Chiropodie en diabetes

De voeten van diabetici hebben de neiging schade te veroorzaken aan de zenuwen en de bloedsomloop, vooral na een lange periode van ziekte. De huid is meestal extreem gevoelig en droog. Drukpunten in de schoen of verwondingen aan de voeten worden niet op tijd gevoeld, omdat de pijnsensatie ontbreekt. Als een infectie zich verspreidt, kan dit gemakkelijk zweren veroorzaken die moeilijk te genezen zijn. Besteed daarom speciale aandacht aan professionele voetverzorging, goede controle van de voeten en het juiste schoeisel. Met de volgende tips hebben we het belangrijkste voor de betrokkenen duidelijk gemaakt.

Dagelijkse inspectie van voeten en zolen

Controleer uw voeten elke dag op veranderingen zoals kneuzingen, brandwonden, roodheid, zwelling, verwondingen, ingegroeide teennagels, voetschimmel of ontsteking (van bovenaf: wreef en hiel, van onderaf: zool, van voren: teen openingen).

Het onderzoek van de voetzolen is belangrijk omdat de eelt zich hier heel snel kan ontwikkelen. Als je de zolen van je voeten niet kunt zien, moet je een spiegel gebruiken. Als het gezichtsvermogen niet voldoende is voor deze onderzoeken, moeten familieleden of zorgverleners worden geraadpleegd. Ga met alle veranderingen aan de voeten naar de dokter.

Zorg voor de diabetische voet

De huid van de diabeet is meestal erg droog en broos. De oorzaak is de verstoorde zweestsecretie. Hier helpt alleen de consistente huidverzorging. Was uw voeten dagelijks met een milde, vochtinbrengende zeep. De watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 37 graden. Gebruik een thermometer als controle, omdat te heet water kan leiden tot brandwonden die misschien niet worden opgemerkt (neuropathie). Als je je voeten wast, duurt het bad niet langer dan drie minuten. Langere voetbaden verzachten de huid, het vormt een goede voedingsbodem voor ziektekiemen en bacteriën.

Na het wassen, droog je je voeten grondig af met een zachte handdoek, vooral tussen je tenen, omdat natte teensporen gemakkelijk voetschimmel kunnen vormen. Als jeuk tussen de tenen, moet een diabeet een arts raadplegen, omdat het vaak een schimmelinfectie is, die moet worden behandeld.

Vooral de ruimte tussen de tenen is bijzonder kwetsbaar voor dergelijke infecties. Na het baden moet je het nog vochtige hoornvlies voorzichtig schrobben met een puimsteen. Dit is nodig omdat het hoornvlies gemakkelijk te kraken is en bacteriën of ziektekiemen kunnen binnendringen. Cornea vliegtuigen hebben geen plaats aan de voet van een diabeticus. Eveneens kunnen in geen geval hoornvliezen of tincturen worden gebruikt, omdat ze een corrosief effect hebben en de huid beschadigen.

Probleem droge huid

Droge, broze of gescheurde huid moet na het wassen worden gewreven met een vettige crème. De teenkloven mogen niet worden afgeroomd! Bovendien moeten diabetici elke dag verse sokken dragen en aandacht besteden aan een goede pasvorm van de sokken.

Als het gevoel van pijn of warmte beperkt is, is het beter geen warmwaterkruik of -deken te gebruiken. Je zou je voeten kunnen verbranden. Bij verwondingen aan de voeten moet u onmiddellijk naar de arts gaan. Maar ook in het kader van controleafspraken moet u uw voeten laten onderzoeken door de behandelende arts.

teennagels

De verzorging van de voeten omvat ook de verzorging van de teennagels. Voor diabetici zijn hier enkele speciale functies:

  • Knip de nagels niet met scherpe of scherpe hulpmiddelen (bijv. Een schaar, nagelknipper of puntige nagelvijl). Goed geschikt zijn een schuurpapier of een rond diamanten vijl.
  • Vijl de nagels recht in de hoeken en niet rond. Alleen direct in de hoeken moeten ze iets afgerond zijn.
  • Laat alleen ingegroeide teennagels of likdoorns verwijderen door een specialist (podoloog / arts).

Schoenen en kousen

Schoenen moeten altijd in de namiddag worden gekocht, omdat voeten tijdens de dag opzwellen als gevolg van staan. De vroege middag is daarom de beste tijd om schoenen te kopen. Let bij het kopen van schoenen op zacht buitenmateriaal zonder irriterende naden en een niet te dunne, goed gevoerde zool.

Veterschoenen zijn het beste voor diabetici omdat ze de voet optimaal omringen. Nieuwe schoenen moeten voor een langere periode worden gedragen. Gedurende deze tijd is de dagelijkse voetinspectie vooral belangrijk. Als u lijdt aan neuropathie, moet u - voordat u uw schoenen aantrekt - handmatig de binnenkant afstropen op vreemde voorwerpen of schurende hechtingen.

Kousen mogen niet gemaakt zijn van synthetische materialen, maar van wol of katoen. Ze moeten zonder naden zijn, omdat oneffenheden tot verwondingen kunnen leiden. Voor diabetici is het vooral belangrijk om de kousen dagelijks te vervangen.

Wat is er nog meer belangrijk ...

Naast de verzorging van de voeten zijn er enkele andere tips voor diabetici, waarmee ze verwondingen of permanente schade aan de diabetische voet kunnen voorkomen:

  • Als u problemen heeft met uw voeten, mag u niet blootsvoets lopen.
  • Het verminderen van je gewicht verlicht ook je voeten.
  • Gerichte voetoefeningen zullen uw voeten goed doen.
  • Houd je benen omhoog zo nu en dan.
  • Als je stopt met roken, zullen je voeten ook gelukkig zijn.

Toch blijft een regelmatige voetverzorging voor diabetici een "must". Alleen dan kan het diabetische voetsyndroom tijdig worden herkend en behandeld!

Deel met vrienden

Laat je reactie achter