Incontinența urinară: terapie și prevenire

Cheltuielile pentru ajutoarele pentru incontinență cresc an de an! Prin urmare, printre altele, a devenit un obiectiv important de sănătate publică nu numai pentru tratarea "bolii răspândite" a slăbiciunii vezicii urinare, ci și pentru prevenirea acesteia prin prevenirea specifică sau pentru îmbunătățirea șanselor de recuperare prin detectarea timpurie.

Terapia de incontinență de stres

În cazul în care cauza este un mușchiul inferior al podelei pelvine, în plus față de o eventuală necesară reducere a greutății, antrenamentul activ al musculaturii ajută. Gimnastica zilnică, mai întâi cu îndrumare profesională, mai târziu și singură, strânge mușchii pelvisului, întărește sfincterul și îndreaptă uretra. Sprijinul este terapia fizică. Dacă, după câteva luni, nu se produce un succes de tratament satisfăcător, trebuie să ne gândim la o intervenție operativă.

Dacă există o reducere a vezicii urinare, formarea pelviului este, de asemenea, prima opțiune de alegere. În cazurile severe, o corecție a poziției vezicii urinare este indicată prin intervenție chirurgicală. Dacă slăbirea închiderii uretrale se datorează menopauzei, înlocuirea medicamentului a estrogenilor lipsă (prescripție) poate elimina disconfortul; dar acest lucru ar trebui făcut numai sub supravegherea specialistului (ginecolog).

Terapia necesită incontinență

În primul rând, infecția vezicii urinare sau cancerul vezicii urinare trebuie excluse și tratate dacă este necesar. Dacă receptorii vezicii urinare sunt supra-stimulați, ceaiul vezicii urinare și căldura sau fitoterapia, adică aportul de medicamente pe bază de plante, ajută în cazuri ușoare. Acestea includ, de exemplu, extracte de semințe de dovleac, rădăcină de urzică, ulei de aur sau de udurțiu. Aceste medicamente sunt parțial dependente de farmacie, parțial disponibile și în farmacii.

Formele mai grele necesită în mod necesar tratament medical. Sunt eficiente medicamente anticonvulsivante din grupul de anticholinergici cum ar fi oxibutinina, propiverina, tolterodina sau clorura de trospium (toate rețetele). Acestea inhibă contracția, contracția mușchiului vezicii urinare, unde dispare urgența urinară puternică. Tratamentul trebuie să dureze cel puțin 6 săptămâni.

Deși unele dintre medicamente provoacă inițial gură uscată, trebuie să continuați tratamentul. După doar câteva zile, senzația de gură uscată este. Până atunci sugeți pur și simplu bomboane sau mestecați gumă pentru a promova salivarea. În plus, măsurile fizioterapeutice nu trebuie să fie ratate. Afectate singure pot z. B. prin antrenamentul pentru toaletă, adică golirea vezicii urinare la anumite ore, împiedică urgența și evită pierderea urinară nedorită. Pentru cauzele mentale ajuta adesea z. B. Formare autogenă.

Terapia de incontinență

Formele timpurii ale tulburărilor de golire a vezicii urinare legate de prostată sunt favorabil influențate de medicamente pe bază de plante (vezi și hiperplazia prostatică benignă). Eficace aici sunt extractele de semințe de dovleac, fructe salbatice, rădăcini de urzică sau beta-sitosterol din uleiuri vegetale (unele farmacie). În plus, medicamentele din grupul de blocante alfa-receptor (prescripție) intră în discuție. Acestea inhibă, printre altele, receptorii alfa de pe gâtul vezicii urinare, care sunt responsabili de o bună închidere a vezicii urinare. Capătul vezicii urinare este slăbit și rezistența la ieșire este redusă.

Chiar și așa-numitele inhibitori ai 5-alfa reductazei (baza de prescripție medicală) pot duce la îmbunătățirea golire a vezicii prin reducerea prostatei. În stadiile avansate, poate fi necesară îndepărtarea prostatei. Dacă este suspectat cancerul de prostată, terapia specializată (urologist!) Este indispensabilă.

Incontinența urinară: Precauție

Profilaxia în primul rând este un stil de viață sănătos, în special greutatea normală, datorită unei alimentații sănătoase și a unui exercițiu adecvat. O dietă echilibrată, evitând prea multă grăsime și dulciuri, nu duce la excesul de greutate sau ajută la reducerea acesteia dacă este necesar. Nutriția sensibilă ajută și la menținerea digestiei adecvate. Constipația duce la stresul excesiv pe podeaua pelviană datorită presiunii excesive în timpul defecării, care la rândul său promovează incontinența. Exercițiul consumă calorii, ajută la reducerea greutății și contribuie la îmbunătățirea conștientizării organismului. Pentru aceasta, toate măsurile de promovare a circulației (sauna, Kneippgüsse, băi de schimbare etc.) sunt semnificative.

Mamele sunt afectate în special de incontinența de stres. Chiar și în timpul sarcinii, podeaua pelviană este încărcată foarte mult de greutatea copilului. Pentru a evita incontinența în anii următori, o episiotomie controlată ajută la prevenirea lacrimilor musculare în timpul administrării. După naștere, este necesară o pregătire bună a podelei pelvine pentru o gimnastică de recuperare bună, pentru a întări mușchii suprasolicitați. Antrenamentul la nivelul piciorului este o prevenire a incontinenței urinare la orice vârstă, chiar și la o vârstă fragedă, în special pentru persoanele care ocupă locuri de muncă.

Trimiteți-vă prietenilor

Lăsați-vă comentariul