Tanorexia: dependent de soare și de solariu

O plimbare regulată la soare, fie în aer liber, fie în solar, nu este numai extrem de dăunătoare pentru piele, ci poate fi și dependență. Dermatologii vorbesc în acest context despre Tanorexie (dependența de bronzare). Ca și toți dependenții, așa-numitul "Tanorexiker" are simptome tipice de abstinență, cum ar fi nervozitatea, neliniștea, tulburările de somn sau chiar depresia, dacă nu își bronzează pielea odată. Doar datorită plăcerii exagerate a luminii solare naturale sau artificiale, ei se simt bine. Numai atunci ei se apropie de idealul lor de frumusețe dintr-un corp măcinat.

Ce înseamnă Tanorexia?

Termenul "Tanorexia" este alcătuit din verbul englez "to tan" (browning) și termenul medical "anorexia nervosa", anorexia. Cu toate acestea, greutatea corporală pentru soare și dependenții de solariu joacă mai puțin un rol. Idealul lor de frumusete corespunde, in primul rand, unui corp delicat.

Dar, ca și în cazul anorexiei, percepția de sine a celor afectați este percepută în mod vizibil. Astfel, mulți Tanorexiker percep ca fiind de culoare palidă și astfel neatractori, deși pielea lor este deja rumenită. Toată stima de sine depinde numai de bronzarea corporală. Dorința excesivă de soare sau de lumină UV artificială atrage vizitatori în fiecare săptămână, unele chiar zilnic la salonul de bronzare.

De ce devenim dependenți de pielea maro?

Lumina soarelui promovează formarea vitaminei D și eliberarea hormonilor de fericire în corpul nostru. De aceea ne simțim bine când primele raze de soare ne ating în primăvară. Dar acesta este exact locul în care se află pericolul: dacă aveți prea mult soare, puteți obține cu ușurință arsuri solare și expuneți-vă la îmbătrânirea prematură a pielii. În plus, riscul de apariție a cancerului de piele crește rapid.

"Vorbräunen" în solar nu este posibil

Oricine crede că își poate pregăti pielea pentru un soare de vacanță agresiv în solar, este greșit, deoarece bronzarea pe șezlong are loc prin intermediul razelor UVA. Chiar dacă pielea din patul de bronzare este pre-bronzată, pielea tăiată sub radiație UVA nu oferă ulterior protecție împotriva razelor UVB periculoase ale soarelui.

Dimpotrivă, oricine se tânjește în solariu, provoacă îmbătrânirea pielii mai rapidă și promovează dezvoltarea pigmentării maronii. Ocazional, petele de pigment sunt factori de risc, deoarece pot deveni canceroși atunci când sunt expuși la lumină UV și cauzează cancer de piele.

Persoanele cu mai mult de 40 de semne de pigment sau de pigment atipic sunt de până la 7 până la 15 ori mai multe sanse de a dezvolta melanom malign (cancer de piele neagră). Arsurile solare în copilărie și adolescență cresc riscul de două până la trei ori.

Dar cancerul de piele este vindecător dacă este detectat destul de devreme. De aceea, este important, de asemenea, ca iubitorii de umbra să le examineze dermatologul pete pigmentate o dată sau de două ori pe an.

Sfaturi pentru bronzarea potrivită

Luați în considerare următoarele sfaturi pentru bronzarea sănătoasă:

  1. Cât timp puteți rămâne la soare, fără a avea o arsură, depinde de timpul de auto-protecție al pielii. De exemplu, tipurile de piele strălucitoare se pot scălda la soare pentru maximum cinci până la zece minute, neprotejate.
  2. Creșteți întotdeauna pielea bine! Protecția solară trebuie să aibă un factor de protecție de cel puțin 20 de ori. Chiar și atunci, protecția va dura maximum 1, 5 - 3 ore. Atunci ar trebui să căutați cu siguranță un loc la umbra.
  3. Cei care nu doresc să renunțe la patul de bronzare ar trebui să se informeze mai întâi despre salonul de bronzare ales de ei. Acordați atenție unei funcții de protecție integrate în dispozitivul de bronzare. Aceasta ar trebui să poată fi oprită automat la ora maximă de iradiere.
Trimiteți-vă prietenilor

Lăsați-vă comentariul