Indvendig mavefedt: farlig fedtfordeling

Næsten hver anden tysk i alderen 18 til 79 år er overvægtig, op til 24, 5% af denne aldersgruppe er endda overvægtige (overvægtige). Overvægt er derfor mere og mere vigtig med hensyn til kardiovaskulær risiko. Men: for høj en vægt er ikke lige så farlig for alle.

Fordeling af kropsfedt er afgørende

Kropsmasseindekset (BMI) angiver forholdet mellem kropsvægt og højde. Det er et mål for kropsfedtmassen og tjener klassificering i overvægt (BMI over 25) og fedme (BMI over 30). Hvor fedtet sidder, tænker han ikke på. Men fordelingen af ​​kropsfedt er vigtig for at vurdere både risikoen for kardiovaskulær sygdom og diabetes.

For få år siden var vægten af ​​abdominal fedme med for meget "indre bukfedt" ofte undervurderet. Nu er det klart: Overdreven indre abdominal fedt øger risikoen for at udvikle kardiovaskulær sygdom og diabetes. I modsætning hertil forekommer vaskulære lidelser og metaboliske sygdomme kun lidt hyppigere end normalvægt med stærke fedtindhold på balder, hofter og lår. Vægten alene er derfor ikke tilstrækkelig til at bestemme risikoen for hjerte og cirkulation. Det bør også registreres fedtfordelingen.

Fedtfordeling - æble type og pære type

  • I æbletypen (abdominal fedme) akkumuleres fedtet i tre dele af kroppen: 1. På bukhuden, 2. På ryggen og siderne, og 3. På de indre organer (for eksempel mave, tarm, lever). Den vigtigste risikofaktor for hjerte og kredsløb her er fedtet i de indre organer, det såkaldte intra-abdominal fedt (indre abdominal fedt). Udadtil synligt tegn på det indre abdominale fedt er bukets omkreds. Ca. 80% af mændene er ramt - men også kvinder i højere alder.
  • I tilfælde af pæretype (perifer fedme) fyldes fedtcellerne overvejende omkring hofterne, skinkerne og lårene. Med denne fordeling af fedt forekommer kun karsygdomme og metaboliske lidelser lidt hyppigere end ved normalvægt. Sygdomme, der opstår på grund af den højere statiske belastning, såsom degenerative sygdomme i knæleddet, er dog lige så almindelige som i abdominal fedtfordelingstypen. Typen af ​​pære er særlig almindelig hos overvægtige kvinder (ca. 85%).

Den forskellige sundhedsrisiko forbundet med forskellige akkumuleringer af fedt skyldes deres metaboliske aktivitet. I fortiden blev fedtvæv betragtet som et inaktivt stof; i dag ved vi, at fedtvæv ikke kun er et passivt fedtbeholder. Særlige fedtceller deltager aktivt i stofskiftet, hvilket især gælder for det fedt, der ligger i maven. Dette indre abdominale fedt er underlagt særlige biokemiske, hormonelle og molekylære biologiske processer og har en ugunstig virkning på lipidmetabolisme.

Del med venner

Forlad din kommentar