Selenio: importancia para la salud

Importancia en la salud del selenio

El selenio es un componente de enzimas importantes y ayuda (en forma de la enzima glutatión peroxidasa) - las células del cuerpo en la defensa contra metabolitos agresivos, los llamados radicales libres. En esta función, pertenece, como las vitaminas A, C y E, a los llamados antioxidantes. Los radicales libres de oxígeno se forman en casi todos los procesos metabólicos, pueden dañar las células del cuerpo y el material genético que contienen (ADN) y, por lo tanto, provocar cáncer.

cánceres

Se ha observado que en áreas donde predomina una dieta rica en selenio, los cánceres y los ataques cardíacos son más raros. Por lo tanto, se discute un cierto efecto protector contra el cáncer y la aterosclerosis. Los estudios experimentales han demostrado que el selenio puede prevenir el cáncer. Además, el selenio protege al cuerpo de los compuestos tóxicos de metales pesados ​​(cadmio, plomo, arsénico, mercurio) y la exposición a la radiación nociva, como la luz ultravioleta o la radiación durante el tratamiento del cáncer.

En pacientes con cáncer, se ha encontrado que un suministro adecuado de selenio mejora la tolerabilidad de los medicamentos contra el cáncer y los efectos secundarios de la radioterapia sin comprometer su efectividad. El suministro de selenio es, por lo tanto, un tratamiento de apoyo para muchos tumores. Además, estudios internacionales han demostrado que el selenio puede ayudar a inhibir la formación de tumores y el crecimiento en la piel, el hígado, la próstata y el colon.

tiroides

Los estudios demuestran que con las enfermedades inflamatorias de la tiroides (tiroiditis de Hashimoto, enfermedad de Graves) la administración de selenio mejora la condición general y algunos de los síntomas.

Defensas y sistema inmune

También tiene un efecto positivo en el sistema inmune. El selenio fortalece las defensas del organismo, especialmente en el equipo con zinc, y la dosis extra puede ayudar al cuerpo a contraer una intoxicación o una enfermedad por VIH. También en pacientes con enfermedades autoinmunes del intestino, en enfermedades reumáticas o asma alérgica, el curso de la enfermedad puede verse influido favorablemente por el selenio.

Consejo: Durante el invierno infeccioso, el cuerpo necesita mucho selenio. Para satisfacer esta demanda creciente, el elemento traza se puede utilizar adicionalmente como un suplemento dietético, para. B. en forma de levadura de selenio (disponible en la farmacia). Si un resfriado ya está en camino, el aumento de la ingesta puede incluso ayudar a aliviar los síntomas y acortar el curso.

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