Biorritmo y drogas

Las malas noticias: los cálculos de Biorritmo son tan significativos como los posos de café. Lo bueno: el ritmo biológico existe. En el transcurso de su evolución, el hombre ha desarrollado un reloj interno que durante un día se ve a sí mismo como un cambio entre la luz y la oscuridad.

Nuestro reloj interno

Durante miles de años, el ritmo del día y la noche fijado por el sol se ha establecido en los genes; Cada célula contiene esos "genes de reloj" que controlan la rutina diaria de las funciones corporales. La temperatura, el pulso, la sensación de dolor, el rendimiento mental y físico, la actividad de los riñones, el hígado y el sistema digestivo, casi todos los procesos del cuerpo coinciden con estos antiguos temporizadores biológicos.

Aunque están los conocidos Morgenmuffel y madrugadores, pero a pesar de las desviaciones individuales en el ritmo día-noche: por naturaleza completamente "nocturna" son las pocas personas. La mayoría de los trabajadores nocturnos luchan contra su reloj interno. La constante divergencia entre los períodos de descanso biológico y la actividad forzada significa que los trabajadores nocturnos y los trabajadores por turnos tienen más probabilidades de sufrir depresión, problemas gastrointestinales y cardiovasculares.

Pero de vez en cuando, el "trabajo nocturno" también tiene su lado positivo: la mayoría de los niños nacen por la noche, siempre que se queden.

La naturaleza corre lentamente

Permitir que el reloj interno funcione libremente eliminando las influencias externas, como la alternancia de la luz y la obscuridad y la compulsión social, tiende a disminuir y establecerse en un día de 25 horas. El ritmo diario por lo tanto se llama "circadiano" (de "circa" y "this", el día).

Los científicos ahora también han descubierto dónde se encuentra el "reloj central" de los humanos: es un órgano del cerebro, del tamaño de un grano de arroz, que está conectado por tractos nerviosos que son diferentes de los nervios ópticos, con los ojos. Por lo tanto, las personas ciegas también viven en el ritmo día-noche. Solo cuando sus nervios oculares están completamente ausentes, quizás debido a una operación, pierden la noción del tiempo.

Las enfermedades también siguen un cierto ritmo diario. La mayoría de los ataques al corazón ocurren por la mañana entre las ocho y las doce en punto, el reumatismo generalmente se da por la mañana bajo rigidez y dolor. Y el dentista es mejor por la tarde. Por un lado, la sensación de dolor es más débil alrededor de las 3 p.m., por otro lado los analgésicos locales y los narcóticos tienen el efecto más prolongado en este momento.

Ahorra medicamento, reduce los efectos secundarios

Exactamente estos ciclos intentan que los cronofarmacólogos (chronos = tiempo) exploren más de cerca, para lograr el mejor efecto posible de los medicamentos o para reducir los efectos secundarios.

Por ejemplo, Björn Lemmer, Profesor de Farmacología y Toxicología, dice: "No solo la cantidad correcta de la sustancia correcta debe alcanzar el órgano objetivo correcto, esto también debe suceder en el momento adecuado", un ejemplo clásico es la sustancia activa teofilina contra el asma. "Aquí, se aprobó un medicamento que salva a los pacientes tres veces al día, solo dos veces al día, una dosis más débil por la mañana y otra más fuerte por la noche, o simplemente una dosis alta por la noche porque es más probable que ocurran ataques de asma durante la noche que durante el día ".

Un ejemplo de cómo el tiempo correcto mejora la eficacia y la tolerabilidad son medicamentos para aliviar el dolor que se recetan para el reumatismo. Si la persona toma el medicamento por la noche, puede tolerarlo mejor y, al mismo tiempo, el medicamento está disponible cuando más lo necesita, es decir, por la mañana. La inclusión del ritmo biológico en el tratamiento puede no curar una enfermedad más rápido o mejor, pero al menos puede hacer la vida más fácil para el paciente.

Una cuestión de tiempo

Para algunos medicamentos, ahora se ha demostrado científicamente si su eficacia sigue el ritmo biológico y, de ser así, cuándo funcionan mejor o se tolera mejor. No es necesario considerar las desviaciones individuales del ritmo diario promedio. Sin embargo, aún no se ha investigado si las personas cuyo ritmo de trabajo se desvía mucho del ritmo biológico, p. Ej. Como trabajadores por turnos, azafatas, pilotos, otras reglas aplican. Tomando en la noche

  • Mequitazina, un antihistamínico específico para las alergias
  • Bloqueadores H2, como cimetidina, famotidina y ranitidina, para la reducción de la acidez gástrica en úlceras gástricas e intestinales
  • Estatinas, como simvastatina y lovastatina, para reducir el colesterol
  • Agentes antidolor y antiinflamatorios llamados AINE, como ácido acetilsalicílico, ibuprofeno y ketoprofeno
  • Teofilina, salbutamol y prednisona en el asma, generalmente requieren una dosis más pequeña en la mañana

Tomando en la mañana

  • El betabloqueante adrenérgico propranolol en la angina de pecho
  • Los inhibidores de la bomba de protones, como el omeprazol, que también reducen el ácido gástrico, pero actúan de forma diferente a los inhibidores del receptor H2. Se recetan para úlceras gástricas y duodenales, así como para la acidez estomacal crónica
  • Glucocorticoides en el reumatismo

Tomando en la tarde

  • Analgésicos y anestésicos locales
  • vacunación contra la hepatitis B
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