Drenagem Linfática - instruções

Na medicina, a drenagem linfática é reconhecida há cerca de 40 anos e também é adotada pela maioria das empresas de planos de saúde. Aqui, a drenagem linfática é usada principalmente para o tratamento do linfedema. Este inchaço do tecido é causado pelo armazenamento de fluido vascular e pode ser aliviado por uma massagem cuidadosa.

Aplicações de drenagem linfática

Geralmente, a drenagem linfática é principalmente para distúrbios associados com o inchaço e congestão, como entorses, distensões, contusões, fraturas e edema em doenças reumáticas. Mesmo com a enxaqueca e outras síndromes neurovegetativas, a massagem suave dos gânglios linfáticos pode aliviar a dor.

Sob nenhuma circunstância a drenagem linfática deve ser usada para infecções agudas, pois isso permitirá que as bactérias do corpo se espalhem ainda mais rapidamente. Também no eczema agudo, a asma, a insuficiência cardíaca, o cancro e a trombose devem ser aconselhados contra o tratamento.

Instruções de drenagem linfática

Geralmente, a drenagem linfática só deve ser feita por especialistas treinados. Muitas esteticistas também têm treinamento em drenagem linfática. O curso deve ter pelo menos 80 horas de duração e fornecer não apenas conhecimentos teóricos, mas também práticos. Uma sessão geralmente dura entre 20 e 60 minutos. Ao contrário da massagem clássica, a circulação não deve ser estimulada, por isso não deve doer. Basicamente, a drenagem linfática é feita por movimentos circulares suaves. Existem diferentes alças e técnicas que são executadas uniformemente e ritmicamente:

  • Círculos eretos: coloque as mãos na área dos gânglios linfáticos e use as palmas das mãos para descrever círculos suaves na direção da descarga. Repita o aperto várias vezes, aplicando pouca pressão.
  • Gire a alça: coloque os polegares retos, os quatro dedos restantes se tocam com as pontas da pele. Agora circule lentamente no curso dos canais linfáticos e repita as pistas várias vezes.
  • Alça da colher: Coloque o dedo como acima, mas agora circule na direção oposta dos canais linfáticos.
  • Punho de deslocamento de ultrafiltração: pressione firmemente juntos e coloque a mão plana sobre o edema. Agora, aplique mais pressão à profundidade por cerca de 20 a 30 segundos. Assim, o fluido do edema pode fluir através da corrente sanguínea.
  • Aderência do limpador: Esta técnica pode proporcionar alívio, especialmente no caso de fibrose. Coloque as mãos ao lado umas das outras e abra e feche os pulsos como limpadores de pára-brisa.
  • Pega dobrável: esta pega também pode ajudar a soltar a fibrose. Para fazer isso, levante uma dobra de pele com uma mão e pressione o polegar da outra contra ela. Agora pressione o polegar para baixo na profundidade.
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