MOBILIS - ett framgångsrikt sportmedicinsk träningsprogram i 5 år

MOBILIS ger många människor som behöver behandling överviktigt nytt hopp i kampen mot onödiga och farliga pounds. Programmet har utvecklats av Medical University Clinic Freiburg och German Sports University Cologne. År 2004 gick de första modellgrupperna i Ratingen och Freiburg med stor framgång: Under de första sex månaderna förlorade deltagarna i genomsnitt nästan 9 kg kroppsvikt. Omkring 70% uppnådde en viktminskning på mer än 5% av den ursprungliga vikten, vilket rapporterades av prof Aloys Berg, chef för avdelningen för förebyggande och rehabilitering av idrottsmedicin vid Universitetssjukhuset Freiburg. Med detta resultat uppfyller MOBILIS rekommendationerna från Tyska Obesity Society för interventionsprogram med överviktiga vuxna.

... och gör sport

Med MOBILIS lär deltagarna att förändra sitt livsätt under ett år. Dr. Dieter Lagerstrøm, idrottsforskare vid Tyska Sportuniversitetet Köln och med initiativtagare till projektet, betonar: "MOBILIS är ett program för självhjälp." Med MOBILIS inrättade deltagarna sitt individuella träningsprogram och lärde sig integrera det i sitt personliga hälsokoncept och senare i sitt vardagsliv Stor vikt läggs därför på överförbarheten hos de lärda formerna av rörelse i vardag, arbete och fritid. " Förutom idrottslärare och idrottsforskare är deltagarna psykologer eller pedagoger, nutritionister och läkare - ett specialutbildat tvärvetenskapligt team - till sidan.

Delta - men hur?

Förutsättningar för deltagande är slutförandet av 18: e livet av livet, tung fetma (ett kroppsmassindex mellan 30 och 40), åtminstone en samtidig riskfaktor (t ex diabetes typ II, lipidmetabolismstörningar, högt blodtryck, psykiska problem, ortopediska klagomål) och en medicinsk behöver certifiering. Den totala kostnaden är 685 euro, varav BARMER och andra sjukförsäkringar kommer att ersätta sina försäkrade 585 euro om de regelbundet betalas.

MOBILIS - kvalificerat patientutbildningsprogram

Övervikt är en viktig folkhälsoutmaning. Det finns dock inga kvalificerade patientutbildningar i Förbundsrepubliken. MOBILIS stänger detta klyfta och är ett utmärkt exempel på hur innovativa hälsovårdskoncept kan förankras i vår hälso- och sjukvårdssystem när vetenskap, hälso- och sjukvård försäkrar sig. Med tailwind av de övergripande positiva resultaten, genomförde de första utbildningarna för ytterligare lag i Freiburg i slutet av 2004 och 2005 utbildningen av ytterligare multiplikatorer i Köln. Sedan började MOBILIS-grupper enligt ett standardiserat koncept i cirka 30 tyska regioner. Är du intresserad? Kontaktpersonerna MOBILIS informerar dig gärna om en grupp ligger nära dig och när det blir lediga platser igen. I städerna i synnerhet kan du behöva vänta en kort väntan.

Vinnare av förebyggande program

MOBILIS testades som ett träningsprogram för sportmedicin på uppdrag av Federal Center for Health Education (BzGA) på sin kvalitet och tilldelats av totalt 59 i Förbundsrepubliken Tyskland erbjudna förebyggande program som vinnare med titeln "exemplary".
Dela med vänner

Lämna din kommentar