זיכער מעדאַקיישאַן: צייַט

די פאַנגקשאַנז פון אונדזער גוף זענען אונטער אַ טעמפּעראַל ריטם, די "ינער זייגער". פּונקט ווי די נאָרמאַל פאַנגקשאַנז פון די גוף זענען טנאָים צו טעגלעך פלאַקטשויישאַנז, די דיסראַפּשאַן פון די פאַנגקשאַנז - וואָס איז, קרענק - קענען זיין אַנדערש אין פאַרשידענע צייט פון דעם טאָג.

ווען קרענק סימפּטאָמס פאַלן?

  • פֿאַר בייַשפּיל, גוף טעמפּעראַטור און בלוט דרוק זענען העכסטן אין דער פרי נאָכמיטאָג, בשעת לעבער בלוט שטראָם איז די לאָואַסט.
  • דער גוף ס אייגן קאָרטיסאָנע איז געשאפן אין דער פרי מאָרגן שעה.
  • בייַ נאַכט, די בלוט דרוק טראפנס אַ ביסל, די האַרץ קורס איז סלאָוער און די גוף טעמפּעראַטור איז לאָוערד.
  • האַרץ אנפאלן פאַלן רובֿ אָפט אין דער מאָרגן צווישן אַכט און צוועלף שעה.
  • אַסטהמאַ אנפאלן פאַלן איבער 80 פּראָצענט בייַ נאַכט און פרי אין דער מאָרגן.
  • דער געפיל פון ווייטיק איז לאָואַסט אין דער פרי נאָכמיטאָג - מיט דער ווייַטער ציינדאָקטער אַפּוינטמאַנט איינער זאָל באַטראַכטן אַז!

אָבער אויך לאַנג-טערמין רידאַמז פון חולאתן זענען מעגלעך. דער מערסט באקאנטן בייַשפּיל פון אַ סיזאַנאַל קראַנקייַט איז מיסטאָמע דער ווינטער דעפּרעסיע.

אונדזער גוף לעבן דורך זייַן אייגן ינערלעך זייגער. זינט עס איז קלאָר ווי דער טאָג אַז די ינטערווענטיישאַן אין די טעגלעך רידאַמז מיט דרוגס דעפּענדס שטארק אויף דער צייַט פון גענומען. א טאַבלעט יעדער מאָרגן, מיטאָג און אָוונט - אַלעמען ווייסט די מעדאַקיישאַן ינסטראַקשאַנז. אָבער ווי וויכטיק איז די העסקעם מיט די כּללים?

רעכט צייַט און געדויער פון נוצן

רובֿ מעדאַקיישאַנז מוזן זיין גענומען אין אַ ספּעציפיש צייַט צו זיין אָפּטימאַל. פֿאַר עטלעכע מעדאַקיישאַנז, די ינטערוואַל איז אויך וויכטיק. פֿאַר עטלעכע רפואות עס איז קריטיש אַז זיי זענען קאָנסיסטענטלי איבער אַ צייַט פון צייַט.

  • אַ בייַשפּיל איז אַנטיביאָטיקס וואָס זענען שטענדיק גענוג צו נעמען. אויף דעם איין, דאָס איז וויכטיק פֿאַר דער טעראַפּיוטיק הצלחה פון דער באַהאַנדלונג, און, אויף די אנדערע האַנט, עס זאָל פאַרמייַדן אַ מעגלעך אַנטוויקלונג פון די קעגנשטעל פון פּאַטאַדזשאַנז.
  • זינט די מערסט אַטהמאַ אנפאלן פאַלן בייַ נאַכט, עס איז בעסטער צו באַשיצן זיך פון גענומען אַ פּיל אין די אָוונט.
  • עס איז אַנדערש מיט רעמאַדיז פֿאַר הויך בלוט דרוק: די בלוט דרוק איז יוזשאַוואַלי העכער אין די טאָג ווי בייַ נאַכט. דעריבער, אַנטיהיפּערטענסיווע דרוגס גענומען אין דער מאָרגן זענען דער הויפּט עפעקטיוו. פילע פּאַטיענץ אויך האַלטן עס ווייַל זיי פילן בעסער. אָבער, אַ פּלוצעמדיק אַבאָרטינג קענען זיין געפערלעך פֿאַר די פּאַציענט ווי די בלוט דרוק קענען העכערונג אַננאַטוראַלי הויך.
  • אן אנדער בייַשפּיל קענען זיין געזען אין פּאַטיענץ ליידן פון צו פיל מאָגן זויער. די גאַסטריק זויער פּראָדוקציע איז אין די אָוונט פיל העכער ווי אין דער מאָרגן. אין דערצו, אין די נאַכט שעה, די פּראַטעקטיוו השפּעה פון די עסנוואַרג, וואָס ביינדינג אַ חלק פון די זויער, איז ילימאַנייטאַד. א סגולע פֿאַר אויך פיל מאָגן זויער זאָל דעריבער שטענדיק זיין גענומען אין די אָוונט, עטלעכע מאָל נאָך די לעצט מאָלצייַט.
  • מעדאַקיישאַנז אַזאַ ווי די מיני-פּיל זאָל זיין גענומען אין די זעלבע צייַט יעדער טאָג.
  • אויב אַ מעדיצין איז וואַמאַטינג וועגן 20 מינוט נאָך ינדזשעסטשאַן, די ווירקונג איז ניט מער געראַנטיד. עס קען זיין נייטיק צו פירן אַ נייע דאָזע.

וואָס השפּעה טוט די עסנוואַרג האָבן?

אבער ניט בלויז אין די מאָגן פון מאָגן רעמאַדיז, די מילז האָבן אַ ווירקונג אויף די יפעקטיוונאַס. אין אַלגעמיין, גענומען אַ מעדיצין - גענומען אויף אַ ליידיק מאָגן - איז פאַסטער און בעסער אַבזאָרבד דורך דעם גוף, און אַזוי דער ווירקונג קומט פריער. אָבער אויך פון דעם הערשן עס זענען יקסעפּשאַנז, וואָס ביכייוו די אנדערע וועג קייַלעכיק.

דערצו, עס זאָל זיין אנגעוויזן אַז מעדאַקיישאַנז וואָס שלאָגן די מאָגן, וואָס איז דער פאַל מיט עטלעכע פּיינקילערז, פֿאַר בייַשפּיל, גענומען מיט אַ מאָלצייַט גענומען צוזאַמען גרונט ווייניקער פּראָבלעמס. אין אַזאַ קאָמפּליצירט קאַנטיקס, עס איז שווער צו שטעלן וניווערסאַל כּללים. דער בעסטער וועג צו דערקלערן יעדער יחיד מעדיצין פֿאַר יעדער מעדיצין אין דער דאָקטער אָדער אַפּטייק, די אָפּטימאַל צייַט צו נעמען.

ייַנטיילן מיט פריינט

לאָזן דיין באַמערקונג