Îngrijirea frumuseții naturale

Frumusețea și bunăstarea sunt, fără îndoială, rezultatul unui stil de viață sănătos, adică o dietă echilibrată, un exercițiu suficient (dacă este posibil în aerul proaspăt), fazele regulate de relaxare și echilibrul emoțional echilibrat. Pentru îngrijirea frumuseții, există un număr de ajutoare naturale care ajută pielea, părul și unghiile să rămână sănătoși.

Îngrijirea pielii într-un mod natural

Pentru ca pielea să rămână sănătos, trebuie menținută în funcție de vârstă și de starea ei. Pielea tânără, de exemplu, nu are nevoie de mult pentru a fi fermă și elastică. Cu toate acestea, cu cât este mai mare, cu atât mai multă umiditate trebuie furnizată din exterior. Apoi, emulsiile apă-în-ulei sunt cele mai potrivite pentru îngrijire, deoarece primesc mantaua acidă a pielii.

În plus, trebuie să ia în considerare tipul de piele individuală. Dacă pielea este mai degrabă grasă, este necesară o curățare temeinică și nu ar trebui să fie în plus încărcată cu creme grase, ci trebuie hidratată. Pielea uscată are nevoie atât de grăsime, cât și de umiditate. În cazul pielii sensibile, trebuie evitată tot ceea ce face ca pielea să fie suprasolicitată (de ex. Coaja, apă cu alcool, temperaturi puternice). Deoarece săpunul atacă manta de acid, acesta trebuie utilizat numai pe piele foarte solidă, mai degrabă grasă.

Pentru a menține starea de sănătate a tuturor tipurilor de piele: beți mult (aproximativ 3 litri pe zi), dormiți suficient (8 ore dacă este posibil), nu beți alcool sau doar moderat; Nu fumați, deoarece aceasta provoacă îmbătrânirea extrem de rapidă a pielii. În plus, există multe remedii naturale de origine pentru îngrijirea frumuseții.

Două idei de îngrijire a tenului

  • Masca de avocado pentru pielea uscata: Zdrobiti 1/2 avocado, amestecati cu 2 lingurite de iaurt de lapte integral si aplicati cu generozitate pe fata si gatul curat. După 15 minute, îndepărtați cu un prosop umed.
  • Mască de curățare și revigorare cu patrunjel: Spălați o jumătate de grămadă de pătrunjel neted și uscat. Apoi tăiați fin frunzele și tulpinile. Se amestecă cu 2 linguri de cuarț uscat degresat și 1 lingură de miere. Lăsați pe față, gât și decolteu timp de 20 de minute, apoi clătiți.

Mențineți părul în mod natural

Parul nostru beneficiază, de asemenea, de o dietă sănătoasă și sănătoasă, cu multe minerale și oligoelemente. Dacă nu o primește sau dacă ființa umană este dezechilibrată hormonal, părul reacționează prompt. Factori precum vârsta sau anotimpul (de exemplu uscarea radiației solare și a razelor UV) joacă un rol în starea părului și, bineînțeles, stresul mecanic, chimic și fizic, cum ar fi spălarea frecventă, pieptănarea intensă, tunsul, tentația, vopsirea, se usucă prin suflare.

Dacă părul este bolnav sau afectat, semnalează foarte clar, fiind subțire, plictisitoare, plictisitoare, gras, fără tensiune sau chiar fragilă. Important atunci este o îngrijire care corespunde problemei părului.

Două sfaturi pentru îngrijirea părului

  • Banane, brânză de vaci și ulei de germeni de grâu pentru părul neted: zdrobiți o banană suprascrisă cu o furculiță. Adăugați o lingură de ulei de germeni de grâu într-o lingură de sos de banane și amestecați într-o lingură de quark. Înmoaieți-vă în părul umed timp de cinci până la zece minute și apoi clătiți bine.
  • Ceaiul verde pentru părul gras: Pentru clătire, se toarnă două linguri de ceai verde, cu un sfert de litru de apă clocotită, se infuzează timp de zece minute și se tensionează. Adăugați 150 ml de suc de lamaie. Clătiți părul cu acest amestec (nu spălați după aceea).

Mâinile și îngrijirea unghiilor cu puterea naturii

Mâinile noastre sunt reprezentanți importanți ai aspectului nostru. Dar ele sunt, de asemenea, un instrument de comunicare. Cu ei ne apropiem de alții, le atingem; ei transmit sentimente de afecțiune, respingere sau neîncredere față de ceilalți. Bine întreținută și în stare fizică bună, pielea este netedă și suplă, unghiile nu au caneluri sau pete și nu sunt decolorate (de exemplu, gălbui cu boli fungice ale pielii).

Pentru îngrijirea deosebit de intensă a mâinilor și a unghiilor sunt în special orele de noapte, deoarece ingredientele active ale cremelor și uleiurilor sunt deosebit de bune. Dacă manusile sunt purtate peste mâinile cremoase, acest efect este în plus suportat. În toamnă și iarna mâinile pot tolera mai multă grijă. Ar trebui apoi să fii bine cremată înainte de fiecare plimbare.

Două trucuri care cultivă în mod natural mâinile și unghiile

  • Ulei de migdale și de lămâie pentru mâini dure: Se amestecă cincizeci de ulei de migdale cu câteva picături de suc de lămâie proaspătă. Masați amestecul în piele până când se absoarbe complet.
  • Băile calde de ulei de măsline se ocupă de mâinile dvs.: vă puteți spăla mâinile o dată pe săptămână cu ulei de măsline cald.
Trimiteți-vă prietenilor

Lăsați-vă comentariul