Joy ak lapenn - poukisa dlo nan je yo enpòtan

Gen kèk moun ki bati tou pre dlo a, se konsa yo byen vit pete nan dlo nan je. Gen lòt ki toujou mòde dan yo epi yo pa janm kriye. Men, dlo pa ta dwe siprime. "Kriye enpòtan pou pwosesis santiman, kidonk dlo pa ta dwe siprime, " se sa Dr. Jörg Lauterberg, doktè ak sikològ nan federasyon an AOK. "Sa aplike a tout moun - kèlkeswa laj ak sèks." Premye a tout, dlo nan je gen yon wòl pwoteksyon pou je yo. Se likid nan dlo ki toujou ap pwodwi pa glann yo lakranp prezante gen ak fòme yon fim pwoteksyon ki kenbe je a imid ak rense lwen pousyè tè ak pousyè tè. Sa a se tou rezon ki fè je nou yo "kouri" yo lè yo jwenn irite, pou egzanp pa yon kò etranje: plis dlo nan je yo pwodui yo lave lwen intruder la.

Mantal ijyèn

Men, dlo nan je se pa sèlman responsab pou netwayaj je; Yo enpòtan tou pou ijyèn mantal. Kòm yo lave soti yon estimilis dezagreyab, kriye souvan gen yon efè libere ak tansyon-soulaje sou emosyon fò. "Yon Ameriken konnen pa gen doulè" ak "Gason pa kriye" - avèk pwovèb sa yo espesyalman timoun yo mande yo pa montre doulè yo. Chagren, doulè ak soufrans apatni a lavi jis kòm anpil jan kè kontan ak kontantman.

"Timoun yo pa dwe entèdi nan kriye, men ankouraje yo lè yo tris, " di Jörg Lauterberg. Menm granmoun pa ta dwe siprime santiman yo. Men, yo pa ka bay dlo nan je yo gratis nan chak sitiyasyon. "Nan kilti nou an, tou, metriz la nan emosyon se yon konpetans enpòtan epi yo wè sa tankou yon ekspresyon de pwofesyonalis, pou egzanp: nan swen an nan viktim aksidan, yon paramedik dwe reyaji byen vit epi yo pa dwe enfliyanse pa emosyon nan sitiyasyon sa a."

Santiman ak glann

Menm moun ki patikilyèman kontan oswa manyen koule anpil dlo nan je. Kriye se konsa yon ekspresyon de santiman trè opoze. Ki jan sa ap vini?

Dr Lauterberg: "Gland nan kò imen an ankouraje pa sistèm nan nève otonòm, ki se tou nan koneksyon fèmen ak sant lan nan santiman nan sèvo an." Nan yon emosyon fò, pou egzanp kòlè, lapenn oswa gwo kè kontan, kò a reyaji nan diferan fason Li stimile lage nan òmòn nan san an - pou egzanp, adrenalin - men tou pou pwodiksyon an nan likid tankou swe oswa dlo nan je. " Reyaksyon fizik sa a souvan se sèlman blesi ki gen rapò ak santiman yo ki deklanche li.

Goose monte desann pa sèlman pa frèt

Menm jan ak pwodiksyon an nan dlo nan je k ap pase, pou egzanp, ak yon "monte desann zwa" eksplike Jörg Lauterberg: "Ki moun ki pè oswa pè, koule nan yon douch dezagreyab, pandan y ap cheve yo ti sou sifas la kò, menm bagay la tou rive pafwa nan yon sèl eksperyans pozitif: Menm ak yon touche sansib ou jwenn monte desann zwa. "

Pataje ak zanmi

Kite kòmantè ou