Fluoride: schadelijk voor de gezondheid?

Fluoride zit in veel tandpasta's omdat het is ontworpen om het glazuur te verharden en de tanden te beschermen tegen bederf. Er is echter een grote mate van onzekerheid over het gebruik van gefluorideerde mondverzorgingsproducten. Er wordt soms gevreesd dat het regelmatige gebruik van dergelijke producten een negatieve invloed kan hebben op onze gezondheid. Dr. Sabine Köhler, voorzitter van de Medische Adviesdienst voor Tandartsen (MDZ), onthult in een interview of fluoride eigenlijk schadelijk is.

Wat is fluoride?

Fluoriden zijn de zouten van waterstoffluoride. Ze komen op verschillende manieren in de natuur voor. In kleine hoeveelheden zitten ze in drink- en mineraalwater en in verschillende voedingsmiddelen - bijvoorbeeld thee, zeevis en mosselen. Bovendien is met fluoride verrijkt tafelzout in de handel verkrijgbaar. Fluor hardt het glazuur uit en kan daardoor het risico op cariës verminderen. Dat is waarom het ook in de meeste tandpasta's voorkomt.

Dit is hoe fluoride de tanden beschermt

Fluorides beschermen onze tanden op verschillende manieren. Aan de ene kant interfereren ze met het metabolisme van cariës-bevorderende bacteriën in de mond en zorgen ze ervoor dat ze minder zuur produceren. Dit komt onze tanden ten goede omdat de zuren het glazuur aantasten en componenten zoals calcium uit de tanden oplossen (demineralisatie).

Bovendien bevorderen fluoriden de opname van mineralen uit het speeksel in het glazuur (remineralisatie). Dientengevolge worden kleine beschadigingen in het glazuur snel gerepareerd en neemt het cariësrisico af.

Het gebruik van gefluorideerde mondverzorgingsproducten is echter slechts een van de drie belangrijke pijlers van onze tandgezondheid, daarnaast zijn regelmatige, zorgvuldige verwijdering van tandplak en verminderde inname van suikerhoudende producten van groot belang.

Verschillende fluoridatiemaatregelen

Tegenwoordig is er een breed assortiment fluoridehoudende tandverzorgingsproducten. Deze omvatten

  • gefluorideerde tandpasta's
  • gefluorideerde mondspoelingen
  • gefluorideerde tandzijde
  • fluoride-bevattende gelen
  • fluoride vernis

Hoewel de meeste producten voor persoonlijke verzorging geschikt zijn voor thuisgebruik, worden fluoridevernissen aangebracht door de tandarts of als onderdeel van het reinigen van professionele tanden.

Naast de bovengenoemde producten kan het gebruik van fluoridetabletten in een paar geïsoleerde gevallen nuttig zijn. Voordat u naar dergelijke tabletten gaat, dient u echter uw tandarts te raadplegen.

Is fluoride schadelijk?

Het gebruik van fluoridehoudende mondverzorgingsproducten is controversieel. Pleitbezorgers benadrukken de gunstige effecten van fluoride op onze tandheelkundige gezondheid en verzekeren dat, wanneer correct gebruikt, er geen risico is op fluoride mondverzorgingsproducten. Tegenstanders waarschuwen ervoor, omdat het schadelijk is voor onze gezondheid.

Dr. Sabine Köhler, voorzitter van de Medische Adviesdienst voor Tandartsen (MDZ), legt in een interview uit of het gebruik van gefluorideerde mondverzorgingsproducten daadwerkelijk risico's inhoudt en welke alternatieve opties voor tandheelkundige zorg er bestaan.

Zijn er risico's bij het gebruik van gefluorideerde mondverzorgingsproducten?

Dr. Köhler: "Nee, er zijn geen gezondheidsrisico's verbonden aan het juiste gebruik van dergelijke producten - de hoeveelheid fluoride in tandpasta is verwaarloosbaar en fluoride wordt vaak verward met fluor, een zeer giftig gas.

Daarom zijn sommige mensen bang voor fluoridevergiftiging. Een dergelijke vergiftiging kan echter alleen optreden als fluoride in zeer grote hoeveelheden wordt opgenomen. Een kind met een gewicht van 15 kilogram zou bijvoorbeeld 300 fluoridetabletten tegelijk moeten eten om symptomen van intoxicatie te voorkomen. "

Welke neveneffecten kunnen optreden bij het nemen van fluoride in grote hoeveelheden?

Dr. Köhler: "Als te veel fluoride wordt opgenomen, kan dit leiden tot zogenaamde fluorose, die witte vlekken op het glazuur veroorzaakt, maar een dergelijke verandering in het glazuur kan alleen optreden tijdens de periode van tandvorming het komt niet langer tot een fluorose.

Fluorose wordt meestal veroorzaakt door kinderen die niet alleen een gefluorideerde tandpasta gebruiken, maar ook fluoridetabletten krijgen. Daarom krijgen kinderen, in tegenstelling tot vroeger, geen fluoridetabletten meer voor profylactische cariës. "

Wat zijn de huidige aanbevelingen voor kinderen en volwassenen met betrekking tot het gebruik van gefluorideerde mondverzorgingsproducten?

Dr. Köhler: "Volwassenen moeten hun tanden twee keer per dag reinigen met een fluoride tandpasta en bij kinderen kan tandpasta van een kind met slechts een kleine hoeveelheid fluoride worden gebruikt vanaf ongeveer de leeftijd van twee.

Kinderen moeten eerst kleine tandpasta op de tandenborstel krijgen. Dan is het niet erg als een klein beetje ervan wordt ingeslikt. Omdat kinderen geen extra fluoridetabletten meer krijgen, is er geen risico op het innemen van te veel fluoride.

Zodra kinderen goed kunnen spugen, kunnen ze de tandpasta van hun ouders delen. Zogenaamde volwassen crèmes hebben een iets hoger fluoridegehalte - meestal tussen 0, 1 en 0, 15 procent. "

Welke aanvullende opties zijn er voor volwassenen met een verhoogd cariësrisico?

Dr. Köhler: "Volwassenen die een verhoogd risico op cariës hebben, kunnen fluoridehoudende tandpasta gebruiken, evenals andere fluoride-gebaseerde mondverzorgingsproducten, zoals hun tanden poetsen met een speciale fluoridegel eenmaal per week, evenals fluoride floss en mondwater fluoride dagelijks of wekelijks, om uit te kiezen. "

Welke alternatieve opties voor tandheelkundige zorg zijn er voor mensen die geen gefluorideerde producten willen gebruiken?

Dr. Köhler: "Voor hen is het vooral belangrijk om aandacht te besteden aan een tandvriendelijk dieet, zuuraanvallen op de tanden door frisdranken, sappen of droge wijnen moeten zoveel mogelijk worden vermeden van fluoridehoudende tandpasta's, is nog niet beschikbaar. "

Deel met vrienden

Laat je reactie achter