Höjd sjukdom: hisnande - andetag

När höjden ökar blir luften tunnare; från cirka 2500 meter hotar höjdsjuken. Även i en höjd av 3000 meter har du 40 procent mindre syre att andas. Huvudvärk, aptitlöshet, illamående, kräkningar, trötthet, andfåddhet och yrsel är bland de första tecknen på höjdsjuka. Den viktigaste regeln är: Stig långsamt. Varje år besöker en halv miljon höghöjdsturister Himalaya, Andes, Elbrus i Kauskasus eller Mount Kilimanjaro.

Höjd sjukdomen

Så sublim som du kan känna på höjdpunkten, har extrem bergsklättring också sina nackdelar: "På varje tionde" toppmötet "kommer en död man", skriver Reinhold Messner om turismen på Mount Everest i Explorer Magazine.

"Överst, inte bara vår dom, och slutligen översikten, försvinner. Viljanhet, blodlöshet och apati sänker sinnet i dödszonen." "Reglera vår andning är inte konstruerad för extrema höjder", säger Klaus Mees, en professor i München vid Otolaryngologiska institutionen på Klinikum Grosshadern. Han måste känna till att Mees har undersökt höjdsjukdom över 7.000m flera gånger i Mount Everests dödszon - ett lidande som kostar mer klättrare sina liv än bergsfall, stormar och laviner kombinerade.

Symtom på höjd sjukdom

Höjdsjuken har många fasetter. Även när man klättrar höga berg från ca 2000 m kan de första tecknen dyka upp.

De viktigaste symptomen på höjd sjukdom är:

  • huvudvärk
  • aptitlöshet
  • illamående
  • kräkas
  • trötthet
  • andningssvårigheter
  • yrsel
  • ringningar i öronen
  • sömnsvårigheter
  • ödem
  • reducerat vatten och salt utsöndring.

Turister som reser från låglandet till bergen och åker på stora turer på den första dagen klagar ofta på det. Om dessa symtom inte försvinner efter en tid och raster, ska du vända tillbaka, för ju högre du går desto sämre blir obehaget.

Orsaken till klagomålen

När höjden ökar minskar lufttrycket, och det gör också syrets partialtryck (det vill säga det proportionella syretrycket). Vid 5.500 m har syrgaspartialtrycket redan minskat med 50 procent och vid 8 000 m är det bara cirka 35 procent. Upp till högsta toppen på jorden, Mount Everest (8 850 m), sjunker lufttrycket med två tredjedelar. Som ett resultat absorberar lungorna mindre syre och en syrebrist, känd som hypotoxi, uppträder.

Resultatet: Över 7000 m, ca 80%, i Everesthöjd blir nästan 100% av medvetslösheten inom 2 till 3 minuter och dör kort därefter, när de inte får ytterligare syre.

Kroppens egen andningskontroll baseras huvudsakligen på koldioxidhalten i blodet, vilket inte ökar med minskande lufttryck - kroppen kan anpassa sig till denna situation genom att öka antalet röda blodkroppar. För att klättra högsta berget i världen tar det ungefär fem veckor att vänja sig på kroppen långsamt till höjden.

Faror i tunn luft

Den största risken för lågt lufttryck är vätskeansamling (ödem) i lungorna och andra kroppsvävnader (till exempel hjärnan). De uppstår som en följd av en ökning av blodtrycket.

Om man märker akuta symptom på höjdsjuka när man klättrar på berget, bör man börja med nedstigningen. Om endast 1 eller 2 symptom uppträder, anser många att acklimatisering på samma nivå är tillräcklig.

I allvarliga fall måste den berörda personen evakueras till lägre höjder. En ytterligare ökning är livshotande, och även vid uppehåll på samma nivå förstärker symtomen vanligen och leder till döden i extrema fall.

Dela med vänner

Lämna din kommentar