Ideal para el ayuno: el tratamiento antienvejecimiento de Johann Schroth

Las dietas modernas tienen más nombres sonoros, prometen más, pero a menudo provocan frustración. La cura Schroth en Oberstaufen no tiene nada por el estilo: su nombre se ve bien, el principio simple, ¡pero el efecto es rotundo! La cura de ayuno según Johann Schroth es una limpieza a gran escala para el cuerpo y con un poco de autodisciplina para convertirse en un cambio a largo plazo en la nutrición. ¿Qué sucede exactamente durante esta cura de ayuno? Con la cura de Schroth se sirve un alimento reducido en calorías, predominantemente básico, sin proteína animal y grasa. Debido a la baja ingesta de alimentos, el cuerpo recurre a sus reservas de grasa durante el ayuno, quema la escoria y desintoxica el cuerpo de manera sostenible. Como resultado, el sistema inmunitario se fortalece y se evitan enfermedades típicas como el reumatismo, la apatía y los trastornos metabólicos.

Además de la pérdida de peso, el proceso de desintoxicación también es eficazmente respaldado por las otras tres columnas Schroth. Especialmente a través de los paquetes de la mañana, los procesos metabólicos se aceleran adicionalmente y el organismo puede excretar los agentes degradantes del agente de ayuno a través de la piel.

Sin embargo, la cura de Schroth no pretende ser una dieta adelgazante, aunque adelgazar es uno de los subproductos más bienvenidos. A largo plazo, la dieta de Schrothssche llevaría a un suministro insuficiente, en la cura generalmente de dos a tres semanas, es una medida terapéutica útil. El cuerpo puede usar toda su energía para purificar y desintoxicar el cuerpo durante una cura. Esa es precisamente la razón por la cual el Schrothkur se basa en el milenario principio del ayuno.

La dieta de Schroth es una dieta vegana básica, libre de colesterol, proteína animal y grasa, baja en sal y rica en carbohidratos, y reducida a alrededor de 500 a 600 kcal por día. La comida cruda es tabú. Para facilitar el proceso digestivo, solo hay vegetales cocidos, solo frutas como compota. Con patatas, arroz, rusk o pan crujiente, ciruelas pasas y albaricoques.

Los cocineros experimentados de Schroth evocan platos deliciosos. Los primeros días siguen siendo difíciles. La disciplina de hierro pero recompensada: la sensación de hambre desaparece cada vez más a partir del tercer día.

Dado que debe realizar la curación solo bajo supervisión médica, es aconsejable ir allí, donde la curación de Schroth es en su casa: a Oberstaufen en Allgäu. El único spa Schroth de Alemania puede referirse a 60 años de experiencia con el tratamiento antienvejecimiento natural. Los huéspedes de Schrothkur tienen la opción de elegir entre 60 establecimientos certificados de Schrothkur, desde apartamentos hasta hoteles de cinco estrellas.

Durante el ayuno, la presión arterial disminuye, el corazón y la circulación se alivian y el cuerpo se drena. El cuerpo también emite endorfinas durante el ayuno prolongado con el fin de hacer que la "fase de hambre" sea más soportable para los humanos, es por eso que sus seguidores llaman a menudo Schrothkur "cura de la felicidad".

Y médicamente, el tratamiento antienvejecimiento natural tiene mucho más que ofrecer: ayuda contra las migrañas, los problemas cardíacos y circulatorios, los trastornos gastrointestinales, los niveles altos de azúcar y colesterol, la inflamación crónica, las alergias, los síntomas menstruales y de la menopausia y previene el ataque cardíaco y golpes.

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Se puede encontrar más información sobre el ayuno con la cura Schroth en: http://www.schrothkur.de/fasten.html

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