Depresión: axuda para familiares

Cada terceiro alemán sofre unha enfermidade mental durante a súa vida, a maioría con depresión. A figura deixa claro que case todas as persoas, directa ou indirectamente, entran en contacto con familiares e amigos con enfermidades mentais como a depresión. Para tratar o feito de que un familiar próximo é afectado e recoñecer a depresión como unha enfermidade adoita ser difícil. Unha das razóns é a tabulación da psiquiatría na sociedade. Por casos como o do famoso futbolista Robert Enke polo menos a depresión podería atopar máis recoñecemento. A depresión é, de todos os xeitos, os síntomas máis aceptables socialmente, porque todos xa estaban afectados por episodios depresivos, coñece o sentimento de tristeza e desilusións como despois da morte, dixo Karl Heinz Möhrmann, presidente da Asociación Nacional de Bágaros da enfermidade mental de parentes eV (LApK).

Axuda para os deprimidos e familiares

O que moitas veces se esquece: non só o enfermo necesita axuda, nin sequera os familiares están baixo forte presión psicolóxica. "Dous de tres parentes de persoas con enfermidades crónicas están en risco de autosuficiencia a longo prazo: depresión, enfermidades psicosomáticas, trastornos do soño, úlceras gástricas e cálculos biliares son posibles consecuencias a longo prazo", explica Möhrmann. Non obstante, a forza dos familiares é moi importante, aínda que se enferman, "nada funciona".

Polo tanto, un consello importante non é esquecerse de ti, levar algo de tempo todos os días e facer algo bo para ti. Se o compañeiro non o entende, entón pódese tratar de explicarlle "Só fago iso, que vostede e nós melloraremos pronto", aconsella Möhrmann. Polo tanto, unha boa xestión do estrés tamén é de gran valor. Ela amortigua a situación difícil para o familiar e non o empuxa aos seus límites tan rápido.

Depresión: signos de familiares

O primeiro paso adoita admitirse a ti mesmo que o compañeiro está enfermo. Os posibles síntomas de alerta precoz inclúen trastornos do soño, coidado do corpo descoidado e falta de indecisión xeral. Un precursor tamén pode ser unha síndrome de burnout.

O importante agora é que non intentes forzar aos familiares deprimidos a tirarse xuntos ou facer suxestións para actividades e actividades de ocio, sabe Möhrmann. "Isto só leva a excesivas demandas e agresións. O paciente non se entende. "

Os parentes buscan causas

A cuestión da culpa xorde automaticamente: é posible que tamén sexa responsable da enfermidade como familiar? "Isto non adoita ser", explica Möhrmann: "É un obxectivo moi importante para deixar isto claro aos familiares". Tamén é bastante normal que ás veces hai unha disputa que quizais ata unha porta atrasou, "Tamén os parentes son só humanos", di Möhrmann. Non se debe esquecer só despois do argumento, o socio ou membro da familia para dar a sensación de que está alí para el.

Ás veces hai motivos para o inicio da depresión, como o desemprego repentino ou a perda dun ser querido. Non obstante, a causa tan superficial non sempre se pode atopar. En calquera caso, aconséllase axuda profesional, non menos importante porque a taxa de suicidio aumenta notablemente entre os depressivos. Existen solucións individuais, dende charlas ambulatorias e atención médica, ata hospitais de día e atención hospitalaria.

Depresión: Inclúa familiares na terapia

Non só o paciente, senón tamén os familiares, deberían ser incluídos no tratamento, por exemplo, se escoitar sobre a enfermidade, o tratamento e os medicamentos son iluminados e quizais mesmo ocasionalmente nas sesións de terapia aquí. Importante é a visión da enfermidade da persoa afectada. Estes poden ser promovidos como parentes superando as propias inhibiciónas e falando co paciente sobre os cambios que se notou nel.

O tratamento obrigatorio contra a vontade da persoa en cuestión só é posible se hai un perigo agudo para ti ou para outros, como norma nos intentos de suicidio.

Se non sabe como seguir, as redes de consultoría son de gran axuda. Así, hai asociacións nacionais dos membros dos enfermos mentais e da asociación federal dos familiares dos enfermos mentais, pero tamén a alianza alemá contra a depresión coas súas ofertas rexionais. Alí pode - mesmo anónimo - chamar ou soltar para obter axuda de primeira man.

Comparte con amigos

Deixe o seu comentario