לומבאַגאָ - כעליש ווייטיק אין די צוריק

אַ ומגעלומפּערט באַוועגונג און פּלוצלינג גאָרנישט אַרבעט. די לומבאַגאָו קומט גאָר אומגעריכט. מיט די רעכט מאס, אָבער, די טענות זענען באַלד ילימאַנייטאַד. דער גוט נייַעס ערשטער: א לאַמבאַגאָ איז גאָר פּריקרע, אָבער נישט געפערלעך. רובֿ פון די צייַט דער צושטאַנד ימפּרוווז ין אַ קורץ צייַט. מיט פּשוט מאס, דער היילונג פּראָצעס קענען אויך זיין געזונט געשטיצט.

לומבאַגאָ: דעפֿיניציע

אבער וואָס איז פאקטיש כיידינג הינטער דעם ווייטיק? די וועראַנאַקאַל זאגט "לאַמבאַגאָו" דער דאָקטער שרייבט "לומבאַגאָ" אָדער "אַקוטע לאַמבאַגאָו" אין דער פּאַציענט רעקאָרד. דער זעלביקער איז מענט: פּלוצעמדיק אָנסעט פון נידעריק צוריק ווייטיק, וואָס זאָגט אַ באַריער געפיל, מיט אָדער אָן ווייטיק אין איין פוס - די לעצטע וואָלט זיין אַ "לאַמבאַגאָ" אין דעם דאָקטער, ווייַל דעמאָלט אָפט די סקיאַטיק נערוו איז ינוואַלווד.

זאַכן פון אַ לאַמבאַגאָ

די גרונט איז יוזשאַוואַלי ווייַל פון די שטרענג ווייטיק אַ פּינטשט נערוו סאַספּעקטיד. אין פאַקט, פאַרשידן מאַלפאַקטערז קענען זיין פאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר דעם: בלאַקידזש פון אַ ווערביבאַל אָדער יליאַק שלאָס, לאַמבאַר דיסק הערניאַטיאָן, שטרענג מוסקל שפּאַנונג, אָדער ווערטבראַל שלאָס טראָגן. ווייַל די לאַמבאַר געגנט איז לאַווישלי יקוויפּט מיט ווייטיק-גיידינג נערוו פייבערז, אַפֿילו מינערווערטיק טריגערז קענען אָנמאַכן שטרענג ווייטיק אנפאלן.

ווי אַ באַלדיק אָפּרוף צו די ווייטיק, די מאַסאַלז פון די צוריק געשפּאַנט אַזוי ווייאַלאַנטלי אַז די אַפעקטיד קענען יוזשאַוואַלי ניט נעמען אַ נאָרמאַל האַלטנ זיך, ווייל די געפיל פון אַ "שלאָס" אין די קרייַז. אַחוץ פֿאַר קינדער, כּמעט אַלע עלטער גרופּעס קענען זיין שאָס דורך די מעכאַשייפע. אָבער, די דאקטוירים דיסאַגרי וואָס עס איז מערסט אָפט.

עצות פֿאַר זיך הילף

  • קודם לייגן אַראָפּ אין אַ מדרגה שטעלע (האַלב מיט קניען בענט בייַ רעכט אַנגלעס) אָדער אין אַ לאַטעראַל שטעלע מיט דיין פיס פּולד אַרויף.
  • אויב היגע היץ אָדער קאַלט איז באמערקט ווי אָנגענעם, איז ינדיווידזשואַלי אַנדערש - ווער האט אַ לומבאַגאָ פֿאַר די ערשטער מאָל זאָל פּרובירן עס אויס.
  • אויב די היץ איז גוט און די הויט טאָלערייץ עס, אַ באַהיצונג בלאָק אָדער טערמאַל טינק פון די אַפּטייק וועט העלפן. אויך בלאָטע פֿאַר באַהיצונג אין די מייקראַווייוו קענען זיין געווענדט צו דער ייקינג געגנט.
  • ווער פּראַפערז קאַלט אין אַקוטע מוסקל שפּאַנונג, פֿאַר בייַשפּיל, קענען פירן מיט אַ קאַלט זעקל מיט אַזוי גערופענע קריאָגעל פון די אַפּטייק אָדער אַ קאָאָלינג געל.
  • איבער-דעם-טאָמבאַנק ווייטיק מעדאַקיישאַנז ברעכן די ציקל פון ווייטיק, צאַמונג, מוסקל שפּאַנונג און מער ווייטיק דורך די שפּאַנונג.
  • נאַטור אויך האט ווייטיק-ריליווינג ינגרידיאַנץ: טייַוול ס קרעל, ווילאָו רייק עקסטראַקט, קייען פעפער צומיש אָדער זאַלב.
  • אויב גענוג מאָביליטי איז בנימצא, איר זאָל מייַכל זיך צו אַ הייס וואַנע אָדער אַ לאַנג שפּריץ.
  • שוץ איז ניט מער רעקאַמענדיד הייַנט, וואָס איז צו זאָגן קיין מאַלטי-טאָג בעט מנוחה.

באַהאַנדלונג פון אַ לאַמבאַגאָ

אויב דער ווייטיק בלאָוז פֿאַר מער ווי דרייַ טעג, די זעלבסט-באַהאַנדלונג שיעור איז ריטשט, און דער דאָקטער ס וויזיט איז נייטיק. אַנדערש, אַ ראָצכיש קרייַז פון ווייטיק און שפּאַנונג דעוועלאָפּס, וואָס איז "אנגעוויזן" אין די ווייטיק זכּרון פון דעם גוף און גיט אַ כראָניפיקאַטיאָן פון די צוריק טענות.

אויב דער ווייטיק לאַסץ מער ווי צוויי וואָכן, עס מוזן אויך זיין באשלאסן דורך X-Ray עקסאַמיניישאַנז אָדער קאַמפּיוטיד טאָמאָגראַפי, אויב אַ הערניזאַטעד דיסק איז הינטער די לומבאַגאָ. ווייַל עס דאַרף אַ מער אינטענסיווע באַהאַנדלונג. דער דאָקטער וועט ערשטער פּרובירן צו באַשליסן די גרונט פון די מעכאַשייפע באַפאַלן.

די מער מצליח די גרונט, די מער געראָטן די באַהאַנדלונג. ביישפילן פון טאַלאַנטירט מעדיציניש באַהאַנדלונג זענען, למשל, טשעראָטהעראַפּי, ד"ה די בלאַקינג פון אפגעשטעלט ווירעבע אָדער די ינטער-יליאַק שלאָס, אָדער, אין דעם פאַל פון שלאָס טראָגן, די ינדזשעקשאַנז פון אַ היגע אַקטינג אַנאַלדזשיסיק.

די רעגולירן פון גשמיות טעראַפּיע און פיזיאָטהעראַפּי איז ספּעציעל נוציק אויב עס איז דער הויפּט אַ מוסקל פּראָבלעם. טשיראָפּראַקטיק מיטלען אויף די לאַמבאַר רוקנביין זענען אויך געטאן דורך קוואַלאַפייד פיסיאַטעראַפּיס אָדער פיסיאָטהעראַפּיס. פיסיאָטהעראַפּי זיך איז יוזשאַוואַלי ניט מעגלעך מיט אַקוטע לאַמבאַגאָ, אָבער העלפט אין די אַפטערמאַט צו פארשטארקן די צוריק מאַסאַלז און אַזוי פאַרמייַדן רעצידיוו.

ייַנטיילן מיט פריינט

לאָזן דיין באַמערקונג