Sværdfisk kost

Slank med sværdfisk kost: vægttab begrebet er opkaldt efter sværdfisken, fordi dens kropsform er at huske menneskekroppens problem. Komponenterne i motion, ernæring og kropsbevidsthed kan illustreres af finner, underliv og afsmalrende mund. Processen med at tabe sig og flytte til en sund, bevidst livsstil er en proces, der forklares af fiskeformen.

Indholdet af diætprofilen

  1. drift
  2. eksperter Konklusion

drift

Hvert menneske er på et tidspunkt sværdfisklegemet. Den omvendte fin står for "sværdfiskens oprindelse", bagbeklædningerne til "bevægelse" og den fremadgående bule til maven står for "ernæring". Mellem "bevægelse" og "ernæring" er "kropsbevidsthed". Foran fiskens hoved er det tykkeste punkt, der kaldes "energi overskud".

Den skærende mund repræsenterer "strategien". Tunge fiskekonceptet er meget komplekst og har til formål at løse gamle spisevaner og øge træningen i hverdagen. Princippet er baseret på selvrefleksion og viden. Sværdfiskkonceptet tager sigte på at løse årsagerne og bidrage til en varig ændring i livsstilsvaner.

Instruktionerne om ernæring og sport bør føre til en sund bevidsthed om energiindtag og energiforbrug i din egen krop. Fokus er på ens egen følelse, at "lytte til sig selv". Man bør lære af sig selv, når man har spist tilstrækkeligt eller flyttet tilstrækkeligt. På sigt skal denne selvkendelse bidrage til tilfredshed med ens egen krop.

eksperter Konklusion

Del med venner

Forlad din kommentar