Pés suoros: iso axuda!

Case un terzo dos alemáns se queixa de pés suoros: os homes son afectados moito máis frecuentemente que as mulleres. Pero que axuda contra os pés malolientes? A selección dos medias e zapatos correctos ten un papel importante. Ademais, un coidado coidado co pé é importante para combater os pés suados. Presentamos os mellores remedios caseros para os pés suados.

Causas de pés suados

Que os nosos pés suoren un proceso natural. A suor protexe o corpo contra o recalentamiento. Cando sudas, perdemos a auga e a solución salina en primeiro lugar: a suor non checha desagradable. Só cando o bacterias descompón a suor e produce ácido butírico, o olor penetrante desenvolve.

Os que sudan máis do que necesitan para termorregular o corpo padecen a chamada hiperhidrose - produción de suor excesiva. Non obstante, os pés suoros non sempre están baseados na hiperhidrose. A suor non é patolóxica ata que máis de 50 miligramos de suor por minuto segredos por pé.

Selecciona con coidado medias e zapatos

Os pés suoros adoitan ser abordados escollendo medias e zapatos correctos. Escolla medias feitas de materiais transpirables, que transportarán a suor facilmente cara ao exterior. Moi axeitado, por exemplo, medias especiais de execución. En medias sintéticas debes prescindir del.

Os zapatos deben ser o máis transpirable posible. Por exemplo, agarre zapatos deportivos cunha superficie similar a unha rede. En contraste cos zapatos pechados, onde a suor adoita ser difícil de evaporarse, acumula significativamente menos suor aquí. Isto resulta nun olor menos desagradable nos pés.

Se prefires zapatos pechados, asegúrate de que os teus zapatos estean feitos de materiais transpirables como o coiro. En contraste, os zapatos feitos de plástico non son axeitados. Spray seus zapatos unha vez por semana cun desinfectante de zapatos - para que as bacterias difícilmente sobreviven nos zapatos.

Use zapatos abertos no verán

Os pés de sudor son un problema especialmente nos meses de verán. Porque canto máis altas as temperaturas suban, máis os seus pés sudan. Correr tanto descalzo como sexa posible durante este tempo ou usar zapatos abertos como sandalias ou chanclas. Entón os pés suoran menos e o cheiro a suor diminúe.

Se non hai temperaturas de verán e non se trata de abrir zapatos, debes cambiar os teus zapatos regularmente. É mellor usar zapatos pechados só por un día e despois tratalo a un día de descanso. Así que os zapatos poden secar en paz e un pouco de aireación.

Loitando contra os pés suoros a través da hixiene e coidado

A miúdo os pés suoros son fáciles de combater. Ademais de escoller os medias e zapatos correctos, a higiene coidada é importante: lave regularmente os pés e creámolos con coidado. Os callos superfluos pódense eliminar cunha pedra pómez.

Aínda que o coidado non sempre elimina a causa dos pés suorosos, polo xeral minimiza os cheiros.

6 remedios caseiros para pés suorosos

Ademais dun coidado coidado, hai moitos remedios caseiros efectivos para os pés suados. Presentámosche os mellores medios:

  • Tome un baño de pés pola mañá para refrescar os pés. A continuación, seca os pés ben - mesmo entre os dedos do pé! Se tes tempo, podes secar os pés en seco.
  • Sage ten un efecto antitranspirante. Polo tanto, engade a planta medicinal como aditivo no seu pé.
  • Ademais do sabio, o seguinte aditivo para o baño tamén é eficaz na loita contra os pés suoritos: póñense 50 gramos de casca de carballo, tomiño, follas de nogueira e escoria de salgueiro nunha pota xunto con 20 gramos de follas de eucalipto e tres litros de auga e deixen ferver durante un cuarto de hora.
  • Inserta unha fina plantilla que absorbe a suor nos teus zapatos. Son moi adecuadas as suelas de coiro finas ou plantas solares de madeira de cedro. Tamén se recomendan as plantas con canela e carbón activado.
  • Use o po de pés: simplemente aplique o po ao suelo do pé e entre os dedos. Absorbe as contas da suor e pode combater eficazmente os pés suados.
  • Use medias con fíos de prata. Os iones de prata contidos nos fíos ditan para inhibir a proliferación de bacterias que descompoñen a suor. Se hai menos bacterias, o olor desagradable tamén desaparece.

Combat pés suado con medicación

Se os pés suoros non se poden controlar cos remedios domésticos anteriores, tamén pode usar salvas de cloruro de aluminio ou loções para o tratamento. O ingrediente activo asegura que os condutos de suor sexan contraídos. Como resultado, a suor pode ser liberada a través das glándulas sudoríparas. As lociones teñen a vantaxe de ungüentos de ser máis rápidos para penetrar a pel.

Ademais de ungüentos e loções, tamén hai fußdeos especiais con cloruro de aluminio. Aseguran tamén que a produción de suor sexa reducida. Alternativamente, tamén pode usar deosprays que conteñen alcohol. Estes matan as bacterias e así impiden que a suor se descomponga.

O cloruro de aluminio é repetidamente criticado porque se sospeita que ten un efecto nocivo sobre o corpo. Non obstante, a evidencia científica suficiente para apoiar esta tese aínda non existe.

En caso de transpiración pesada ao médico

Se sofre de pés suor intensos ou suor excesivamente noutras partes do corpo, debería consultar a un dermatólogo. Pode determinar se as súas queixas poden ser debido ao transpiración excesiva.

As causas desta hiperhidrosis son múltiples. Ademais dos factores hereditarios, tamén é posible a hipersensibilidade do centro de soldeo no cerebro e as glándulas suoradas ampliadas. Do mesmo xeito detrás da forte transpiración pero tamén enfermidades como diabetes, hipertiroidismo, tuberculose, malaria e certos tumores pegados. Ademais, a produción de suor tamén pode aumentar tomando certos medicamentos.

Se a produción de suor excesiva é a causa de pés suorosos, pódense considerar tratamentos como a terapia de baixa corrente (ionoforfose) ou o tratamento con Botox. Deixe o seu médico informarlle sobre os posibles riscos previamente. Unha operación que atravesa os nervios que proporcionan as glándulas suorizantes adecuadas sempre debe ser a última opción debido a posibles efectos secundarios.

Comparte con amigos

Deixe o seu comentario