Bloedsuiker na het eten belangrijker dan nuchter

"Waarom wordt bloedsuikerspiegel meestal 's morgens op de nuchtere maag gemeten?" Onlangs vroeg prof. Jaakko Tuomilehto uit Finland om een ​​groot diabetescongres in Dresden. Hij presenteerde een onderzoek waaruit blijkt dat alleen de bloedsuikerspiegel na het eten belangrijk is. Ze geven niet alleen informatie over de vraag of een diabeet een goede grip op zijn diabetes heeft. Ze wijzen ook op het risico van de gevreesde gevolgen, zoals een hartaanval of beroerte.

Diabetespreventie door bloedglucosemeting

Zelfs bij mensen die nog geen diabetes hebben, wijzen verhoogde bloedsuikerspiegels na de maaltijd op een verhoogd risico op diabetes en hart- en vaatziekten. Daarom eisten diabetesdeskundigen in Dresden dat de bloedsuikerpieken meer aandacht zouden moeten krijgen na het eten.

Aan maaltijden gerelateerde pieken in de bloedsuikerspiegel

Tot voor kort was er weinig belang gehecht aan het fenomeen van een verhoogde bloedsuikerspiegel na het eten - de zogenaamde aan de maaltijd gerelateerde bloedsuikerpieken. Bovenal werd de bloedsuikerspiegel als cruciaal beschouwd voor een goed metabolisme bij diabetici. Volgens de laatste bevindingen is de bloedsuikerwaarde na het eten echter nog belangrijker met betrekking tot de prognose van de ziekte.

In tegenstelling tot nuchtere bloedsuikerspiegel, zelfs bloedsuikerspiegel op korte termijn piekt na het eten veroorzaken blijvende schade aan de bloedvaten, dragen bij aan de verkalking van de slagaders en dus leiden tot een verhoogd risico op een hartaanval of beroerte. Daarom worden de nieuwe behandelingsstrategieën steeds belangrijker, waardoor een maaltijdgerelateerde therapie mogelijk is.

Dit is met name belangrijk voor diabetici type 2, omdat zij worden gestoord door de eerste, snelle fase van de eigen insulineafgifte die nodig is voor het eten. Uw insulinerespons komt te laat en de bloedsuikerspiegel stijgt disproportioneel na een maaltijd. Om de insulinerespons op een zo natuurlijk mogelijke manier te bereiken, kunt u een diabetetablet rechtstreeks naar uw maaltijd nemen om de insulinesecretie te stimuleren of een snelwerkende insuline injecteren - beide snijden de schadelijke bloedsuikersporen effectief af en werken net als de natuurlijke insulinerespons een gezond persoon.

Een goede diabeteshouding wordt nog steeds vaak niet bereikt

Slechts heel weinig mensen weten dat het laatste onderzoek aantoont dat in Europa ongeveer 22 procent van alle volwassenen na het eten een hoge bloedsuikerspiegel heeft. Slechts ongeveer 5 procent van hen wordt als ziek beschouwd met diabetes. Veel diabetici worden pas herkend als de ziekte al een beetje is ontwikkeld. De meeste mensen vermoeden hun probleem niet en lopen een verhoogd risico.

Deskundigen zoals Prof. Tuomilehto eisen daarom dat de bloedsuikerspiegel na de maaltijd meer aandacht krijgt. Omdat de bloedsuikerspiegel vaak niet voldoende betekenisvol blijkt te zijn. Als hij een diabeticus heeft tussen 90 en 126 mg / dl of vijf en zeven mmol / l, is hij meestal tevreden. Maar hoe zit het met de bloedsuikerspiegel na het eten?

Als deze waarde slechts af en toe wordt gemeten, is de verrassing vaak groot: hij kan gemakkelijk twee keer zo hoog worden als de regelmatig gemeten nuchtere waarde! Dit is eigenlijk heel logisch: de mens is echt nuchter alleen in de tweede helft van de nacht. De rest van de dag is het organisme bijna altijd bezig met het verteren van ingenomen voedsel. Geen wonder: we eten niet slechts één keer per dag!

Het blozen van het bloedsuiker verdwijnt pas in de vroege ochtend

Als gevolg hiervan betekent deze bevinding dat de behandeling van diabetes zo dicht mogelijk bij de natuur moet staan. In de praktijk betekent dit dat om complicaties te voorkomen die in het ergste geval tot de dood kunnen leiden, de bloedglucosewaarden na een maaltijd regelmatig moeten worden bepaald naast de nuchtere bloedsuikerspiegel. Alleen op deze manier is het mogelijk om de behandeling in een vroeg stadium te starten, waardoor de bloedsuikerspiegel na het eten effectief wordt afgesloten en het risico op late schade wordt verminderd - in het beste geval zelfs voordat het zelfs tot uitgesproken diabetes komt.

Prof. Tuomilehto toonde indrukwekkende cijfers: als de bloedsuikerspiegels na de maaltijd effectief worden verlaagd, kunnen 40 procent meer mensen langer leven!

Deel met vrienden

Laat je reactie achter