Clima sano e cura climatica

Alcuni lo hanno, molti lo usano: il clima di guarigione. Tuttavia, solo circa 50 delle oltre 6.000 località e località turistiche tedesche hanno ricevuto il titolo di "Healthy Climate Spa". Il sigillo di qualità assegnato dall'associazione tedesca delle terme DHV e dall'associazione turistica tedesca DTV è vincolato da criteri rigorosi. Un "clima salubre" è quindi solo il luogo la cui qualità dell'aria è regolarmente controllata e qualificata, tra l'altro da un rapporto del Servizio meteorologico tedesco. Per le altre spa, resort, stazioni climatiche e stazioni balneari, ci sono anche criteri controllati nelle loro categorie, con l'obiettivo di garantire la struttura e la qualità sul posto.

Terme con tradizione

Bagni e cure hanno una lunga tradizione in Germania. Bagni minerali o fanghi, cure Kneipp o cure termali nel Seeheilbad: da centinaia di anni, le persone utilizzano i poteri curativi dell'acqua calda ricca di minerali e l'aria fresca non utilizzata nel lago e nei boschi per la ricreazione e la promozione della salute.

Bioclima in città

La maggior parte delle persone vive in città densamente popolate dove c'è un bioclima stressante. Lo sviluppo delle città impedisce le correnti d'aria con le quali inquinanti e sostanze irritanti possono essere rimosse e, ad esempio, filtrato attraverso le chiome delle foreste circostanti.

Non è un caso che i cosiddetti "polmoni verdi", cioè le cinture verdi generosamente investite nelle aree del centro città, stiano ora giocando un ruolo importante nella pianificazione urbana. La foschia sulle città riduce la radiazione UV biologicamente efficace e importante in inverno e spesso causa problemi respiratori e problemi circolatori in estate a causa di smog e livelli elevati di ozono.

Ricreazione in campagna

Non c'è da stupirsi, quindi, che molte persone possano essere aiutate con movimenti mirati in aria fresca e pulita. L'effetto climatico dipende da:

  • la purezza, l'umidità, il movimento e il riscaldamento dell'aria
  • la forza e la durata della radiazione solare
  • il tempo e le condizioni meteorologiche
  • la stagione

Le differenze tra i diversi climi vengono utilizzate per migliorare specificamente la salute attraverso l'interazione di sole, aria, acqua e contenuto minerale.

Bel clima

Le caratteristiche di un clima sono suddivise in fattori protettivi, di stimolo e di stress. Gli stimoli dolci includono, ad esempio, la purezza dell'aria e l'aumento del contenuto di vapore acqueo, il cosiddetto aerosol, che ha un effetto positivo sul mare, soprattutto a causa del maggiore contenuto di sale.

Nelle località termali che non beneficiano del clima marittimo, gli ospiti delle terme spesso trovano le cosiddette torri di graduazione, dove l'acqua contenente minerali viene gocciolata su un sottobosco. L'evaporazione naturale aumenta significativamente la salinità dell'aria. I percorsi intorno ai piazzali di laurea, che sono spesso falsamente indicati come "saline", fungono da inalatori.

Al contrario, il vento e le temperature dell'aria sono tra i fattori irritanti. Il compito del medico curante durante un soggiorno spa è armonizzare individualmente i fattori protettivi, stimolatori e di stress individuali per il rispettivo paziente e quindi sviluppare un trattamento equilibrato e salutare. Per questo, il medico deve essere qualificato come "medico del bagno" e consolidare la sua qualifica attraverso ulteriori misure educative.

Terapia della luce solare in alta montagna

Poiché la luce solare nelle alte montagne a temperature relativamente basse è più forte che nell'aereo, si può eseguire qui una terapia solare (elioterapia) particolarmente bene.

Un soggiorno in alta montagna è particolarmente utile per l'asma allergico, perché non c'è quasi nessun polline e la buona qualità dell'aria ha un effetto favorevole sul sistema respiratorio. Il minor contenuto di ossigeno dell'aria migliora la respirazione. Insieme alla buona qualità dell'aria, questo ha un effetto positivo su naso, polmoni e bronchi. Ecco perché ci sono molti sanatori polmonari e cliniche specialistiche polmonari in queste aree.

Una cura di alta montagna è adatta anche alle malattie cardiovascolari e alle malattie della pelle.

Clima foresta con salamoia

Il clima termale nelle basse catene montuose, nelle foreste e nei paesaggi collinari è particolarmente irritante e mite. Soprattutto il clima forestale speciale offre uno spettro di temperatura più equilibrato, perché è più fresco durante il giorno e più caldo durante la notte che nelle aree senza foresta. La foresta fornisce aria fresca e pulita e fornisce anche un'adeguata protezione dal vento. Molte stazioni termali non sono solo incastonate in modo scenografico in ampie aree forestali, ma hanno anche fonti naturali di salamoia, che vengono utilizzate a scopo terapeutico.

Il clima termale delle basse catene montuose e delle aree forestali è particolarmente adatto per l'assistenza sanitaria generale, la riabilitazione dopo gravi malattie, malattie cardiovascolari, respiratorie e reumatiche.

Nebbia costiera curativa

Sulla costa, il sale marino e l'aria pura rendono il clima salubre. Inoltre, l'intensità della radiazione solare è amplificata dal mare. Durante un soggiorno termale sulla costa, vengono combinate la terapia del clima e la terapia del bagno. I pazienti con infiammazioni croniche della mucosa, malattie respiratorie e cardiovascolari e malattie della pelle beneficiano del clima marino.

L'effetto curativo del Mare del Nord deriva non solo dal clima, ma anche dallo iodio e da altri minerali vitali contenuti nelle piane tidali. Con la bassa marea, la brezza marina priva di pollini spazia su queste aree e trasporta i preziosi minerali sulla terraferma. Le onde alte creano un forte surf che fa ruotare gli aerosol anti-infiammatori nell'aria.

Quando cammini lungo il mare, puoi facilmente alleviare le tue difficoltà di respirazione: basta inalare l'aerosol. In combinazione con l'esercizio fisico, la giusta postura e le migliori tecniche di respirazione, un effetto curativo si svolge spesso in modo sorprendentemente rapido.

Mar Baltico a basso stimolo

Nel Mar Baltico, il clima è ridotto e consente una più lenta familiarizzazione e una conversione più attenta dell'organismo. Le temperature massime e minime dell'aria differiscono meno rispetto al Mare del Nord. Gli altri fattori di stimolo climatico appaiono più deboli nel Mar Baltico. La quota di aerosol nell'aria nel Mar Baltico è significativamente inferiore rispetto al Mare del Nord (32 g / l), perché la salinità del Mar Baltico è solo di circa 12 g / l.

Revisione costante

Per le stazioni termali in Germania, il dipartimento meteorologico-medico del Servizio meteorologico tedesco (DWD) redige rapporti bioclimatici e di igiene dell'aria secondo gli standard di qualità per spa e spa. Le relazioni servono le autorità competenti dei Länder come aiuto decisionale per l'assegnazione o la conferma dei predicati delle località di cura. I requisiti per il riconoscimento come stazione climatica dal servizio meteorologico tedesco sono particolarmente severi.

sono obbligatori:

  • Misurazioni di due anni di una stazione climatica automatica
  • Misurazione annuale della qualità dell'aria in almeno 3 posizioni
  • Valutazione del clima con analisi climatiche estese e valutazione bioclimatologica
  • Esperienza sulla qualità dell'aria
  • Valutazione bioclimatica dei percorsi utilizzati per camminare all'aperto
  • Misurazioni continue di una stazione climatica automatica per il monitoraggio del clima sul posto

Revisione periodica ogni 5 anni:

  • Visita in loco con valutazione delle condizioni di igiene dell'aria

Revisione periodica ogni 10 anni:

  • visita in loco
  • Misure di controllo di un anno della qualità dell'aria
  • Conferma della valutazione del clima
  • Esperienza sulla qualità dell'aria

Inoltre, almeno un operatore sanitario certificato con esperienza in climatologia medica deve essere impiegato in una località di cura, così come i professionisti con formazione in terapia climatica medica. Anche i centri di comunicazione e di formazione o le strutture per gli eventi di promozione della salute sono obbligatori secondo le linee guida dell'Associazione delle terme tedesche. Non mancano giochi e impianti sportivi, nonché un parco termale e ampie aree forestali.

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