Enzymtherapie tegen sportblessures

De zomer komt eraan en tegelijkertijd neemt het aantal sportblessures weer toe. Of het nu gaat om joggen, fietsen, klimmen of voetballen - één onoplettendheid is genoeg en de enkel is al verstuikt of de arm is gekneusd. Sinds enkele jaren worden dergelijke sportverwondingen ook enzympreparaten therapeutisch gebruikt.

Wat gebeurt er tijdens een sportblessure in ons lichaam?

De effecten van botte kracht scheuren bloed en lymfevaten op de plaats van de verwonding en bloed en lymfevocht ontsnappen in het weefsel - een zwelling ontwikkelt zich en meestal tegelijkertijd een blauwe plek. Bovendien veroorzaakt de druk van het gezwollen weefsel pijn aan lokale zenuweinden.

In de loop van de reparatie van het beschadigde gebied leiden een verhoogde ontstekingsreactie en verhoogde weefseltemperatuur tot een lichte ontstekingsreactie op de plaats van het letsel. Het gehele genezingsproces en de afbraak van de aan letsel gerelateerde weefselstoffen zijn betrokken bij verschillende endogene enzymen.

Bijvoorbeeld, in een blauwe plek, vindt de afbraak van het hemoglobine, dat het weefsel is binnengekomen, in het geelbruine galpigmentbilirubine via enzymen plaats. De aanvankelijk blauwrode kneuzing krijgt uiteindelijk een geelbruine kleur en vervaagt.

Enzympreparaten zijn ontworpen om de eigen enzymen van het lichaam te ondersteunen

Traditionele fysiotherapie voor een stomp trauma zoals een blauwe plek of verstuiking houdt in dat het beschadigde deel van het lichaam wordt gekoeld en samengedrukt.

Om deze therapeutische maatregelen te ondersteunen en te verhogen, worden proteolytische, dwz eiwitsplitsende enzymen toegevoegd aan de enzymtherapie. In het bijzonder wordt trypsine gebruikt als een dierlijk, proteïne-splitsend enzym of bromelaïne, een mengsel van ananas-enzymen, als een op planten gebaseerd actief bestanddeel. Het substraat van de ananasplant wordt al honderden jaren door de Indianen in Midden- en Zuid-Amerika gebruikt voor verwondingen.

Volgens gecontroleerde studies kunnen sportverwondingen die worden veroorzaakt door de toediening van bromelaïne de zwelling verminderen en de pijn in de regio met verwond lichaam sneller verlichten dan wanneer alleen fysiotherapie zou worden gebruikt. Door de eiwitten, die uit het bloed in het beschadigde weefsel zijn gedrongen, te splitsen, kan het versnipperde afval sneller van het afvalsysteem van het lichaam worden getransporteerd. Dit verklaart de snellere afname van de zwelling en dientengevolge de drukpijn.

Enzympreparaten worden daarom beschouwd als een supplement of alternatief voor niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's), die vaak worden voorgeschreven als pijnstillers bij sportblessures.

Preventief gebruik is controversieel

In de sportgeneeskunde wordt enig profylactisch gebruik van enzymsupplementen geadviseerd, vooral bij sporten waarbij blessures vrijwel normaal zijn, zoals voetbal, handbal of boksen. Er wordt verondersteld dat zwelling en pijn onder invloed van de enzymen zelfs niet in zo'n grote mate voorkomen. Of deze maatregel zinvol is, wordt echter in professionele kringen anders besproken.

Zelden worden bijwerkingen waargenomen

Enzympreparaten zijn beschikbaar als combinaties van werkzame stoffen of als monoverbindingen op de markt. Met betrekking tot de combinatie van actieve ingrediënten moet eraan worden herinnerd dat dit mogelijk kan leiden tot incompatibiliteitsreacties op de aanwezige dierlijke ingrediënten.

Bromelaïne is sinds 1997 goedgekeurd als een enkel agens als het belangrijkste agens van de plantaardige enzym-actieve ingrediënten. Omdat bromelaïne onbeschermd door maagzuur zou worden vernietigd, wordt de werkzame stof in dragees en tabletten beschermd door een enterische coating. Aldus kunnen de enzymen door het darmslijmvlies passeren en het beschadigde gebied met de bloedcirculatie bereiken.

Bijwerkingen zijn zeldzaam. Af en toe worden allergische reacties of tijdelijke gastro-intestinale symptomen zoals diarree of maagklachten waargenomen. Het wordt aanbevolen om enzympreparaten in te nemen tussen en niet tijdens de maaltijd.

Deel met vrienden

Laat je reactie achter