Cranberrysap versus urineweginfecties!?

De tannines van Preisel en blauwe bessen, die tot de groep van fytochemicaliën behoren, hebben een remmend effect op cystitis veroorzaakt door E-coli-bacteriën (Escherichia coli), volgens Ines Drewe van het Duitse Instituut voor Nutritional Medicine en Dietetics (DIEET).

Met cranberrysap voor urineweginfecties

In een Finse studie werden 150 vrouwen getest op een gemiddelde leeftijd van 30 met een door Escherichia coli geïnduceerde urineweginfectie en werden niet behandeld met antibiotica. De proefpersonen werden voor de studie in drie groepen verdeeld. De eerste groep ontving dagelijks 50 milliliter veenbessap over een periode van zes maanden. De vrouwen in de tweede groep kregen vijfmaal per week 100 milliliter van een Lactobacillus GG-drank gedurende vijf jaar en de vrouwen in de derde groep kregen geen interventies.

Zes maanden na de start van het onderzoek was slechts 16 procent van de vrouwen uit de cranberrygroep ten minste teruggevallen, maar 39 procent van de Lactobacillus GG-groep en 36 procent van de controlegroep. Dit toont aan dat cranberrysap het risico op urineweginfecties aanzienlijk minimaliseert. De E-coli-bacteriën hechten zich aan het urinaire epithelia met fijne haartjes, de fimbriae. Alleen met deze bijlage kunnen bacteriën ontstekingen veroorzaken.

De tannines van het cranberrysap veranderen de oppervlaktestructuur van de bacteriën met de fimbria, zodat hechting niet langer mogelijk is.

Vergelijkbare studie

Overigens is in 1994 een vergelijkbare studie uitgevoerd met cranberry nectar (cranberry, een bessenfamilie die inheems is in Noord-Amerika). In dit placebo-gecontroleerde onderzoek (Avorn et al.) Dronken oudere vrouwen dagelijks 300 milliliter veenbessnectar gedurende zes maanden. Dit sap bevat ook de effectieve tannines. De studie toonde aan dat het risico op het oplopen van urineweginfecties met 58 procent was afgenomen. De DIEET-experts bevelen aan dat vrouwen die vaak last hebben van urineweginfecties dagelijks een kwart van het cranberrysap drinken.

Deel met vrienden

Laat je reactie achter