Mal de gorge - Conseils pour ne pas rayer la gorge

Tomber à l'automne, les températures et avec elles les premières feuilles, ça commence: gratter la gorge, difficulté à avaler, enrouement. Le mal de gorge est une véritable maladie populaire qui tourmente presque chaque personne pendant quelques jours de l'année. Cependant, les causes peuvent être multiples. Le mal de gorge n'est pas une maladie en soi, mais un symptôme qui peut avoir des causes très différentes. Les pharyngites à virus sont de loin les plus courantes.

Causes de mal de gorge

Les déclencheurs typiques des maux de gorge aigus sont le rhume, l’amygdalite ou toute autre inflammation de la bouche et de la gorge - généralement provoquée par des virus, plus rarement des bactéries. Même des infections plus graves telles que la scarlatine ou la diphtérie annoncent un mal de gorge. L'enrouement est un signe que l'inflammation affecte également le larynx avec ses cordes vocales.

En outre, par exemple, une inflammation grave de l'œsophage ou un gonflement des ganglions lymphatiques dans le cou peut entraîner des maux de gorge. La dysphagie sans mal de gorge peut à son tour avoir une cause allergique ou être déclenchée par exemple par un trouble de la thyroïde.

Traitement des maux de gorge - 6 conseils

Un rhume léger avec un mal de gorge peut même être résolu avec des remèdes maison. Si les symptômes ne s'améliorent pas de manière significative après deux ou trois jours, vous devez absolument consulter votre médecin. Les attaques chroniques ou récidivantes d'angine streptococcique et d'enrouement devraient également être clarifiées par un médecin.

Ces conseils aident à se débarrasser rapidement d'un mal de gorge:

  • Buvez beaucoup: pour que le mal de gorge disparaisse rapidement, il est toujours recommandé de boire beaucoup. Le liquide garde les muqueuses humides, les virus du rhume ne peuvent pas se multiplier si bien. Les plantes médicinales ont des propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires et décongestionnantes et conviennent donc pour le thé ou les gargarismes. Les tisanes telles que la sauge, le thym, la camomille et la mauve ou le fameux "citron chaud" sont recommandées. Que ce soit chaud ou froid n'est pas crucial et dépend de vos préférences personnelles.
  • Se gargariser avec de l'eau salée tiède (1/4 cuillère à café de sel dans 0, 2 litre d'eau tiède) est également l'un des remèdes maison éprouvés. La camomille et le thé de sauge (en forte concentration et à long tirage) conviennent également.
  • De nombreuses personnes utilisent des enveloppes pour le cou. À cette fin, un torchon de cuisine, avec de l’eau fraîche à chaude (selon les besoins), imbibé d’eau, essoré et placé autour du cou, enroulé sur un chiffon sec ou une écharpe en laine. Entre 20 et 30 minutes, l'enveloppe humide doit agir. Le jus de citron ou l'huile, le quark ou le retterspitz ® conviennent également à la place de l'eau.
  • Même une sueur après un bain chaud est bénéfique. Se garder au chaud - surtout les pieds et le cou - est une étape importante vers la guérison de toute façon.
  • Les remèdes homéopathiques aident en fonction du type de maux. Voici une sélection: Belladonna pour brûler les maux de gorge, difficulté à avaler et gonflement des amygdales, Phytolacca pour les douleurs irradiant aux oreilles, Lycopodium pour le côté droit du cou et Lachesis pour les douleurs du côté gauche.
  • Un remède à la maison aide au sens le plus vrai du terme: toute personne qui a mal à la gorge et ne se sent pas bien ou qui fait de la fièvre reste à la maison et se soigne. Ceci est souvent négligé.

Dans le cas des maux de gorge, de nombreuses personnes ont recours à des analgésiques médicaux disponibles gratuitement à la pharmacie afin de pouvoir reprendre rapidement leurs activités. Sans consultation médicale, aucun de ces remèdes ne devrait être utilisé pendant plus de trois jours.

Quand au médecin avec un mal de gorge?

Vous devriez aller chez le médecin si ...

  • Le mal de gorge dure plus de trois jours,
  • les symptômes sont associés à un essoufflement, à des difficultés respiratoires ou à une dysphagie lourde,
  • Douleur se produisant principalement d'un côté du cou ou après une pression de la voix,
  • les ganglions lymphatiques sont fortement enflés,
  • il est difficile d'ouvrir grand la bouche,
  • la température corporelle est constamment élevée (38 degrés Celsius pendant plus de trois jours) ou la fièvre est mesurée à plus de 39 degrés Celsius chez les adultes ou à plus de 40 degrés Celsius chez les enfants,
  • Mal de gorge associé à une éruption cutanée sur le visage ou le corps ou une décoloration rouge de la framboise,
  • Vous êtes soudainement ou très fortement enroué ou
  • Le mal de gorge est très fréquent (chez les adultes plus de quatre fois par an) et les remèdes maison ne fonctionnent pas.

Les nourrissons ont-ils un mal de gorge, une visite précoce chez le médecin est recommandée.

4 faits sur le mal de gorge - © istockphoto, PIKSEL

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