Bioritmen och droger

De dåliga nyheterna: Biorhythm beräkningar är ungefär lika betydelsefulla som kaffegrund. Det goda: Den biologiska rytmen finns. Under sin utveckling har mannen utvecklat en intern klocka som en gång över spaniet ser sig som att växla mellan ljus och mörk.

Vår inre klocka

I tusentals år har den soluppbyggda dagnattrytmen blivit etablerad i generna; Varje cell innehåller sådana "klockgener" som kontrollerar den dagliga rutinen för kroppsfunktioner. Temperatur, puls, smärta sensation, mental och fysisk prestanda, njurar, lever och matsmältningssystem, nästan alla processer i kroppen tippar i tid med dessa gamla biologiska timers.

Även om det finns den välkända Morgenmuffel och tidiga stigare, men trots individuella avvikelser i dag-nattrytmen: av naturen är helt "nattliga" de fåsta människorna. De flesta nattarbetare kämpar mot sin interna klocka. Den konstanta divergensen mellan biologiska viloperioder och tvångsaktivitet innebär att nattarbetare och skiftarbetare är mer benägna att drabbas av depression, gastrointestinala och kardiovaskulära problem.

Men nu och då har "nattarbete" också sin positiva sida: de flesta barn är födda på natten - förutsatt att de är kvar.

Naturen går långsamt

Att låta den inre klockan rinna sig fritt genom att avlägsna yttre påverkan, till exempel växlingen mellan ljus och mörk och social tvång tenderar att sakta ner och bosätta sig på en 25-timmars dag. Den dagliga rytmen kallas därför "circadian" (från "circa" och "this", dagen).

Vetenskapsmän har nu också upptäckt var människans "centrala klocka" sitter: det är ett riskornigt orgel i hjärnan, som är kopplat av nervbanor som skiljer sig från de optiska nerverna, med ögonen. Därför lever blinda människor också i dag-nattrytmen. Först när deras ögonnervar är helt frånvarande, kanske på grund av en operation, förlorar de tidens känsla.

Sjukdomar följer också en viss daglig rytm. De flesta hjärtattacker inträffar på morgonen mellan åtta och tolv, reumatism lider oftast på morgonen mest under styvhet och smärta. Och tandläkaren är bäst på eftermiddagen. Å ena sidan är känslan av smärta svagast runt 3 pm, å andra sidan har lokala smärtstillande medel och narkotika den längsta effekten vid denna tidpunkt.

Spara medicinering, minska biverkningar

Exakt dessa cykler försöker chronopharmacologists (chronos = time) att utforska närmare, för att uppnå bästa möjliga effekt av droger eller för att minska biverkningarna.

Till exempel säger Björn Lemmer, professor i farmakologi och toxikologi: "Inte bara behöver rätt mängd av rätt ämne nå rätt målorgan, det måste också hända vid rätt tidpunkt", ett klassiskt exempel är aktiv substans theofyllin mot astma. "Här godkändes ett läkemedel som sparar patienter tre gånger om dagen, bara två gånger om dagen, en svagare dos på morgonen och en starkare på kvällen eller bara en kraftig kvällsdos eftersom astmaattacker är mer benägna att inträffa på natten än under dagen . "

Ett exempel på hur rätt tid förbättrar effektivitet och tolerans är smärtstillande läkemedel som ordineras för reumatism. Om personen tar drogen på kvällen kan de tolerera det bättre och samtidigt är läkemedlet tillgängligt när de behöver det mest, nämligen på morgonen. Införandet av den biologiska rytmen vid behandling kan inte bota en sjukdom snabbare eller bättre, men det kan åtminstone göra livet enklare för patienten.

En fråga om tid

För vissa droger har det nu blivit vetenskapligt bevisat om deras effektivitet följer den biologiska rytmen och, om så är fallet, när de fungerar bäst eller tolereras bäst. Individuella avvikelser från den genomsnittliga dagliga rytmen behöver inte beaktas. Det har emellertid ännu inte undersökts om personer vars arbetsrytm avviker mycket från den biologiska rytmen, t.ex. Som skyttarbetare, flygvärdinna, piloter, andra regler gäller. Tar på kvällen

  • Mequitazine, en specifik antihistamin för allergier
  • H2-blockerare, såsom cimetidin, famotidin och ranitidin, för minskning av magsyra i magsår och tarmsår
  • Statiner, såsom simvastatin och lovastatin, för att sänka kolesterol
  • Anti-smärta och antiinflammatoriska medel som kallas NSAID, såsom acetylsalicylsyra, ibuprofen och ketoprofen
  • Theofyllin, salbutamol och prednison i astma, vanligtvis kräver en mindre dos på morgonen

Tar på morgonen

  • Den beta-adrenerge blockeraren propranolol i angina pectoris
  • Protonpumpshämmare, såsom omeprazol, som också minskar magsyra, men verkar annorlunda än H2-receptorhämmare. De ordineras för magsår och duodenalsår samt för kronisk halsbränna
  • Glukokortikoider i reumatism

På eftermiddagen

  • Lokala smärtstillande medel och anestetika
  • Hepatit B-vaccination
Dela med vänner

Lämna din kommentar