Síntomas Dolores en el cuerpo: cómo activarse usted mismo

El tratamiento de los dolores corporales depende de la causa particular. Especialmente si existe una enfermedad subyacente grave, como una polineuropatía o una infección grave, el tratamiento es esencial en las manos de un médico. Para la neuritis, por ejemplo, esto prescribe agentes antiinflamatorios o prescribe un bloqueo del plexo en el cual el nervio afectado es anestesiado localmente.

La gentileza puede aliviar los dolores corporales

Sin embargo, si estás "solo" con un resfriado desagradable o síndrome premenstrual, hay muchas formas en las que puedes contribuir activamente a tu recuperación. Debido al dolor, probablemente no tenga ganas de hacer un esfuerzo físico, y esto es exactamente lo que el cuerpo busca con las extremidades plúmbeas: protéjase, duerma y deje que su sistema inmunológico funcione.

Medicamentos para dolores en el cuerpo

Las sustancias activas del ácido acetilsalicílico (ASA) y el ibuprofeno (inhiben la producción de prostaglandinas) actúan al mismo tiempo como analgésicos y antiinflamatorios, lo que es útil en caso de resfriado. Si tiene fiebre adicional, el paracetamol es útil, tiene un analgésico y antipirético. Sin embargo, no debe tomar los tres medicamentos sin receta médica por más de tres días a la vez. Si los síntomas no mejoran durante este tiempo, debe consultar a su médico de familia.

Remedios caseros para dolores corporales

Dependiendo de si tiene más necesidad de frío o calor, puede hacerlo bien con baños, envolturas o té. Un baño tibio puede hacer maravillas para los dolores corporales, incluso el calor alivia la incomodidad.

Opcionalmente, puede agregar varios aditivos al agua del baño para mejorar el efecto. Por ejemplo, cocine 400 gramos de hojas de abedul, 500 gramos de hojas de ortiga, o 500 gramos de agujas de picea durante 10 minutos en dos litros de agua; cuele el caldo (viértalo a través de un colador o paño) y póngalo en el agua tibia del baño. Un tiempo de baño de 15 minutos es suficiente: los ingredientes activos de las plantas medicinales mejoran la circulación sanguínea y así alivian el dolor en las articulaciones. Obtienes los ingredientes en todas las farmacias.

El caldo de pollo ayuda contra los dolores del cuerpo

También beba mucho líquido caliente. Pruébelo, por ejemplo, con tilo, corteza de sauce o té de jengibre, que tiene un efecto analgésico y antiespasmódico. Las mezclas premezcladas se pueden comprar en farmacias o farmacias. O compre 50 gramos de flor de lima, saúco y corteza de sauce. Mezcle las tres plantas y agregue 2 cucharaditas a medio litro de agua hirviendo. Deja que la mezcla se remoje durante 10 minutos, quítala y bebe el té durante todo el día.

Otro remedio casero bien conocido y comprobado para el dolor del cuerpo y el resfriado es también el caldo de pollo casero. Si no quieres prepararlo tú mismo, pregúntale a un buen amigo: El determina y recibirá de ti un cupón para sopa de pollo, si es que alguna vez se enferma

Algunas personas también ayudan con el resfriado o los dolores del cuerpo relacionados con la gripe y una envoltura fría, no necesitan calor, sino que sienten la sensación de quemarse. Sumerja un paño en aproximadamente 20 ° C de agua fría (que corresponde a la temperatura del agua del grifo), escúrralo bien y envuélvalo según los síntomas, por ejemplo, alrededor de la rodilla o la pantorrilla. Sobre ella viene una toalla seca.

Los vendajes se usan mejor cuando están acostados y deben permanecer en su lugar durante aproximadamente 10 a 15 minutos. La envoltura fría se calienta y conduce a una mejor circulación de la sangre, lo que alivia el dolor.

Ayuda de la homeopatía

La homeopatía también tiene remedios para dolores corporales. Por ejemplo, Eupatorium perfoliatum, un remedio homeopático derivado del cáñamo hidrogenado, ayuda con el reumatismo y los dolores corporales relacionados con el frío. En caso de gota, artritis, reumatismo y ciática, Bryonia, un remedio homeopático de fumble, puede tener un efecto calmante.

Rhus toxicodendron, un remedio hecho de varias especies de zumaque, puede ayudar con los dolores corporales causados ​​por la gripe. El tratamiento homeopático es particularmente tedioso para las enfermedades crónicas y debe ser realizado por un especialista.

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