Skemmtabólga í beinum - Alvarleg þjáning hjá íþróttamönnum

Krabbamein í beinbólgu (beinbólga pubis) er bólga í beinbotni sem er algeng hjá íþróttum. Orsök bólgu á pubis er yfirleitt of mikið meðan á þjálfun stendur. Sem reglu er hægt að meðhöndla bólgusjúkdóm með bólgueyðandi lyfjum og líkamsþjálfun. Þó að meðferðin geti tekið nokkra mánuði, er aðgerð sjaldan nauðsynleg. Hér getur þú fundið út hvaða einkenni þú þekkir beinbein sýkingu og hvað þú þarft að vita um greiningu og meðferð.

Krabbameinsverkur sem einkenni

Krabbameinsbólga þróast venjulega skríða í tengslum við varanlega íþróttaþjálfun. Mikilvægustu einkennin eru skert sársauki sem geta geisað út í nára, mjöðm eða neðri kvið. Upphaflega eru kvartanir venjulega aðeins áberandi í íþróttum eða í starfsemi eins og klifra stigann eða hnerra.

Ef þú tekur ekki hlé frá hreyfingu birtast einkenni oft eftir smá stund vegna stöðugrar ertingu þegar þú ferð eða hvílir. Krabbameinssjúkdómur einkennist einnig af verkjum á beinbotnum eða á sinum og spennu í innri læri vöðvunum.

Orsök: Örsjúkdómar vegna ofhleðslu

Krabbameinin er hluti af fremri grindarhringnum, þar sem fjölmargir sinar í kvið og fótleggjum fylgja. Vegna þess að þessir tveir vöðvahópar draga í gagnstæðar áttir, eru beinbeinin mjög háðir í íþróttum með hraðri stefnubreytingum og sprintum - til dæmis fótbolta, körfubolta, íshokkí eða hlaupandi íþróttum.

Óþarfa eða rangar þjálfanir geta leitt til endurtekinna bólgu í beinbotnum, sinum og brjóskum tengingu í miðju pubs (symphysis).

Þættir sem stuðla að skertri beinbólgu

Að auki geta eftirfarandi þættir stuðlað að beinbólgu:

  • Núverandi eða fyrri meðgöngu
  • Fæðingar í fortíðinni
  • Rekstur á neðri kvið
  • kvensjúkdóma eða þvagfærni
  • Krabbamein eða annað meiðsli á svæðinu
  • Gigtarsjúkdómar
  • yfirvigt

Hvaða læknir í beinverkjum?

Ákvörðunin um hvaða læknir að hafa samráð við beinverkjum í beinum er ekki svo auðvelt. Vegna þess að til viðbótar við beinbólgu sýkingu geta aðrar orsakir valdið verkjum í beinum. Í meginatriðum er fjölskyldumeðlimurinn alltaf góður fyrsti snertifræðingur: Með því að miða við spurningu og líkamsskoðun getur hann oft þegar greint frá því hvaða samstarfsmaður hann ætti best að vísa þér til.

Þegar um er að ræða beinbólgu í beinum er oftast sérfræðingur í bardagalækni eða íþróttamaður sérfræðingur í vali - allt eftir sögu og klínísk mynd getur einnig verið tilvísun kvensjúklinga hjá konum eða þvagfærasjúklingum hjá körlum getur verið gagnlegt.

PubMal sýking: Greining með MRI

Til að komast í botn af orsökum beinverkjum í beinum mun læknirinn yfirleitt gera röntgenmynd af mjaðmagrindinni fyrst og fremst eftir könnun á læknisfræðilegum sögu (anamnesis) og ítarlega líkamsskoðun. Röntgenmyndin hjálpar til við að útiloka þreytuhlé og getur þegar fundið vísbendingar um beinbein sýkingu. Að auki er hægt að framkvæma ómskoðun til að útiloka aðrar orsakir.

Almennt er hægt að tryggja greiningu á beinbólgu í beinum með MRI. Í óljósum tilfellum er hægt að framkvæma frekar hugsanlegar prófanir eins og beinagrindarskyggni - þetta er gagnlegt, til dæmis þegar um er að ræða hita til að útiloka beinbólgu af beinbotnum. Að auki eru bólgunargildi í blóði venjulega ákvörðuð í þessu skyni.

Sjúkraþjálfun mikilvægur hluti af meðferðinni

Krabbamein í geðhæð er yfirleitt hægt að meðhöndla íhaldssamt - þ.e. án aðgerðar. Í fyrsta lagi er íþróttahlé mikilvægt svo að bólga geti dregið úr sér. Bólgueyðandi verkjalyf með lyfjum eins og íbúprófeni eða díklófenaki geta létta sársauka og hjálpa lækningu.

Mikilvægur þáttur í meðferðinni er einnig sjúkraþjálfunin, þar sem vöðvastýringin er styrkt og strekkt af sérstökum æfingum. Að auki er hægt að nota líkamlega meðferð eins og ómskoðun, kulda- eða rafeindatækni, svo og beinþynningu eða geislameðferð til að meðhöndla beinbólgu.

Hvað hjálpar? Cortisón fyrir bólgu

Ef verkur í beinbein batna ekki eftir nokkrar vikur, þrátt fyrir hlé á hreyfingu og þrátt fyrir líkamsþjálfun, getur tímabundið inntaka taflna sem innihalda kortisón verið gagnlegt ef um er að ræða bólgu í brjósti, þar sem kortisón hefur sterka bólgueyðandi verkun.

Að auki getur bæklunaraðili sprautað blöndu af kortisóni og staðdeyfilyf í symphysis. Kosturinn við þetta er að virku innihaldsefnin virka beint á bólusvæðinu, sem getur dregið úr aukaverkunum.

Krabbamein í geðhæð: OP sem síðasta valkostur

Meðferð sýkingar í beinum getur haldið í nokkra mánuði og krefst oft þolinmæðis. Að jafnaði ætti ekki að íhuga skurðaðgerðir vegna skertrar bólgu þar til allar íhaldssame meðferðir hafa verið klárast.

Í aðgerð er hægt að slökkva á bólgnum vefjum í þessum tilvikum með svokallaða curettage. Sem síðasta úrræði er hægt að stífa stækkun á symphysis (arthrodesis) eða að hluta til að fjarlægja beinbeina.

Góð tækifæri fyrir lækningu

Þó að meðferðin geti verið mjög leiðinlegur, eru líkurnar á að ráðhúsa það í beinbólgu sýkingu mjög góð: í um 90 prósentum tilfellanna er heilbrigt endurtekið sársauka án aðgerðar.

Koma í veg fyrir skert bólga með því að teygja

Til að koma í veg fyrir beinbólgu í beinum eða koma í veg fyrir bakslag getur þú gert nokkra hluti sjálfur:

  • Hita upp nægilega fyrir æfingu, svo sem að keyra og teygja vöðva.
  • Hafa þjálfari eða sjúkraþjálfari framkvæma teygja og styrkja æfingar fyrir kvið og læri. Venjulegur teygja hjálpar til við að forðast vöðvaspenna og ójafnvægi.
  • Notið vel padded skokka með því að skokka til að draga úr streitu á beinum og liðum.
  • Forðastu íþróttir með skyndilegum hreyfingum á hörðum jörðu.
  • Ekki ofleika það með æfingu og gefa líkamanum reglulega hreyfingu.
Deila með vinum

Skildu eftir athugasemd þinni