Ipotansyon - Pa gen 2 nan Quartet la mòtèl

Nan anpil moun nan Almay, san an ap koule ak yon presyon ogmante nan veso yo. Fatal la: Pasyan ipèrtansif anjeneral pa remake anyen nan li. Sepandan, sante a nan moun ki afekte yo toujou ap an danje, paske tansyon wo se yon chay sou tou de kè a ak sikilasyon an epi li ka mennen nan fen sekans tankou atak kè, kou ak echèk ren.

Metabolik sendwòm

Se konsa, tansyon wo se yon asasen reyèl, ki se poukisa li ki dwe nan Quartet a trist fatal ak lòt twa B a - wo sik nan san, ki wo nivo lipid san ak vant ki te domine ki twò gwo. Avètisman Quartet la, ki ekspè yo rele "metabolik sendwòm lan, bat la nan 20yèm syèk la, " koute dè milyon de moun nan yon ane nan peyi lwès endistriyalize Nan anpil ka, "sèlman" sentòm twò grav, tankou vètij, maltèt ak twoub vizyèl, yo jwenn nan nivo ki wo, men domaj grav nan kè a, ren ak sèvo nan pasyan ki pi grav ki afekte High tansyon (plis pase 140/90 mm Hg) se pèmanans sentòm gratis nan anpil pasyan - pòv, li ka devlope nan yon danje ki ka touye moun, paske li mennen nan masiv domaj nan pati yo enteryè nan veso a - sa yo rele arterioskleroz la - pasyan yo tèt yo pa okouran de yon atak kè iminan, konjesyon serebral oswa ensifizans renal, espesyalman nivo nan san presyon diastolic - pi ba valè "- se enpòtan, li te di yon bagay sou eta a nan sistèm sikilatwa a nan periferik la - atè yo pi piti ak arterioles. Dyastolik valè sou 90 mmHg yo toujou nan bezwen nan tretman!

Elimine faktè risk

Ipotansyon ka remèt nan kèk ka pa elimine faktè risk tankou gwo-rejim alimantè sèl oswa obezite, ak nivo segondè nan sigarèt ak alkòl. Espò andirans limyè tankou jogging, naje oswa monte bisiklèt pa sèlman fè liy lan byen, men tou asire yon kè ki an sante ki pa anba twòp presyon. Pale de presyon: Menm jan sa nesesè pou yon terapi natirèl ak dou antihypertensive se pou fè pou evite estrès. Yon ti mache aswè, fòmasyon autogenic, lekti yon liv bon oswa plezi nan ap detann nan yon repa ekilibre ak anpil legim fre ak fwi oswa pwason se yon balans ideyal nan woutin travay la estrès epi fè tou de nanm lan ak kè a trè byen.

Terapi dwòg

Toujou, li pa ede: si san presyon ou yo pèmanan elve, yo dwe pran medikaman ou pou yon lavi. Doktè a anjeneral okòmansman preskri sèlman yon preparasyon. Nan anpil ka, sepandan, sa a se pa ase yo diminye presyon san an, se konsa divès kalite medikaman ka konbine. Pifò moun ki gen tansyon wo resevwa tankou yon terapi konbinezon. Pou chak pasyan san presyon li enpòtan tou pou tcheke san presyon an nan entèval regilye. Pou rezon sa, li rekòmande pou achte yon aparèy pou mezire lakay ou.

Presyon san an

Nivo presyon moun yo estab nan yon sèten limit. Yon chanjman kout tèm ak tanporè ka deklannche pa travay fizik, yon chanjman nan pozisyon, doulè, efè sikolojik oswa estrès. Presyon san tou sijè a fluctuations chak jou: valè yo pi wo rive nan maten, nan apremidi an reta ak aswè byen bonè. Pandan ansanm ak tout moun (espesyalman apre manje midi), san presyon gout anpil, pifò pandan nwit la la. Ekipman san an nan ògàn endividyèl yo se byen diferan nan sèten tan. Se konsa, akòz ogmante aktivite fizik nan fwa a ak larat kòm yon rezèv san natirèl rezèv san ka aktive.

Tansyon san presyon selon Riva-Rocci

Prensip la nan san san presyon mezi ale tounen nan Italyen doktè Scipione Riva-Rocci la (1863-1943), se konsa pou tansyon an mezire sou bra a abrevyasyon RR apre Riva-Rocci se komen. Yon manchèt presyon gonfle mete presyon sou bra a anwo ki blòk atè yo ak anpil limit koule san lokal yo. Pa divilge presyon an ak stetoskop la ka tipik "Korotkow son yo" tande. Sa yo se akòz lefèt ke se san an swirled, ak Se poutèt sa son yo mouvman yo ka tande. Apre rive nan dyastolik valè a, pa gen okenn bwi eksitan yo pi plis aparan. Presyon san (RR) nan atè ateryè yo nòmalman rive nan yon valè 120 mmHg nan systol la, nan dyastol li tonbe nan apeprè yon tyè nan valè a nan yon mwayèn de 80 mmHg.

Presyon san yo ta dwe toujou mezire an menm tan an, anvan yo manje, epi anvan yo pran grenn antihipertans, sòf si doktè a otreman enstwi. Anvan mezi a pa gen okenn kafe-ki gen kafe dwe bwè epi tou li pa fimen. Valè yo ak kondisyon yo dwe note nan yon pas san presyon pou kontwòl.

Pataje ak zanmi

Kite kòmantè ou