Homocysteine ​​(homocysteine)

Fyrir nokkrum árum hefur þetta efni verið nefnt í fjölmiðlum aftur og aftur í tengslum við æðaþrengingu, hjartaáfall og heilablóðfall. En mjög fáir vita nákvæmlega hvað þeir eru um. Homocysteine ​​er milliefni í efnaskiptum manna, sérstaklega í niðurbroti metioníns. Þessi amínósýra verður að gefa daglega í gegnum mataræði og þjónar líkamanum sem mikilvægur brennisteinsgjafi. Homocystein, hins vegar, er eitrað úrgangsefni og er því hratt bundið, umbreytt aftur í metíónín með hjálp vítamín B12 og fólínsýru, eða frekari niðurbrot með hjálp B6 vítamíns og skilst aðallega út um nýru.

Orsakir aukinnar homocysteins

Umbrotsefnin sem lýst er eru mikilvæg til að skilja leiðina að hugsanlega hættulegt afgangi homocysteins í blóði. Hér eru nokkrar orsakir:

  • Nýrnastarfsemi minnkar með aldurs- og homókýsteínmagni eykst náttúrulega (um 10% á 10 ára fresti).
  • Ef ekki er nóg fólínsýra og vítamín bætt við B hópinn í gegnum mat, ekki hægt að endurgera homocystein og þannig útiloka það. Óhófleg neysla á kaffi hindrar frásog fólínsýru og B-vítamína í meltingarvegi.
  • Þegar um er að ræða matvæli sem eru rík af metíóníni (td egg, fiskur, slátrun, Brasilanhnetur, maís) er homocystein í auknum mæli framleitt.
  • Margir lyf hafa áhrif á metíónín umbrot og "neyta" B vítamín eða fólínsýru, svo að þeir geti ekki lengur sinnt skyldum sínum á réttan hátt. Þetta eru ma sýklalyf, berklar, flogaveikilyf, pilla, gigt og slitgigt.
  • Ákveðnar sjúkdómar auka einnig heildarkröfur um vítamín B og fólínsýru, svo sem. Sem sykursýki, krabbamein, lifrarsjúkdómar eða taugakvilla.
  • Við nýrnabilun er homocystein ekki lengur nægilega niðurbrotið og skilið út.
  • Sjaldan er meðfædd truflun á umbrotum amínósýru byggð á efnaskiptaferli sjálft er truflað (Homocysteinurie).

Tilviljun virðist jafnvel skortur á hreyfingu auka magn homocysteins.

Of mikið homocysteine ​​er hættulegt

Homocysteine ​​skemmir líkamann á mismunandi vegu. Þannig virkjar það blóðflögur - og stuðlar þannig að blóðtappa. Það skemmir frumurnar z. B. á innri veggi skipanna beint og - með virkjun ýmissa kerfa - einnig óbeint. Það hvetur hræætafrumur til að flytja inn í skipsveggina og valda því að vöðvafrumur breytist. Afleiðingar? Varanleg hækkun homocysteins í blóði (hyperhomocysteinemia) stuðlar líklega um æðaþrengingu og þar með þróun á samsvarandi sjúkdóma: hjartaáfall, heilablóðfall, slagæðakvilla sjúkdóma - sjúkdómar sem næstum hvert öðru þýska ríkisborgari deyr. Það virðist einnig auka hættu á segamyndun í bláæðum. Einnig er fjallað um að homocysteine ​​er einnig áhættuþáttur Alzheimers sjúkdóms og vitglöpum tengdum vitglöpum, auk aldursbundinnar macular degeneration (AMD), algeng sjónrænt truflun sem eykst með aldri.

Ákvarða homocysteine

Ákvörðun á homocysteinsstyrk í blóði er gerð til að ákvarða einstaka hættu á æðakölkun og tengdum fylgikvilla, einkum hjá sjúklingum sem einnig hafa aðra áhættuþætti, svo sem hækkun blóðfituþéttni; Einnig grunur leikur á homocysteinuria. Blóðið er tekið á morgnana edrú, 2-3 dögum áður en engin metíónínrík mataræði er tekin og lítið kaffi sé drukkið.
Venjulegt gildi er minna en 10 μmól / L (míkrómól á lítra). Ef hækkun á homocysteini er aukið er mælt með meðferð með fólínsýru, vítamín B6 og vítamín B12 fæðubótarefnum, allt eftir umfangi og öðrum áhættuþáttum - og varanlega.

Deila með vinum

Skildu eftir athugasemd þinni