Skader på kneet

Kneleddet er den største og mest kompliserte felles i mennesker. Den består av tre bein og er forbindelsen mellom lår og underben. Fugen er dannet av den nedre delen av lårbenet, den øvre enden av tibia og knekken. Områdene overfor kneet er dekket av brusk. Fire sterke stropper holder kneet: de to korsbåndene i ledd og to sidebånd ved kanten. Som en slags støtdemper ligger de to halvmåneformede menniskene, indre og ytre meniskus, i skjøten.

Knæret: en stabil ledd

Knæret er ekstremt stabilt og kan bære opp til en og en halv tonn last på kort sikt. Likevel er det den vanligste skadede ledd i idrettsutøvere. Hvis risikosporter unngås, er det ikke trygt fra knærproblemer. De forekommer i nesten alle aldre.

Fedme, medfødte eller oppkjøpte skader og ubehandlede skader bidrar til skade på knæleddet - i tillegg til den naturlige aldringsprosessen. Knæret har et godt minne, små skader i leddene kan føre til alvorlig leddskade på mellomlang og lang sikt, hvis de ikke eller ikke behandles ordentlig - tidlig deteksjon er derfor spesielt viktig.

Hvis du har et kneproblem, se legen tidlig

I prinsippet bør man gå til kneproblemer heller for ofte enn for sjelden til spesialisten. Fra en ufarlig brusk kan skaden bli et tilfelle for en kunstig kneledd i løpet av få år. Legen vil - avhengig av det kliniske bildet - stole på en lyddiagnose som består av anamnese, funksjonstester, røntgenstråler, CT (computertomografi) og MR (magnetfelttomografi).

I vanskelige tilfeller bruker han artikulasjon (artroskopi) til diagnose. Dette har fordelen at eventuelle skader kan behandles like. Ved artroskopi brukes et kamera og miniatyrinstrumenter i kneet gjennom to små kutt på ca. fem millimeter. I utgangspunktet kan kneutskiftninger i dag utføres på poliklinisk basis under generell anestesi eller med lokalbedøvelse.

Lett håndtering

Nye kirurgiske teknikker og evig utvikling i biomedisin for å behandle bruskskader fører til en omtanke - vekk fra rask leddkirurgi. Jo raskere en kneskade oppdages og behandles, desto flere muligheter er det for å opprettholde pasientens egen ledd. I tillegg bør kneet selvfølgelig behandles så forsiktig som mulig:

  • Flytt regelmessig (for eksempel å gå, sykle)
  • Unngå overvekt
  • Ikke bære store belastninger (over ti kilo)
  • Sko med flate hæl og myke såler foretrekker
  • Unngå sterk bøyning av knærne (mer enn 30 grader) eller langvarig hukning
  • Hvis det ikke er mulig, må du ikke delta i kne-unfriendly sport.

meniskskade

Symptomer: Knesmerter som øker når det er bøyet eller vridd, hevelse eller blåmerker. Knæets bevegelse er begrenset. En nøyaktig diagnose kan kun utføres av lege.

Terapi: Tårer i menisken kan vanligvis brukes på. Avhengig av alvorlighetsgraden av skaden, vil pasienten trenge krykker og fysioterapi i rundt to uker. Ved mindre skade kan han trene igjen etter ca fire uker. For alvorlige skader er kneet fullt lastet igjen bare etter seks måneder. Hvis ikke behandlet, kan en menisk skade føre til slitasjegikt.

patella luksasjon

Symptomer: I tilfelle av forstyrrelser av knekken er mobiliteten tydelig begrenset. Smerten er alvorlig og malposisjonen er tydelig synlig.

Terapi: I de fleste tilfeller kan en spesialist begrense kneeknappen med en hånd. Likevel må en lege undersøke om det foreligger følgeskader. Hvis dette ikke er tilfelle, kan sport fortsette som før. Hvis kneskålen dukker opp oftere, kan du styrke musklene eller endre patellarbåndene kirurgisk. Etter vellykket terapi er sport mulig uten begrensninger.

Torn ACL

Symptomer: Plutselig smerte, noen ganger tårer tråden hørbart. Benet sparker til siden og personen er usikker når han går. Det kommer til hevelse og blåmerke. Veien til legen er uunngåelig i en korsbåndsbrist.

Terapi: Behandlingen avhenger av den nøyaktige diagnosen, alderen og sporten til den respektive pasienten. For atletiske pasienter blir tåre på før et langt rehabiliteringsprogram begynner. Under intensiv rehabilitering er pasienten fullt egnet til sport igjen etter seks til ni måneder. Uten kirurgi forblir kneet ofte begrenset i bevegelsen, og intensiv trening er avhengig av omfanget av skaden, kun betingelsesmessig mulig.

Bruskskader / slitasjegikt

Symptomer: Denne prosessen går som regel regelmessig over mange år uten å forårsake alvorlig smerte. I det avanserte stadiet av Athrose svulmer kneet og gjør vondt. Diagnosen er laget av spesialisten.

Terapi: I konservativ behandling behandles smerte og betennelse, også vekten må reduseres og bevegelsesadferdene endres! Den operative terapien spenner fra enkel leddspegling over brusktransplantasjoner til bruk av en kunstig kneledd. Ved bruskskader anbefales stille sportsaktiviteter som svømming eller sykling.

Patellaspitzensyndrom

Symptomer: Knæresmerter (Patella), som ofte oppstår i løpet av en vekstspurt i puberteten. Ofte berørt av patellar sene syndrom er jenter. Selv skader kan utløse klager.

Terapi: Det foregår gjennom sparing, fysioterapeutiske tiltak, mindre ofte ved bruk av lette smertestillende midler. Generelt løsner symptomene spontant i løpet av uker og måneder. For lengre klager hjelper ofte spesielle knærbindinger. Patellar misalignment kan kreve kirurgisk behandling.

Del med venner

Legg igjen din kommentar