Plaque: verwijder plaque zelf

Tandplak en tandsteen ontwikkelen zich in de loop van de tijd bij elk mens. Terwijl u nog steeds zachte tandplak kunt verwijderen met een tandenborstel en tandpasta, kan de harde tandsteen alleen door een tandarts worden verwijderd. Door zorgvuldige mond- en tandhygiëne kunt u plaque effectief voorkomen. Met behulp van kleurtabletten kunt u de plaque zichtbaar maken en controleren hoe schoon u bent bij het tandenpoetsen. Informeer jezelf hier uitgebreid over het onderwerp plaquette en tandsteen.

Hoe ontwikkelt plaque zich?

Tandplak vormt als de tanden niet regelmatig grondig worden gereinigd. De vorming van plaque vindt plaats in verschillende stappen: na het laatste tandenpoetsen vormt zich eerst een fijne biofilm (pellicle) op het tandoppervlak. Dit bestaat uit verschillende eiwitten van speeksel. Het zorgt ervoor dat belangrijke mineralen in het glazuur kunnen worden opgeslagen en dat de tanden worden beschermd tegen agressieve zuren.

Na verloop van tijd hopen bacteriën zich op in het oorspronkelijk bacterievrije vlies. Bovendien blijven voedselresten (in het bijzonder bepaalde suikerbouwstenen) evenals weefselcellen en speekselcomponenten achter op het tandoppervlak. Vooral op de suiker kunnen bouwstenen gemakkelijk meer bacteriën ophopen, waardoor de vorming van tandplak wordt versneld.

Zachte plaque

In de loop van de tijd hopen zich meer bacteriën op de tanden op en ontwikkelt zich een witachtig gele coating. Als u een dergelijke verkleuring op uw tanden opmerkt, is het tijd om uw tanden grondig te poetsen. Omdat de plaque in de eerste uren en dagen nog steeds in water oplosbaar is en gemakkelijk door uzelf kan worden verwijderd. Plaque kan zich vormen op de tanden, maar ook in de interdentale ruimtes. Ook op de tandhalzen ontstaat gemakkelijk plaque. Bovendien kunnen de bacteriën ook nestelen in de parodontale pockets.

Omdat de bacteriën in de tandplak stinkende verbindingen produceren, zijn ze verantwoordelijk voor de vaak veroorzaakt door plaque-halitose. Bovendien kunnen ze suiker omzetten in zuur, dat op zijn beurt het glazuur aantast. Na verloop van tijd wordt het glazuur meer poreus, totdat het zo broos is dat bacteriën het glazuur kunnen binnendringen en cariës zich ontwikkelt.

Solid tartar

Als de plaque niet wordt verwijderd, hardt het uit en wordt het binnen enkele dagen tandsteen. Calciumzouten zijn verzilting uit het speeksel en de plaque is gehard. Hoe snel tandsteen ontstaat uit tandplak is anders. Bij gevoelige personen kan tandsteen zich na slechts twee dagen vormen.

Tartaar zelf is niet gevaarlijk voor de tanden of het tandvlees. Het is echter een probleem dat andere bacteriën gemakkelijker kunnen bezinken vanwege het ruwe oppervlak en opnieuw plaque kunnen vormen. Bovendien kan de pH-waarde in dit gebied als gevolg van verschillende metabolische processen onder de wijnsteen dalen. Als gevolg hiervan kunnen de zuren en bacteriën die zich onder de tandsteen bevinden, de tand beschadigen.

Cariës en parodontitis hebben consequenties

Als de plaque niet regelmatig wordt verwijderd, kan dit leiden tot tandbederf, parodontitis en gingivitis. Een slechte mondhygiëne is echter niet altijd de schuld. Bovendien kunnen de volgende factoren de ontwikkeling van plaque bevorderen:

  • Verkeerd dieet
  • Nauwkeurige tanden
  • Germ-samenstelling in de mond
  • Te weinig speeksel in de mond
  • Uitstekende randen van kronen of vullingen

Zelfs met een zeer zorgvuldige mondhygiëne is het niet altijd mogelijk om de tanden volledig vrij te houden van tandplak en tandsteen. Om deze reden is ten minste één bezoek verplicht voor volwassenen en ten minste twee bezoeken per jaar voor kinderen.

Plaque: wat te doen?

In tegenstelling tot harde wijnsteen, kunt u de zachte plaque gemakkelijk zelf verwijderen. Poets gewoon je tanden grondig en vergeet niet om floss of een interdentale borstel te gebruiken om de interdentale ruimtes schoon te maken. U kunt dus meestal gemakkelijk van plaque af.

In het ideale geval poets je je tanden minstens drie minuten 's ochtends en' s avonds. Pas het beste de zogenaamde veegtechniek toe: Plaats de tandenborstel bij de overgang van de tand naar het tandvlees. Veeg vervolgens de plaat met kleine veegbewegingen weg van rood naar wit. Druk echter niet te hard, anders kunnen tandglazuur en tandvlees beschadigd raken.

Om tandplak en tandsteen te verwijderen, worden verschillende huismiddeltjes - zoals bakpoeder - keer op keer besproken. Voordat u een toevlucht neemt tot een dergelijke huismiddeling, moet u uw tandarts raadplegen - sommige huismiddeltjes kunnen namelijk het tandglazuur beschadigen. Dat is waarom het het beste is om tandpasta en borstel te gebruiken om voor je tanden te zorgen.

Maak plaque zichtbaar met kleurtabletten

Om de plaque zichtbaar te maken op de tanden, worden zogenaamde kleurtabletten gebruikt. Deze zorgen ervoor dat de tandplak en de mondslijmvliezen kleurrijk verkleuren. Dit maakt het gemakkelijk om te zien waar de tanden nog niet met voldoende zorg zijn schoongemaakt.

Sommige kleuringstabletten kunnen ook onderscheid maken tussen oude en nieuwe tandplak zodat vooral verwaarloosde gebieden nog beter herkenbaar zijn. Ze worden vaak gebruikt door de tandarts om het reinigingsgedrag van kinderen te controleren. De tabletten kunnen ook privé worden gebruikt - maar niet vaker dan eenmaal per twee weken. Voor kleine kinderen zijn de tabletten en voor mensen met een jodiumallergie niet geschikt.

Laat de calculus alleen verwijderen door de tandarts

Je kunt de plaque zelf verwijderen - maar met koppig tandsteen is een bezoek aan de tandarts noodzakelijk. Omdat tegen tandsteen tandenborstel, tandzijde & Co. niet meer kan worden uitgelijnd. Tandsteen kan worden verwijderd door de tandarts zelf of als onderdeel van een professionele tandreiniging.

In het algemeen wordt aanbevolen om één keer per jaar een dergelijke reiniging uit te voeren. Als de calculus niet regelmatig wordt verwijderd, neemt het risico op verschillende tandziekten, zoals tandbederf, toe. Probeer de tandsteen niet zelf te verwijderen. Anders kunt u ernstige schade aan uw glazuur veroorzaken.

Voorkom tandplak en tandsteen

Met de volgende tips en trucs kun je de vorming van tandplak en tandsteen voorkomen:

  • Borstel regelmatig je tanden en gebruik tandzijde voor de interdentale ruimtes.
  • Gebruik mondwater.
  • Reinig je tong regelmatig met een tongschraper.
  • Eet gezond en vermijd vooral suikerhoudend voedsel.

Als u een beugel of gebit draagt, moet u deze zo voorzichtig reinigen als uw tanden. Tandprothesen kunnen zich ook op kunstgebitten en beugels vormen en aangrenzende tanden in gevaar brengen.

Deel met vrienden

Laat je reactie achter