Innri magafita: hættuleg fita dreifing

Næstum hver annar þýskur á aldrinum 18 til 79 ára er of þung, allt að 24, 5% af þessum aldurshópi eru jafnvel of feitir (of feitir). Því yfirvigtin fær meira og meira vægi hvað varðar hjarta- og æðasjúkdóma. En: Of mikil þyngd er ekki jafn hættuleg fyrir alla.

Dreifing líkamsfitu er mikilvæg

Líkamsþyngdarstuðullinn (BMI) gefur til kynna hlutfall líkamsþyngdar í hæð. Það er mælikvarði á líkamsfitu og þjónar flokkun í yfirþyngd (BMI yfir 25) og offitu (BMI yfir 30). Þar sem fitan situr lítur hann ekki á. En dreifing líkamsfitu er mikilvægt að meta bæði hættu á hjarta- og æðasjúkdómum og sykursýki.

Fyrir nokkrum árum síðan var mikilvægi ofþyngdar í kviðarholi með of miklum "innri kviðfitu" oft vanmetin. Nú er ljóst: Of miklum innri kviðfitu eykur hættuna á að fá hjarta- og æðasjúkdóma og sykursýki. Hins vegar koma öndunarfæri og efnaskiptasjúkdómar aðeins oftar en venjulega þyngd með sterka uppsöfnun fitu á rass, mjöðmum og læri. Þyngdin er því ekki nægjanleg til að ákvarða hættuna á hjarta og blóðrás. Það ætti einnig að skrá fitu dreifingu.

Fitu dreifing - epli gerð og peru tegund

  • Í eplategundinni (þvagsýki) safnast fituin í þremur hlutum líkamans: 1. á kviðhúð, 2. á bak og hliðum, og 3. á innri líffærum (til dæmis maga, þörmum, lifur). Helstu áhættuþættir hjartans og blóðrásarinnar eru fitu í innri líffærum, svokölluðum kviðarholsfitu (innri kviðfitu). Útlýst merki um innri kviðfitu er kviðhæð. Um 80% karla verða fyrir áhrifum - en einnig konur á hærri aldri.
  • Ef um er að ræða peru tegundina (útlæga offitu) fyllir fitufrumur aðallega í kringum mjaðmirnar, rennsli og læri. Með þessari dreifingu á fitu koma æðasjúkdómar og efnaskiptasjúkdómar aðeins örlítið oftar en við venjulega þyngd. Hins vegar eru sjúkdómar sem eiga sér stað vegna hærri truflanir álag, svo sem hrörnunarsjúkdómar í hnébotni, eins algeng og í magafitu dreifingu. Tegund peru er sérstaklega algeng hjá offitu konum (um 85%).

Hið mismunandi heilsufarsáhætta sem tengist mismunandi uppsöfnun fitu er vegna umbrotsvirkni þeirra. Í fortíðinni var tannvef talin óvirkt efni, í dag vitum við að fituvef er ekki bara óbein fituvatn. Sérstakir fitufrumur taka virkan þátt í umbrotinu, sem er sérstaklega við um fituna sem liggur í kviðnum. Þessi innri kviðfita er háð sérstökum lífefnafræðilegum, hormónískum og sameindafræðilegum aðferðum og hefur óhagstæð áhrif á umbrot fitu.

Deila með vinum

Skildu eftir athugasemd þinni