Calorias de aves de capoeira

Aves de capoeira são todas as espécies de aves que são criadas por seres humanos como gado. Aqui, as aves domésticas são divididas em aves domésticas e aves de caça. Frango, peru, pato e ganso domésticos pertencem à primeira categoria. Representantes do wildfowl são faisão e perdiz. Carne de frango tem poucas calorias.

Aves de capoeira é usado principalmente por sua abundância de proteína animal. Tanto o teor de gordura como o número de calorias variam de caso para caso. Carne de frango e peru é muito baixa em gordura e de algumas calorias. Pato ou ganso, por outro lado, tem significativamente mais calorias - o teor de gordura de ambos é de cerca de 20%.

A carne de frango é quase sempre baixa em calorias

Isto é especialmente evidente na festa anual de férias. Ou seja, se isso é depois de comer por horas ainda no fundo do nosso estômago e nos recusamos qualquer ingestão de alimentos mais rigorosa. O mais tardar, quando stollen e café são servidos na mesa, esquecemos o ganso gorduroso.

Juntamente com bastante chocolate e uma boa dose de ociosidade, a ave gorda não nos chama à memória até depois das férias - ou seja, quando colocamos nosso peso na balança em números. No entanto, não podemos fazer sem ganso, bolinhos e co., Porque eles são tão parte dela como a árvore de Natal decorada com cores.

Aves selvagens: menos calorias

Ao diferenciar aves de capoeira selvagem e domésticas, verifica-se que animais silvestres geralmente têm significativamente menos calorias e, portanto, são mais propensos a alimentar-se de maneira consciente. Isto é simplesmente porque esses animais têm que manter seus suprimentos de comida. Eles também têm que sobreviver a períodos de fome e são aparados para a eficácia como parte de sua ingestão de alimentos e utilização de energia em todos os momentos.

Em contraste, as aves domésticas são engordadas para otimizar a produção de carne por animal - muitas vezes com maior armazenamento de gordura. A maioria das dietas abstém-se completamente da carne - com alguns pequenos lanches de carne são tolerados. Muitas pessoas não podem ficar sem carne.

Quem não pode prescindir, deve pelo menos considerar a troca de pesos pesados, como carne de porco ou carne bovina, por alternativas mais leves. A Turquia ou o frango têm muito menos gordura e podem competir facilmente com seus concorrentes em termos de conteúdo de proteína.

Menos calorias trazem as aves de capoeira com ela, quando é gradualmente enfeitada com uma pitada de exercício. Com desenvolvimento esportivo suficiente aqui e há até mesmo um peso maior do calibre de um schnitzel nele - mas você não deve exagerar. Porque as calorias você tem que queimar primeiro.

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