Ernæringstip til tyndtarmudgang

Hvis den kunstige udgang er i tyndtarmen eller i tarmens begyndelse, skal tarmens indlæg have et stykke tid efter operationen, indtil det har skiftet til ændret fordøjelse. I første omgang kan tarmbevægelsen stadig være væske, senere skal han være tyk. Da tyktarmen ikke passeres, kan der dog ikke dannes faste, regelmæssige afføring. Især i den indledende fase af tarmen er det endnu ikke muligt at absorbere alle næringsstoffer i tilstrækkelig mængde. Nogle tips hjælper dog med at støtte tarmene på dette tidspunkt og give kroppen den bedst mulige ernæring:

  • Drik nok - cirka 2 liter om dagen. Drikk fortrinsvis i faser mellem måltider og kun let med måltider. Foretrækker te og mineralvand uden kulsyre. Også bouillon og sportsdrikke (isotoniske drikkevarer) er velegnede, da de indeholder mange elektrolytter.
  • Fordel fødeindtag jævnt i løbet af dagen (5-6 måltider). Spis langsomt og tyg godt.
  • Prøv at spise så mange fuldkorn som muligt for at hjælpe med at tykke afføringen. Sørg for, at kornet er fint jordet. Groft kornbrød er normalt mindre fordøjeligt. Til meget flydende afføring anbefales kogt brun ris eller grød og supper lavet af kornflager, mel eller semolina.
  • Forbered fødevaren fedtfattigt først og vælg milde madlavningsmetoder som dampning og dampning eller forberedelse i en trykkomfur.
  • Hvis du ikke kan tolerere rå frugt og grøntsager godt, sauté det lidt. Senere kan du prøve igen og igen at skifte til rå mad.
  • Undgå fødevarer, der er svære at fordøje, slaggerige og fibrøse. Disse omfatter asparges, tomaternes hud, svampe, frugtskåle, appelsiner, ananas, nødder, popcorn og sejt kød. Disse fibre kan tilstoppe stomaen og føre til en såkaldt "stoma blokering".
  • Test meget sure fødevarer og drikkevarer som appelsinjuice, tomater osv. Omhyggeligt - disse kan irritere stomierne.

Kompatibilitet afhænger af din egen krop

Mange lider forventer præcise instruktioner om, hvordan de skal opføre sig i form af ernæring i fremtiden. Selvom tips som dem ovenfor kan være nyttige, men hvordan tarmen tolererer nogle fødevarer, kan være meget forskellige individuelt. Derfor skal du teste dig selv, hvad du tolererer og hvad du får mindre godt. Lad ikke dig selv påvirkes af råd fra andre - hver krop reagerer anderledes. For mange hensigtsmæssige tips fører ofte til alvorlige restriktioner på valg af fødevarer. Kroppen kan så ikke længere leveres med alle næringsstoffer, og maden er mindre sjov. Hvis du har vedvarende problemer som diarré, forstoppelse eller taber sig, er det tilrådeligt at se din læge eller sygeplejerske for at løse problemet ved hjælp af målrettet ernæringsintervention.

Del med venner

Forlad din kommentar