Costela lascada - o que fazer?

Uma contusão na costela é causada por uma força externa, por exemplo, por um choque ou queda. Muitas vezes isso acontece durante esportes ou em acidentes de trânsito. O impacto provoca uma compressão dos tecidos moles. Os pequenos vasos sanguíneos da pele circundante das costelas e do tecido adiposo subcutâneo são lesados, de modo que podem levar a pequenos sangramentos. Fibras nervosas irritadas enviam a informação "dor" para o cérebro. Principalmente duas ou mais costelas são afetadas.

Que sintomas falam de uma contusão na costela?

Um hematoma de costela causa dor severa no local lesionado, o que pode piorar por vários dias. Eles aumentam especialmente durante a inspiração profunda e tosse, como as costelas se expandem quando respiram.

As dores no ar podem limitar a respiração tão longe que chega à emergência. É importante, apesar das queixas, manter a calma e consultar imediatamente um médico para excluir uma fratura de costela.

Sinais externos de costelas machucadas

Para ver do lado de fora é uma contusão apenas uma marca de rejeição: um ponto inicialmente vermelho, azulado-púrpura posterior, que surge a partir do hematoma. Eventualmente, a área machucada também pode inchar.

Dependendo da gravidade do hematoma, os sintomas geralmente desaparecem por conta própria após um período de duas a três semanas. O machucado é quebrado pelas próprias substâncias do corpo e a dor é reduzida. Com hematomas fortes podem levar até oito semanas.

O que fazer com uma contusão na costela?

Primeiro, é importante saber que uma lesão na costela é inofensiva e cura, em princípio, mesmo sem terapia por conta própria. No entanto, existem maneiras de acelerar o processo de cicatrização.

Imediatamente após a lesão, você deve se poupar e, especialmente, evitar esportes de contato como futebol ou artes marciais. É importante esfriar imediatamente as nervuras machucadas, por exemplo, refrigerando as baterias ou resfriando o gel esportivo. Graças ao frio, a dor é aliviada e combatida por um inchaço maior.

Excluir fratura de costela

Distinguir uma contusão de uma costela quebrada não é fácil. Muitas vezes, o hematoma causa ainda mais dor do que uma costela quebrada e dura mais do que uma fratura.

Portanto, é aconselhável consultar um médico. Ele examinará e apalpará o local e provavelmente fará um raio X da caixa torácica. Esta é a maneira mais segura de descartar uma fratura de costela.

Primeira medida: dor ao amamentar

Se está claro que se trata de uma contusão na costela, o alívio da dor vem em primeiro lugar. Deixe o seu médico aconselhá-lo sobre qual medicamento para dor é adequado para você.

É particularmente importante prestar atenção à respiração normal, o que pode ser difícil devido à dor. Restringindo sua respiração, a pneumonia pode ser o resultado. Em casos graves, a fisioterapia pode auxiliar no aprendizado da técnica de respiração correta.

Depois de uma contusão de costela - então continua

Como a dor geralmente é mais forte quando as costelas estão sob pressão, tente não dormir no lado machucado. Um travesseiro grande pode ajudá-lo a manter sua posição enquanto você dorme.

Exercício e maior atividade física devem ser evitados enquanto ainda houver dor. O curso é individualmente muito diferente e você deve discutir com seu médico assistente, quando você pode ser totalmente cobrado novamente.

6 dicas sobre costela machucada

Essas dicas ajudam com uma contusão na costela:

  • Quebra e proteção: Nem estresse físico pesado nem exercício até que a dor desapareça
  • Resfriamento diretamente após a lesão
  • Tome analgésicos
  • Procure atendimento médico e exclua fratura de costela
  • respirar normalmente para prevenir pneumonia
  • não durma no lado machucado

Para que precisamos das nossas costelas?

As doze costelas pareadas fazem parte do tórax e protegem os órgãos torácicos vitais do coração, do esôfago, da traqueia e dos pulmões, formando juntamente com o esterno uma gaiola óssea arqueada.

Um chute nas costelas ou uma queda nas penas do peito das costelas. Devido à sua conexão cartilaginosa com o esterno, elas possuem propriedades elásticas e, portanto, raramente se quebram. No entanto, se a força for muito grande, pode levar a uma fratura de costela.

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