Tuina: helbredende kraft i hendene

Kanskje det er opp til 17.000 følsomme kropper på hendene, som kan absorbere alle slags stimuli - det være seg de minste temperaturforskjellene, vibrasjoner eller bevegelser - som tilskriver hendene en gunstig eller til og med helbredende kraft. Den tyske filosofen Immanuel Kant beskrev også hånden som "synlig del av hjernen". Tuina er et terapi konsept for tradisjonell kinesisk medisin som arbeider utelukkende med hendene og er like vanlig som akupunktur.

Tuina er mer enn bare massasje

God massasje forårsaker de fleste avslapping og velvære. Tuina (også kjent som Tui Na) massasje - kjent for mange som akupressurmassasje - skiller seg fra vestlig massasje ved at den fokuserer på meridiansystemet og akupunkturpunkter. Fokus ligger på mobilisering av qi og harmonisering av yin og yang.

Begrepet Qi, synonymt med Ch'i, betyr energi, pust eller temperament eller styrke, avhengig av hvilken far østlig filosofi den er hentet fra på tysk. Fremfor alt forstår vi dette for å være livskraft - styrken som forsvinner igjen og igjen gjennom sykdom, profesjonell og familie stress. Målet med tradisjonell kinesisk medisin (TCM) er å gjenopprette Qi til sin naturlige, balansert tilstand i kroppen.

Tuina-terapi omfatter elementer av bindevevsmassasje, refleksologi, periostisk massasje (en spesiell form for refleksologi), akupressur og kiropraktikk.

Trykking, pressing, ælting

Selektiv pressing, pressing, æltning og grep med hendene er de grunnleggende teknikkene til Tuina. Kineserne har her de to begrepene "Tui fa" ("push") og "Na fa" ("grip") forent i ett ord. Gjennom felles mobiliseringer, slag, kneading, rotasjoner og trykk, stimuleres energikanaler (meridianer, hvor Qi strømmer) og akupunkturpunkter for å stoppe eller lindre muskuloskeletale smerter. Det brukes rundt 300 forskjellige grepsteknikker.

Tradisjonelt er Tui Na gitt gjennom klærne. Noen ganger er huden dekket av en sengetøy. Unntak er abdominal massasje hos voksne og tuina for barn som utøves direkte på huden. Kinesiske kilder sier at akupressuren må være mild og myk, men likevel dyp og gjennomtrengende. Strekkene må påføres rytmisk og konsekvent. Den kontrollerte applikasjonen av svært dypt, bevegelig trykk er grunnlaget for en Tuina-massasje.

En Tuina massør trenger like mye tid til å behandle en ansatt skulder som en vestlig massør for full kroppsbehandling. Den eneste behandlingen varer 15-30 minutter. Langsiktig suksess forventes imidlertid bare å gi en hel syklus på opptil ti økter. En massasje koster mellom 30 og 60 € i en halv time. Helseforsikringsselskapene er for øyeblikket kun i unntakstilfeller, kostnaden for Tuina-behandling, i alle fall bør man konsultere sin helseforsikring.

Del med venner

Legg igjen din kommentar