Tennis olnbogi (tennis olnbogi)

Sársauki í beininnleggjum í alnboga er algengt. Undirliggjandi pirringur kemur hins vegar sjaldan upp í jafntefli, en venjulega í öðrum varanlegum eða óþekktum kröfum: sporadísk, en óhófleg heimabætur, stöðugt með barnið, stöðugt að breyta lyklaborðinu.

Tennisarm - hver er fyrir áhrifum?

Með því að breyta tækni og bættum efnum eru tennisleikarar minna og minna dregnir að slíkri bólgu í vöðvunum á olnboga.

Það er algengara að starfsmenn skrifstofu, til dæmis, að mála veggi á klukkustundum heima eða að byggja upp garðaskurð frá heimamarkaðinum á einum helgi. Eða fólk sem stöðugt notar vopn sín í langan tíma, td vegna mikillar vopna eða samræmdar streituvaldar hreyfingar með höndum og handleggjum, til dæmis, mæðra, ritara, vegfarendur, byggingarstarfsmenn eða starfsmenn samkoma.

Hvernig kemur tennislendingurinn fram?

Í tennislmboga - nákvæmlega heitið er tennislmboga eða, í tæknilegum skilmálum, epicondylitis humeri radialis - af völdum ofnotkunar minnstu tár í sætainnleggingu framhandleggsvöðva vöðva í olnboga. Flestir þessara lækna ekki af sjálfum sér, heldur koma fram sársaukafull bólga.

Hvernig viðurkennir ég tennisalmboga?

Með því að þrýsta á, eða jafnvel létt að snerta, lítið bony útdráttur á olnboga (áberandi yfir olnboga, til dæmis með því að setja handlegginn víðáttur fyrir framan hann) veldur sterkri, stingandi sársauka. Hnefurinn verður sífellt máttalaus, lyfta og flytja þungur og síðar léttari hlutir eins og kaffismóðir meiða.

Eftir allt saman, fleiri og fleiri hlutir falla úr hendi og grípa, jafnvel skjálftar verða næstum ómögulegt. Sársaukinn getur einnig - sérstaklega í svokallaða músarhandlegg - í úlnliðum, handbaki, framhandlegg og fingrum áberandi.

Tennisalmurinn hefur áhrif á konur og karla, sérstaklega á miðaldri. Ef aðrir sinar á olnboga eru fyrir áhrifum, þá kallast það einnig kylfingur olnboga (epicondylitis humeri ulnaris) - þetta er hins vegar mun minna algengt.

Tennisalboga: greining

Hvernig er viðurkennd tennislendingur? Lýstu kvartanirnar eru yfirleitt svo dæmigerðar að grunur leikur á að greiningin sé fljótt tekin. Þetta er tryggt með svokölluðum viðnámprófum þar sem viðkomandi verður að framkvæma ákveðnar hreyfingar samkvæmt fyrirmælum og læknirinn metur sársauka og styrk. Nánari rannsóknir með ómskoðun eða röntgengeisli eru aðeins nauðsynleg í undantekningartilvikum, til dæmis til að útiloka annan orsök.

Deila með vinum

Skildu eftir athugasemd þinni