Depressie: hulp voor familieleden

Elke derde Duitser lijdt tijdens zijn leven aan een psychische aandoening - de meesten hebben een depressie. De figuur maakt duidelijk dat vrijwel elke persoon, direct of indirect, in contact komt met familieleden en vrienden met psychische aandoeningen zoals depressie. Omgaan met het feit dat een naast familielid wordt aangetast en het herkennen van depressie als een ziekte is meestal moeilijk. Een reden is het taboe op de psychiatrie in de samenleving. In zaken als die van de beroemde voetballer Robert Enke kon de depressie tenminste meer herkenning vinden. Depressie is sowieso de sociaal meest acceptabele symptomen, omdat iedereen al last had van depressieve episodes, kent het gevoel van verdriet en lusteloosheid zoals na overlijden, aldus Karl Heinz Möhrmann, voorzitter van de National Association of Bavarianen van de verwanten psychische aandoening eV (LApK).

Hulp voor de depressieve en familieleden

Wat vaak wordt vergeten: niet alleen de zieke heeft hulp nodig, ook de familieleden staan ​​onder sterke psychologische druk. "Twee op de drie familieleden van chronisch mentaal zieke mensen lopen het risico op zelfredzaamheid op de lange termijn: depressie, psychosomatische ziekten, slaapstoornissen, maagzweren en galstenen zijn mogelijke gevolgen op de lange termijn, " legt Möhrmann uit. De kracht van de familie is echter erg belangrijk, zelfs als ze ziek worden, "werkt niets".

Daarom is een belangrijk advies om jezelf niet te vergeten, elke dag enige tijd te nemen en iets goed voor jezelf te doen. Als de partner dat niet begrijpt, kan iemand hem proberen uit te leggen "Ik doe dat alleen, dat jij en ons snel beter worden", adviseert Möhrmann. Een goed stressmanagement is daarom ook van grote waarde. Het hindert de moeilijke situatie voor het familielid en duwt hem niet zo snel tot het uiterste.

Depressie: tekenen van familieleden

De eerste stap is vaak om jezelf toe te geven dat de partner ziek is. Mogelijke vroege waarschuwingssymptomen zijn slaapstoornissen, onvoorzichtige lichaamsverzorging en een algemene lusteloosheid - een voorloper kan ook een burnout-syndroom zijn.

Wat nu belangrijk is, is dat je niet probeert de depressieve familieleden te dwingen om samen te trekken of suggesties te doen voor activiteiten en recreatieve activiteiten, weet Möhrmann. "Dat leidt alleen maar tot buitensporige eisen en agressie. De patiënt voelt zich niet begrepen. "

Hand details40 hand4040 details 3 hand404040 3 details details 340 hand details details hand hand hand40 hand 340 3

De vraag naar schuld ontstaat automatisch: is iemand misschien ook verantwoordelijk voor de ziekte als familielid? "Dit is meestal niet", legt Möhrmann uit, "Het is een zeer belangrijk doel om dit duidelijk te maken aan de familieleden." Het is ook heel normaal dat er soms een meningsverschil is dat misschien zelfs een deur dichtslaat, "Ook familieleden zijn alleen mensen", zegt Möhrmann. Je moet niet alleen na het argument, de partner of het familielid vergeten om het gevoel te geven dat je er voor hem bent.

Soms zijn er redenen voor het ontstaan ​​van een depressie, zoals plotselinge werkloosheid of het verlies van een dierbare. Een dergelijke oppervlakkige oorzaak is echter niet altijd te vinden. In ieder geval wordt professionele hulp geadviseerd, niet het minst omdat het zelfmoordcijfer dramatisch hoger is bij depressieve patiënten. Er zijn individuele oplossingen, van poliklinische gesprekken en medische ondersteuning tot dagziekenhuizen en intramurale zorg.

Depressie: verwanten in therapie opnemen

Niet alleen de patiënt, maar ook de familieleden moeten worden opgenomen in de behandeling, bijvoorbeeld worden gehoord over de ziekte, de behandeling en medicijnen zijn verlicht en misschien zelfs af en toe in therapiesessies hier. Belangrijk is het inzicht van de ziekte van de getroffen persoon. Deze kunnen worden gepromoot als een familielid door de eigen remmingen te overwinnen en met de patiënt te praten over de veranderingen die men in hem heeft opgemerkt.

Verplichte behandeling tegen de wil van de persoon in kwestie is alleen mogelijk als er een acuut gevaar is voor zichzelf of anderen, in de regel bij zelfmoordpogingen.

Als u niet weet hoe u moet doorgaan, is het raadplegen van netwerken een grote hulp. Dus er zijn nationale verenigingen van de leden van de geesteszieke en de federale vereniging van de nabestaanden van geesteszieken, maar ook de Duitse alliantie tegen depressie met zijn regionale aanbiedingen. Daar kun je - zelfs anoniem - bellen of langskomen om hulp uit de eerste hand te krijgen.

Deel met vrienden

Laat je reactie achter