Gastrointestinal influensa: Hva skal jeg gjøre?

Gastrointestinal influensa (gastroenteritt) utløses vanligvis av virus - som norovirus eller rotavirus. Typiske symptomer på en slik infeksjon inkluderer kvalme, oppkast og diaré. I tillegg kan buk, hode og kroppssmerter oppstå. Hos friske voksne er det sjelden nødvendig med en medisinsk behandling, vanligvis svulmer mage-tarminfluensa igjen etter noen dager. Forsiktighet bør utvises hos små barn og eldre. Les her hvilke hjemmemedisiner som hjelper med en gastrointestinal influensa og hvilke muligheter det er for å forhindre en slik infeksjon.

Virus som årsak

En gastrointestinal influensa kan ha mange årsaker. Som regel er virus og mer sjelden bakterier eller parasitter utløseren. Hvis det er en virusinfeksjon, er Noroviruses eller rotavirus spesielt vanlige bak symptomene.

I tilfelle en infeksjon med norovirus er sykdomsforløpet ofte spesielt alvorlig. Spesielt hos eldre mennesker kan det store væsketapet føre til alvorlige sirkulasjonsproblemer. Noroviruser er ekstremt smittsom - en infeksjonsrisiko er gitt opp til 48 timer etter at de siste symptomene er løst. Noen ganger blir norovirus også utskilt uker senere, slik at infeksjon fortsatt er mulig.

Hos barn blir en gastrointestinal infeksjon ofte utløst av rotavirus. Virusene regnes som den vanligste diaré hos barn under fem år. I mellomtiden er det en vaksine mot viruset, men en vaksine er bare mulig til ferdigstillelse av den 6. levemåned.

Gastrointestinal influensa er smittsom

En gastrointestinal influensa er svært smittsom: Vanligvis forekommer overføring av patogener gjennom en smitteinfeksjon. Patogenene fra oppkast eller avføring når andre gjenstander. De kan nå andres hender og derfra inn i munnen (fekal-oral overføring). Når patogenene har nådd kroppen, kan de også utløse en gastrointestinal influensa i den berørte personen.

I tillegg er infeksjon også mulig ved dråpeinfeksjon. I prosessen overfører virusene seg direkte til en annen person under oppkast via luften. Videre kan infeksjon også forekomme via drikkevannet eller forurenset mat. Dette er imidlertid mer sannsynlig i land med lavere hygienekrav. Etter infeksjon tar det mellom fire og 48 timer for de første symptomene på gastrointestinal influensa å vise seg selv (inkubasjonsperiode).

Gastrointestinal influensa: Typiske symptomer

En gastrointestinal influensa er vanligvis svært ubehagelig, mange lider føler seg dumme og elendige i sykdomsfasen. Sykdommene forårsaker betennelse i slimhinnene i mage-tarmkanalen, som vanligvis er forbundet med symptomer som oppkast og diaré. På denne måten forsøker kroppen å bli kvitt patogener så fort som mulig. Begge symptomene kan oppstå sammen, men også individuelt.

Vanligvis begynner en gastroenteritt relativt plutselig. I tillegg til diaré og oppkast, kan det også forårsake symptomer som magesmerter, magesmerter og kvalme, samt hodepine og kroppssmerter. Fra tid til annen kan feber også oppstå. Hvilke symptomer i sammenheng med en gastrointestinal influensa oppstår nøyaktig, er alltid avhengig av det spesielle patogenet.

Effektiv hjemmehjelp for gastrointestinal influensa

Med en gastrointestinal influensa, er det ikke nødvendig med medisiner. Som regel løsner symptomene seg etter en periode på to til seks dager.

Men helbredelsesprosessen kan støttes ved bruk av ulike hjemmemekanismer:

  • Det er spesielt viktig at du unngår nok fred. Kroppen trenger sin kraft til å bekjempe patogenene. Ta vare på deg selv - det er best å holde seg i sengen.
  • Et gammelt hjemmemedisin for behandling av diaré er helbredende leire som det binder toksinene i tarmen. Bare legg to teskjeer helende leire i en halv liter vann eller te. Drikk deretter væsken i små sip.
  • Alternativt kan en knivspiss (ikke mer!) Revet muskatbøtte hjelpe deg mot diaré.
  • For kvalme og oppkast anbefales te i peppermynte og ingefær varianter. De beroliger magen og eliminerer kvalmen.
  • På samme måte kan en angelicarotte bidra til å lindre ubehag.

Behandle gastrointestinal influensa med medisinering

I alvorlige tilfeller kan det være nødvendig med narkotikabehandling:

  • For alvorlig diaré kan medisiner som inneholder loperamid, aktivert trekull og astringenter hjelpe.
  • I tilfelle av bakterielle patogener kan administreringen av antibiotika være nyttig.
  • Hvis infeksjonen er forbundet med alvorlig oppkast, kan antiemetika bidra til å lindre kvalme.

Du må imidlertid alltid slutte å ta medisiner hos din lege. Hvorvidt og hvilke legemidler som skal tas, avhenger av typen av patogen.

Gastrointestinal influensa: Når til legen?

Hvis sykdommen varer lenger enn to til tre dager, bør du alltid konsultere en lege. Dette er også sant hvis i tillegg til oppkast og diaré er det fortsatt høy feber eller blod i avføringen. Legen kan sjekke om symptomene skyldes farlige patogener som Salmonella.

I tilfelle av en baby eller eldre, bør en lege konsulteres tidlig i tilfelle gastroenteritt. Det kan være nødvendig å balansere tapet av vann og salt med en infusjon.

Riktig ernæring for gastrointestinal influensa

Riktig ernæring spiller en viktig rolle i gastrointestinal influensa: spesielt med alvorlig diaré eller oppkast, er det store vannskader og salt. Disse må kompenseres av dietten igjen. Samtidig er det også viktig å ikke irritere den allerede angrepet magen enda lenger.

Det er best å drikke bare mineralvann eller usøtet urtete i begynnelsen. På den annen side bør det gamle hjemmet "Coke and Pretzel Sticks" bedre unngås av barn. Mer egnet er spesielle elektrolyttløsninger fra apoteket. I kontrast kan voksne nippe på noen få pretzelpinner. Dette kompenserer primært for natriumtapet. I tillegg, for å fylle opp kaliumlagringen, er det også anbefalt banan.

Hvis oppkastet faller ned, kan du forsiktig matte kroppen igjen. Ikke start med et stort måltid akkurat nå, men heller med noen skjeer og se hvordan kroppen din reagerer på maten. Velegnet er blant annet rusks og klare supper.

Gastrointestinal influensa: Beskytt mot infeksjon

Gastroenteritt kan ikke forebygges i alle tilfeller. Imidlertid kan visse atferdsmessige tiltak redusere risikoen for infeksjon:

  • Unngå kontakt med syke personer: Hvis en person er syk i husstanden, bør du følge strenge hygienetiltak.
  • Vask hendene regelmessig: Ta nok såpe og vask hendene i ca 30 sekunder. Først da er antallet patogener på hendene betydelig redusert. Unngå å sette hendene over ansiktet ditt så mye som mulig.
  • Forsiktig ved tilberedning: For å unngå forurensning av forurenset mat, bør du alltid koker fisk, kjøtt og sjømat grundig. Rengjør alt kjøkkenutstyr som har kommet i kontakt med rå kjøtt eller fisk, så omhyggelig.
Del med venner

Legg igjen din kommentar