Yogur para quemaduras solares - mitos sobre la piel y qué pasa

"El chocolate hace granos", "Sin yeso cura heridas más rápido", "El yogur ayuda con las quemaduras solares", que no conoce esta sabiduría popular, pero ¿qué es realmente correcto? La campaña de prevención para la piel del seguro legal de salud y accidentes crea claridad.

"El chocolate hace espinillas"

Una cosa es: ¡el chocolate sabe bien! ¡Pero que causan espinillas está mal! No se ha demostrado científicamente una correlación entre el consumo de chocolate y la piel impura. Las espinillas son causadas por los poros de la piel obstruidos y la producción excesiva de sebo. El acné no tiene nada que ver con la nutrición inadecuada. "Para las espinillas, el equilibrio hormonal es más responsable", dice el dr. Beatrix Grohn del BKK Bundesverband. "Sin embargo, las dietas poco saludables como demasiada grasa, azúcar y alcohol, así como muy pocas vitaminas y minerales, pueden afectar negativamente la apariencia de su piel, pero ese es solo un factor que influye en la salud de la piel". Por lo tanto, el experto en la Campaña de prevención de la piel aconseja no solo una dieta saludable, sino también suficiente aire fresco, suficiente sueño y el cuidado diario de la piel para una tez fresca. Se debe evitar el estrés, el tabaquismo y tomar el sol extensamente.

"Sin yeso, las heridas sanan más rápido"

Incluso este mito no es correcto. "No hay una aceleración real de la cicatrización de heridas, ya sea en el aire fresco o debajo de un yeso", Dr. Grohn. "Las heridas se curan después de un tiempo corto después de la emergencia. Las propias funciones de defensa y autocuración del cuerpo generalmente aseguran una curación rápida". Para heridas pequeñas, un parche no es obligatorio. Sin embargo, los apósitos para heridas protegen contra influencias externas físicas, químicas y mecánicas. A menudo, los apósitos para heridas están recubiertos con antibacterianos y, por lo tanto, evitan una mayor infección de la herida. Las heridas más grandes, o las heridas crónicas que cicatrizan poco, se cierran particularmente bien bajo apósitos húmedos especiales para heridas. Para una curación rápida de heridas, un sistema inmune fuerte es un requisito básico. Una vacuna contra el tétanos también es muy recomendable para la prevención de infecciones de heridas.

"El yogur ayuda con las quemaduras solares"

Por supuesto, el yogur puede ayudar contra el dolor por un corto tiempo por su efecto refrescante, ¡pero ten cuidado! Yogur con quemaduras solares, eso también puede ser malo. La piel quemada está muy deshidratada y es vulnerable al sol. "El yogur no contiene ningún ingrediente curativo" Grohn. "Por el contrario, los gérmenes presentes en él pueden aumentar la inflamación e incluso causar reacciones alérgicas". Mejor: use un gel de marca y herida con un efecto refrescante y pantenol renovador de células o, en las quemaduras solares ligeras, un producto Aftersun bien tolerado. O incluso mejor: evite la luz solar intensa y evite con ropa adecuada y protector solar para que no se produzcan quemaduras solares.

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