קינדער 'ס הויט - ווי צו באַשיצן, ווי צו זאָרגן

אונדזער הויט איז אַ פאַקטיש מאַרוועל: עס רעגיאַלייץ גוף טעמפּעראַטור ווי אַ טערמאַסטאַט, פּראַטעקץ אונדז פון שעדלעך ינווייראַנמענאַל ינפלואַנסיז און פּאַטאַדזשאַנז, עס איז וויכטיק פֿאַר אונדזער מאַטאַבאַליזאַם און עס קאַנווייז צערטלעכקייַט און וווילזייַן. דאָך, דאָס איז וואָס עס זאָל זיין זייער קערפאַלי - און איר קענען נישט אָנהייבן פרי גענוג מיט דעם: דער גאַנג פֿאַר אַ גוט "הויט צוקונפֿט" אין שפּעטער לעבן איז שוין שטעלן אין קינדשאַפט.

קינדער 'ס הויט איז מער שפּירעוודיק

שטרענג גערעדט, די ערשטיק זאָרג הייבט אין די בעיבי 'ס עלטער, ווען די מוטער דילז פֿאַר די וויקלקינד און ספּערז אים געשווירן און ווייטיקדיק אָנצינדונג. סטאַטיסטיש האָבן קאַלקיאַלייטאַד עס: אין די 4, 000 צו 5, 000 מאל אַ בעיבי איז אלנגעוויקלט און דעמאָלט קרימד מיט אַ הויך-קוואַליטעט פּראַטעקטיוו זאַלב. אַ מי וואָס איז נייטיק ווייַל די יידל בעיבי הויט איז פיל טינער און מער שפּירעוודיק ווי די הויט פון אַדאַלץ. עס קען אויך זיין ביכולת צו יפעקטיוולי באַשיצן דעם גוף, און דעם פיייקייַט וועט בלויז ווערן עפעקטיוו איבער צייַט.

וואַסער איז דאָרט פֿאַר וואַשינג

עלטערן וויסן אַז בייביסיטינג איז נאָך לעפיערעך גרינג ווייַל בייביז הנאה די וואַנע און די סאַבסאַקוואַנט טענדער קרימינג. עס ווערט מער שווער ווען קינדער באַקומען אַ ביסל. דעמאָלט זייף און העכער אַלע שאַמפּוז זענען לעגאַמרע אַנאַסאַדזשאַבאַל און וואַשינג אָדער אַפֿילו שפּריץ זענען הויך אויף דער רשימה פון אַנפּאַפּיאַלעראַטיז.

יבעריק דיסקוסיעס וועגן די ונטערטעניק זאָל זיין אַוווידיד דורך מוטערס און פאטער. אויף די איין האַנט, עס איז גוט אויב זיי געבן דאָ און דאָרט און טאָן ניט באַשטיין אויף די טעגלעך שפּריץ - אַמאָל אָדער צוויי מאָל אַ וואָך איז גענוג אַפֿילו אויב די קליינע קינדער זענען וואַשיז קעסיידער. אויף די אנדערע האַנט, זיי קענען אויך סטאַרץ זייער קינדער מיט ספּעציעל זאָרג פּראָדוקטן.

א מילד, פריילעך-קוקן שאַמפּו וואָס טוט נישט שטאַרבן דיין אויגן אַרבעט וואונדער און קאַנווערץ רובֿ האָר-וואַשינג מאַפאַלז. דערצו, עס זענען אויך פאַרביק זייף קרימז וואָס קענען זיין פּיינטיד ווי פינגער פאַרב אויף דעם גוף. נערישינג וואַנע טאַבלעץ וואָס קאָלירן די וואַסער זענען אויך זייער פאָלקס מיט קינדער. רויט, בלוי, גרין - יעדער וואַנע ווערט אַ ספּעציעל מייַכל.

די פאַרביק זאָרג פּראָדוקטן זאָל זיין צוגעשטעלט צו די באדערפענישן פון דעליקאַטעד קינדער 'ס הויט. עלטערן זאָל נאָר נוצן פּראָדוקטן וואָס אַנטהאַלטן קיין יריטאַנץ. פּערפיומז, פֿאַר בייַשפּיל, באַשמוצן די הויט.

מאָס, אַפֿילו מיט די ריינקייַט

ניט אויך קליין אדער צו פיל ריינקייַט איז גוט. עטלעכע קינדער ליבע דער שפּאַס מיט וואַסער און פּינע אויך פיל. זיי בלייַבן אין דער שפּריץ אָדער אין די וואַנע פֿאַר אַ לאַנג צייַט. צי מיט אָדער אָן פּינע, ניט בלויז די קלענזינג פּראָדוקטן, אָבער אויך די פילע וואַסער טרוקן אויס די הויט. און דאָס איז אַ פּראָבלעם פֿאַר פילע קינדער: כּמעט צוויי-דריט פון קינדער אונטער די עלטער פון צען האָבן טרוקן הויט וועמענס פּראַטעקטיוו שיכטע איז דאַמידזשד דורך די וואַשינג אָרדזשיז.

טיפּ: די שפּירעוודיק הויט פון קינדער איז אָפט גאַנץ טרוקן. דעמאָלט ספּעציעל קלענזינג באַטס מיט מאָיסטוריזינג ייל אַדאַטיוו העלפּ. די רעמאַדיז זאָל נוצן דעם קיין איין ביז פּובערטי. נאָך דעם, די הויט געוויינטלעך ווערן גרעסטער.

שיין הויט אַנשטאָט פון שאָקאָלאַד

זיס טאָאָטהס האָבן צו נעמען זאָרג. ווייַל ספּעציעל אין האַרבסט, ווען די טעמפּעראַטור טראפנס, די פאַרלאַנג פֿאַר סוויץ ינקריסיז. שאָקאָלאַד טייסץ דער הויפּט געשמאַק און אויך ליפץ די שטימונג. אבער עס קענען שאַטן די הויט, ווייַל עס אַקטאַווייץ די כיסטאַמין אין דעם גוף און דעם האָרמאָנע-ווי מאַטעריע מאכט די הויט מער שפּירעוודיק צו אַלע פונדרויסנדיק ינפלואַנסיז.

דער געזונט אָלטערנאַטיוו אַז טייסץ גוט און רילז ענערגיע: פריש פרוכט און רוי עסנוואַרג! עס איז נישט ווי פאָלקס ווי שאָקאָלאַד, אָבער ווען די פרוכט איז שנייַדן און נייסלי שנייַדן, עלטערן אָפט האָבן אַ געפיל פון דערגרייה.

ייַנטיילן מיט פריינט

לאָזן דיין באַמערקונג