Os 8 pontos de acupressão mais importantes contra rugas

A acupressão é uma arte de cura chinesa com mais de 2000 anos de idade que é uma parte importante da Medicina Tradicional Chinesa (MTC). É uma técnica de massagem que estimula manualmente os pontos de energia do corpo com a pressão dos dedos. Mas não só para o tratamento e prevenção de doenças, a acupressão foi usada.

Fluxo de energia não perturbado

A aplicação de acupressão na área facial suporta o crescimento celular e fortalece os músculos faciais. Com tratamento regular, as rugas existentes são suaves e o rosto fica mais relaxado e mais jovem. Além disso, o sistema imunológico pode ser estimulado por acupressão direcionada. A acupressão aborda os meridianos, os principais canais de energia do corpo, que correm logo abaixo da pele.

Os 12 principais meridianos são atribuídos aos 12 órgãos do corpo. Eles ocorrem em pares e pressionando e leves distúrbios de massagem no fluxo de energia podem ser cancelados.

Técnica básica de acupressão

Com os dedos indicadores é pressionado e com pequenos movimentos circulares invisíveis. Neste caso, deve-se exercer pressão suficiente. O inexperiente deve abordar cuidadosamente os locais indicados e senti-los primeiro, antes que a acupressão seja iniciada. Um ambiente descontraído e tranquilo também é importante. Para obter resultados visíveis, os pontos de acupressão devem ser tratados diariamente por 10 a 15 minutos por dia durante uma semana. Depois disso, isso deve ser repetido regularmente 3 vezes por semana.

Os pontos de acupressão mais importantes contra rugas

Touwei ponto Ma 8

Este ponto fortalece os músculos faciais, trabalha contra rugas na testa. Posição: depressão no canto da testa, ainda na linha do cabelo.

Ponto Yanhbai Gb14

O ponto Yanhbai Gb14 relaxa os músculos e a pele da testa, ajuda a relaxar os músculos dos olhos. Posição: 1/3 acima da sobrancelha acima das pupilas.

Sizhukong point SJ 23

O ponto Sizhukong Sj 23 estimula os músculos próximos aos olhos, contra linhas de riso. Localização: depressão perto do final das sobrancelhas.

Ponto Dicang Ma 3

Dicang Punkt Ma 3 enche bochechas afundadas e previne rugas ao redor do nariz e da boca. Localização: Diretamente sob as pupilas, lateralmente às narinas.

Dicang ponto Ma 4

O ponto Dicang Ma 4 reduz as pequenas rugas ao redor da boca. Posição: ponto de intersecção entre o meio da pupila e o final do canto da boca.

Jiache ponto Ma 6

Jiache Punkt Ma 6 fortalece os músculos flácidos e flácidos e ergue o queixo feio e preocupante. Posição: depressão em frente à articulação temporomandibular.

Yintang ponto 7

Este ponto suaviza as linhas verticais da testa (linhas de expressão) e aumenta a circulação sanguínea da testa. Localização: centro da face, pequena depressão exatamente entre as sobrancelhas.

Renzhong Du 26

Renzhong Du 26 suaviza as rugas verticais da boca. Localização: centro da face, a 1/3 da distância entre o nariz e o lábio superior.

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