SOS konsèy pou pwoblèm pye

Pye nou pote nou nan mond lan, nan tout move tan epi byen souvan yo fòse nan sere, soulye opresif. Se poutèt sa, se pa etonan ke yo ka vin malad nan plizyè fason diferan. Se konsa, li souvan rive nan pwoblèm pye tankou veri sou bal la, doulè nan pye pandan y ap kouri oswa pye atlèt la. Ki sa ou ka fè ak plizyè plent pye, li isit la.

Kòz swe nan pye

Pye swe se anmède e souvan anbarasan paske nan sant la cheesy. Espesyalman nan sezon lete a, gen kèk moun ki gen tandans plis pase lòt moun nan pye sueur. Sa ka predispozisyon, men menm soulye a mal se yon kòz posib.

Seleksyon soulye ak chosèt

Espesyalman lè tanperati yo ap monte, youn ta dwe peye atansyon sou pye l 'sou soulye rèspirab, souf. Sandal, baskile-flop oswa tenis nan kalite siperyè asire yon briz fre nan nenpòt ki tan - pye swè ka konsa evapore imedyatman. Materyèl la pye-zanmitay se kwi reyèl, plastik patikilyèman sueur.

Nan sezon fredi, Schuhauswahl a natirèlman yon ti jan limite. Isit la soulye yo soulye dwa ka ede. Leather oswa sèd pwodui yo te fè patikilyèman byen nan tès pwodwi yo. Pou ete yo ete parfumé, ki mask sant la nan swe, se chwa pafè a.

Ou ta dwe tou peye atansyon sou chosèt rèspirant. Koton koton bon yo pi bon pase chosèt sentetik. Anplis de sa, chanje chosèt yo plizyè fwa nan yon jounen ede kenbe yon santans pèmanan fre. Apre mete, chosèt yo dwe lave nan 60 ° C pou yo touye bakteri.

Piti swe - kisa pou w fè?

Piti swe se natirèlman odè. Se sèlman lè swe a antre an kontak ak bakteri po nou an, devlope pran sant la fwomaj tipik. Se poutèt sa, flite soulye a ak dezenfektan ka kwape kwasans bakteri nan soulye a fèmen. Se efè a menm ofri nan deodoran soulye alkòl.

Yon lòt "premye responatè" nan swe nan pye se poud pye. Li absòbe imidite a ak amelyore konfò nan tanperati cho ak diminye sant la nan fwomaj.

Finalman, li se itil kont swe swe mete plizyè pè soulye altèrneman. Nan entre-temps la, ou ka mete pè a pote nan lè devan pòt la ak Anplis de sa bagay ak jounal pi vit siye an.

Te swe pye pye malgre tout mezi, yon beny aromat pye entérésan. Enpòtan: Apre benyen sèk pye yo tankou espas zòtèy yo byen.

7 konsèy pou swe

  • Fè chwa soulye dwat la: soulye ouvè oswa tenis rèspirant.
  • Nan sezon fredi, li ede yo mete plant kwi oswa bwa sèd.
  • Mete chosèt koton, chanje plizyè fwa pa jou si sa nesesè.
  • Sèvi ak deyodoran soulye alkòl oswa kousinen parfumé.
  • Soulye espre yon fwa yon semèn ki gen dezenfektan.
  • Mete plizyè pè soulye altènativman, pèmèt yo sèk epi ventilate nan entre-temps la.
  • Pye basen ak aditif aromat yo entérésan.

pye atlèt la

Boule, pye grate ak yon eklatman nan pye yo se siy tipik nan pye atlèt la. Cho, anviwònman an yon ti kras imid nan twou vid ki genyen yo zòtèy kreye tè a elvaj ideyal pou pye atlèt la. Enfeksyon an pran plas atravè kontak dirèk, pou egzanp lè mache pye atè kouri nan pisin lan oswa sona piblik la.

Sepandan, nan lòd pou yon enfeksyon rive, chanpiyon an dwe simonte rad natirèl pwoteksyon nan po la. Ti blesi konsa favorize enfeksyon an. Menm imunocompromised moun gen yon risk ogmante pou trape pye atlèt la.

Si pye atlèt la ap gaye, zong pye ak sèl pye a kapab afekte tou. Pou tretman nan preparasyon pye atlèt la fonjidis (antimyotik) yo te itilize. Pou enfeksyon twò grav, aplikasyon anlè nan fòm krèm, odè ak poud yo ase, nan enfeksyon grav, itilizasyon tablèt antifonjik yo ka nesesè.

7 konsèy kont pye atlèt la

  • Evite mache pye atè nan zòn piblik epi mete sou pantouf.
  • Nan premye siy enfeksyon pye atlèt la, konsilte yon dèrmatolog.
  • Regilye, bon jan pye pye anpeche enfeksyon pye-ak-bouch.
  • Evite blesi: Konfòtab soulye ak swen pwofesyonèl pye ede yo anpeche patojèn soti nan k ap antre nan.
  • Bay yon sèk, "anti-chanpiyon" pye anviwònman: Mete chosèt sèk ak soulye rèspirant.
  • Nan ka pye yon atlèt la, regilye chanje nan sèvyèt itilize ak chosèt kòm byen ke lave nan tekstil yo nan 60 ° C.
  • Antifon yo se medikaman nan fòm odè oswa tablèt ki touye chanpiyon an.

Jarèt sou pye a

Yon sitiyasyon komen: Apre yon vwayaje bèl ou wete bòt lou ou ak remake yon kraze sou talon pye an. Nan denmen, yon gwo bulle te fòme - ki sa ki dwe fè kounye a?

Yon fwa ti wonn nan ki gen la ou ta dwe twoublan li. Kòm yon rezilta, sekresyon yo ki genyen ladan li drenaj ak kondisyon yo pou yon nouvo fòmasyon nan selil po yo kreye. Pou pyonye nan blad pipi a, yon zegwi suture oswa yon kanòl esteril nan famasi a, ki te dezenfekte pa chalè oswa alkòl, rekòmande.

Imedyatman, dwe sit la dwe pwoteje pou geri geri pi byen. Anpaleur anpoul yo patikilyèman byen adapte yo anpeche plis friksyon. Nan mitan lannwit, sepandan, patch la ta dwe kale koupe, tankou lè tou ede gerizon an nan ti anpoul. Pi piti bul ka rete, yo souvan fòme sou pwòp yo.

Boul yo ka anpeche pa apwopriye, soulye san presyon-gratis. Si gen deja yon pwen presyon, yon patch anfle ka anpeche plis friksyon.

5 konsèy sou bul

  • Mete soulye, friksyon ak presyon-gratis soulye.
  • Soulye retresi anvan pi lwen distans.
  • Nan pwen presyon asistan sèvi ak lacho anpoul.
  • Pierce ki deja egziste gwo ti anpoul ak dezenfekte zegwi, kite ti piti bul.
  • Minimize friksyon ak plak epi pèmèt lè pou chape nan mitan lannwit.

Engrown toenail

Fo oswa ensifizan swen pye, blese klou oswa soulye ki twò sere ka mennen nan yon togenail ingrown (lat. Yon fòm natirèl lajè klere pouvwa tou favorize ingrowth a nan yon toenail.

Kwen nan lateral nan klou a glisad anba po a nan kabann nan klou epi gen yon pwopagasyon ogmante nan pliye nan klou (po a pliye sou bò a nan klou a). Deja etap sa a se trè douloure. Pi souvan, zòtèy nan gwo (gwo zòtèy) ki afekte.

Nan kou a nan yon enflamasyon ka fòme - zòtèy la se wouj, epè ak cho, pètèt vid vid. Nan ka ki grav, epi espesyalman nan moun ki gen imunokompromised, enflamasyon an ka gaye nan kòf la e menm lakòz anpwazònman san.

Se poutèt sa, yo ta dwe trase zong pye yo byen bonè pa yon pedikur pwofesyonèl oswa - nan ka ki grav - pa yon doktè.

Tretman nan yon tondail ingrown

Pou trete yon engran ingrown, gen yon nimewo nan opsyon konvansyonèl ki disponib:

  • Basen pye anti-enflamatwa fè kutikul yo adapte ak debat enfeksyon bakteri.
  • Teknik kouti espesyal eseye ogmante espas ki genyen ant klou ak zong klou.
  • Zong koreksyon zong yo fèt pou bay klou a yon nouvo fòm.

Teknik sa yo pwensipalman itilize pou fòm kwonik e yo ka egzije pou jiska 14 mwa.

Si mezi sa yo pa ase oswa gen yon enflamasyon sou toenail la, souvan se sèlman yon entèvansyon chirijikal ki nesesè. Tou depan de rezilta yo, se klou a koupe soti nan kwen ki gen fòm (Emmert plastik) oswa jis kwen nan klou retire li.

4 konsèy kont zong pye zong

  • Pou anpeche zong yo, pa koupe oval, men koupe tou dwat epi yo pa pi kout pase kabann nan klou bò.
  • Lè koupe klou yo asire w pa blese kutikul la.
  • Espesyalman nan ka yon sik metabolis maladi (dyabèt mellitus) oswa maladi sikilatwa nan pye yo (PAD) tonbe tounen sou yon swen pye pwofesyonèl.
  • Nan ka ki grav yo, doktè a dwe trete tojenil la ingrant enkyetid.

plantèr veri

Veri planèt yo sèlman jwenn sou pye yo epi yo se youn nan veri ki pi komen nan pati sa a nan kò a. Yo pa fasil pou rekonèt paske yo ka pran diferan fòm. Tipik se distenksyon byen file yo kont po a sante ak yon pwononse santral kornifikasyon. Yo grandi anndan e konsa fèmen ak nivo po a. Kòn lan kòn anndan k ap grandi lakòz doulè lè li parèt.

Sa ki lakòz veri plantar yo papillomavirus moun (HPV). Enfeksyon an se atravè kontak dirèk ak Hornschuppen, pou egzanp nan pisin lan na sona piblik.

Tretman nan veri plantar

Kòm yon terapi pou preparasyon divès kalite Dornwarzen pou aplikasyon lokal yo disponib, pa youn nan ki pwomèt yon siksè san danje. Asid engredyan aktif salisilik la ta dwe mennen nan detachman nan kouch ekstèn yo epi konsa ekspoze loup la. Asye asid detwi klinèks la sòs kòm byen ke po ki antoure sante a. Toxin selil (cytostatics) tou touye tou de veri ak tisi an sante.

Anplis de sa, gen divès metòd fizik pou trete veri, tankou:

  • jivraj
  • Grate (kourjèt)
  • lazè
  • dezolasyon
  • koupe chirijikal
  • Terapi fotodynamik

Kòm yon remèd lakay ak efikasite efikasite lay, kelodin oswa ekstrè zonyon yo dekri.

4 konsèy pou veri plantar

  • Si ou sispèk yon sò plantè, ou ta dwe konsilte yon doktè.
  • Pou tretman, gen divès kalite preparasyon lokal ki sipoze lakòz lanmò nan sal la.
  • Anplis de sa, plizyè mezi fizik ki disponib.
  • Barefoot ap mache nan kote piblik yo ta dwe evite pou anpeche enfeksyon.

Si ou aplike konsèy sa yo chak jou, plent pye yo ta dwe yon bagay nan tan lontan an

Pataje ak zanmi

Kite kòmantè ou