosis Behandling: Tips til hjemmet

Hvis du vil gøre noget selv imod myogelose, hjælper enkle foranstaltninger ofte: varme er godt for muskler under spænding. Varme puder eller skiftende brusere stimulerer cirkulationen og slapper af musklerne.

Hvem vil forhindre myogelosis, bør være opmærksom på hans kropsholdning og regelmæssigt udløbe under træning og stretch - dette holder musklerne smidige.

Del med venner

Forlad din kommentar