Ábendingar gegn brjóstsviði

Brjóstsviða kemur venjulega fram sem brennandi tilfinning í hálsi og súr bragð í munni. Brennandi sársauki í brjósti stafar af bakflæði magasýru (maga í vélinda) í vélinda. Einkenni brjóstsviða getur verið öruggur, en það þarf ekki að vera. Til að skýra orsökina ættir þú að hafa samband við lækninn.

Brjóstsviði er þjóðsótt, eins og höfuðverkur. Í Þýskalandi þjáist hver annar maður af brjóstsviði. Sumir aðeins frá einum tíma til annars, aðrir oft. Þungaðar og aldraðir eru oft fyrir áhrifum. Margir "Sodbrand-þjáðir" þekkja einnig súrefnisflæði og þrýsting í brjósti. Við munum segja þér hvað hjálpar gegn brjóstsviði.

Brjóstsviða: loki í sýru

Til að skilja hvernig brjóstsviða þróast, það er þess virði að skoða hvernig meltingin virkar. Hvern dag framleiðir líkaminn okkar um 2-3 lítra af magasafa, en það er starf þess að vinna úr kíminu og útrýma skaðlegum örverum. Þess vegna er magasafa með pH 0, 8 til 1, 5 einnig mjög súr.

Spítalinn er 1 cm (1 cm) þvermál vöðvahólkur sem er um 25 cm að lengd og nær yfir slímhúð. Hann tengir koki við magann. Við inngöngu í maga er sphincter (vélindahálsi). Þetta er eins og loki sem slakar á við kyngingu og opnar í magann. Innihald vélinda getur flæði í magann.

Venjulega er þessi leið einhliða götu. Árásargjarn og mjög súr magasafi er engin hætta fyrir maga þökk sé þola slímhúðina. Spítalinn er hins vegar mjög viðkvæm. Ef lokinn lekur, magasýra getur endurheimt og skemmt vélindin.

Orsakir brjóstsviða

Brjóstsviða getur haft mismunandi orsakir. Þetta felur í sér streitu og ákveðnar matarvenjur, svo sem ofmeta eða seint að borða. Meðal annars geta eftirfarandi ástæður valdið truflun á sphincter og þannig valdið brjóstsviði:

  • Mentally stressful aðstæður eins og streita örva framleiðslu maga sýru og kveikja brjóstsviði.
  • Ákveðnar mataræði hafa áhrif á þrýstinginn í sphincter.
  • Sum lyf (þar með talin verkjalyf) geta verið orsakatengd. Leitið ráða hjá lækninum eða lyfjafræðingi.
  • Það er mögulegt að slitgigt hafi komið fram. Hluti í maganum breytist í gegnum þindið sem opnast í brjóstholið.
  • Hjá þunguðum konum er hormónið prógesterón ábyrg fyrir slökun á sphincter, en stórt stækkað legi þrýstir á magann og þar af leiðandi ýtir innihald hennar inn í vélinda.
  • Hjá einstaklingum sem eru of þungir, gerist það einnig að sleppa meira magainnihald í vélinda.

Brjóstsviði getur verið viðvörunarmerki lífrænna sjúkdóma (magasár, magabólga o.fl.). Þetta ætti að vera skýrt með rannsókn með lækninum.

Brennur í vélinda slímhúð

Einstaka sýruuppkoma er ekki til áhyggjuefna. Hins vegar, ef slímhúðslímhúðin er reglulega útsett fyrir ætandi magasafa nokkrum sinnum í viku, getur slímhúð og erting komið fram (bakflæði vélindabólga). Under vissum kringumstæðum er slímhúðin alveg eytt. Efri öndunarvegi, tennur og gúmmí getur einnig haft áhrif á bakflæðissýru.

Vinstri ómeðhöndluð, brjóstsviða getur leitt til sjúkdóma eins og vélinda. Í versta falli, jafnvel sár eða krabbamein myndast.

16 ráð og heimili úrræði fyrir brjóstsviði

  1. Borða nokkrum litlum máltíðum á dag (5 til 6). Stórir máltíðir eru mjög voluminous og leiða til of mikið magns maga. Hættan á magasýru er ýtt í vélinda er aukin.
  2. Sérstaklega í kvöld ættirðu að forðast ríkar máltíðir og borða ekki of seint.
  3. Ekki leggjast strax eftir að borða.
  4. Það er gagnlegt að sofa með örlítið uppljóri efri hluta líkamans.
  5. Dragðu úr þyngd þinni ef þú setur of mörg pund á mælikvarða.
  6. Forðastu streitu vegna þess að það er algeng orsök brjóstsviða. Slökunar æfingar, íþróttir, hugleiðsla og hvíld geta hjálpað til við að draga úr streitu og því brjóstsviði.
  7. Ekki klæðast þéttum fötum og losa beltið þitt.
  8. Bent eða boginn stelling stuðlar að bakflæði.
  9. Forðist áfengi og tóbak.
  10. Forðastu sterkan súr drykki eins og greipaldin eða sítrónusafa.
  11. Reynt heima úrræði eru te með kamille, fennel eða caraway.
  12. Tyggigúmmí er sagt að draga úr bakflæði; Apparently, aukin framleiðslu á munnvatni meðan tyggigúmmí verndar slímhúð í vélinda.
  13. Rannsóknir hafa sýnt að sælgæti, eins og súkkulaði, geta verið kallað á fólk sem þjáist af brjóstsviði. Í þessum tilvikum er sú súróbróm sem er í súkkulaði ábyrgur.
  14. Áhrif kaffis á brjóstsviða er ekki að fullu skilið. Kannski aukin kaffi neysla kvartanir.
  15. Margir lýsa fyrir brjóstsviða eftir sterkan, sterkan mat. Hins vegar er eðlis virku innihaldsefna í náttúrulyfinu mjög mismunandi, því ekki er unnt að meta samræmda mat. Rannsóknir hafa sýnt að virka innihaldsefnið capsaicin, sem ber ábyrgð á skerpu í chili peppers, eykur næmni vélinda í magasafa og eykur þannig brennandi tilfinningu.
  16. Aftur og aftur lesið þú tilmæli til að drekka mjólk í brjóstsviði. Þetta leiðir af þeirri forsendu að próteinið í mjólkinni dregur úr magasýru. Áður fengu sjúklingar með þetta ástand aðeins mjólk. Hvort sem það hjálpaði, er vafasamt. Einhvers staðar er mælt með eins einhliða mataræði til neins og hins vegar hafa vísindamenn sýnt að mjólk örvar jafnvel framleiðslu sýru í maganum.

Meðhöndla brjóstsviða með lyfjum

Töflur geta einnig verið notaðir við brjóstsviði. Sýrubindandi lyf sem eru hlutleysandi magasafa eru sérstaklega notaðir til að meðhöndla brjóstsviða, svo og prótónpumpuhemla (PPI) sem hindra myndun ensíms sem þarf til sýru seytingu.

Deila með vinum

Skildu eftir athugasemd þinni