Behandling av kvalme i svangerskapet

Om lag 75 prosent av alle gravide lider av morgenkvalme. I de fleste kvinner er kvalme begrenset til de tre første månedene av svangerskapet. I ekstreme tilfeller kan symptomene imidlertid fortsette gjennom hele ni måneder. Ofte blir kvalmen ledsaget av andre symptomer som svimmelhet, oppkast eller diaré. Vi avslører hva som hjelper mot kvalme i svangerskapet og hvilke hjemmemekanismer er spesielt effektive.

Årsaker til graviditetssykdom

Hvorfor mange gravide blir syk igjen og igjen, er ikke klart ennå. Imidlertid er graviditetssykdom trolig relatert til svangerskapshormonet HCG. Studier har vist at kvinner som ofte er syk under svangerskapet, har en spesielt høy HCG konsentrasjon.

HCG-nivået toppes mellom den åttende og tiende uken av graviditeten - dette forklarer hvorfor mange kvinner opplever betydelig mindre kvalme etter den tredje måneden.

Når og hvor lenge oppstår kvalmen?

Generelt er det veldig annerledes når og hvor lenge gravide blir syke. Noen er dårlige bare om morgenen, andre lider også av klager i løpet av dagen og om kvelden. For mange kvinner starter kvalme fra femte uken av svangerskapet og stopper etter de tre første månedene. I noen tilfeller kan de ubehagelige symptomene vedvare lenger.

Ofte blir symptomene forverret av sult, tretthet og stress. Prøv å unngå disse forholdene under graviditet så mye som mulig: spis nok, sov godt nok og alltid ta med avslapningsbrudd i din daglige rutine. I tillegg kan symptomene være sterkere i flere graviditeter.

Graviditetssykdom er ikke en grunn til bekymring

At kvinner er ofte syke under graviditet, er ingen grunn til bekymring: babyen er fin til tross for hennes symptomer. Faktisk er kvalme under graviditet til og med ansett som et positivt tegn. For eksempel, statistisk sett, opplever kvinner med svangerskapssyke færre aborter.

Hvis du er spart fra kvalme under graviditet, bør du ikke bekymre deg for det. Tross alt reagerer hver kropp annerledes på en graviditet.

Svimmelhet og tretthet som tilhørende symptomer

Kvalme er vanligvis ikke det eneste tegn på graviditet - det kommer ofte i begynnelsen av tretthet og svimmelhet. For å unngå svimmelhet bør du spise regelmessig og trene riktig. Unngå også raske bevegelser, for eksempel å komme seg opp fra knebøy eller seng. Hvis svimmelheten skjer hovedsakelig om morgenen når du står opp, kan du forhindre den med lette morgenøvelser i sengen.

Hvis du, i tillegg til kvalme, også har hodepine eller feber, bør du ringe en lege for sikkerhets skyld. I så fall kan andre helseproblemer være bak symptomene dine.

Kvalme i svangerskapet kan være farlig

For de fleste kvinner er kvalme under graviditet irriterende, men ufarlig. Men hvis symptomene er svært alvorlige, kan svangerskapssyke også ha negative effekter på helsen til mor og barn.

En ekstrem form for graviditetssykdom kalles hyperemesis gravidarum. Det oppstår når de berørte oppkastes ofte hver dag, spiser lite eller ingenting, og spiser og mister vekt.

Hyppig overgivelse kan frata babyen av viktige vitaminer og mineraler. Det meste av det økte tapet kan kompenseres av et målrettet inntak av mat og drikke igjen. I alvorlige tilfeller kan imidlertid en intravenøs behandling av gravide på sykehuset være nødvendig.

Hjem rettsmidler for graviditet sykdom

I tilfelle kvalme i svangerskapet trenger du ikke alltid å bruke medisiner - ofte kan symptomene lindres med enkle hjemmemekanismer:

  • Spis en matbit i sengen om morgenen før du går opp - for eksempel noen kaker eller litt frukt. Alternativt kan du prøve en lett søtet te. Fordi i morgen, er kvalmen ofte spesielt uttalt på grunn av lavt blodsukkernivå.
  • Over dagen, ta små snacks igjen og igjen - dette etterlater følelsen av sult, som vanligvis forverrer kvalmen. Små snacks som kjeks, nøtter, sprøbrød eller rusk er svært egnet.
  • Hvis oppkast oppstår oftere, må du re-infusjonere kroppen med tilstrekkelig væske etter oppkast. Drikk små sip av stillevann eller te. Selv frukt som meloner eller druer, som har høyt vanninnhold, passer godt.

Kvalme under graviditet kan utløses, blant annet av visse sterke lukt. Sigarettrøyk, kaffe, parfyme samt fettete eller krydret mat blir trukket opp som utløsere. Hvis du er følsom overfor disse luktene, prøv å unngå dem i fremtiden.

Medisiner til morgenkvalme

Redd for å skade hennes ufødte barn, vil mange kvinner ikke ta medisiner under graviditeten. Men hvis kvalmen ikke kan lindres med hjemmemedisiner, bør du spørre legen din om egnet medisinering.

Ofte er gravide kvinner foreskrevet medisiner med den aktive ingrediensen dimenhydrinat, et H1 antihistamin. I tillegg kan kosttilskudd som inneholder vitamin B6 hjelpe med kvalme. For svært alvorlige klager er det mulig å administrere andre legemidler. La deg rådføre deg med legen din.

Homeopati i svangerskapet

Som farmasøytiske legemidler, bør homeopatiske midler bare gis under graviditet etter samråd med lege, apotek eller jordmor. Noen rettsmidler kan forårsake for tidlig arbeidskraft. Egnede stoffer inkluderer:

  • Arsenicum album
  • ipecac
  • Nux vomica
  • Pulsatilla pratensis.

Lindre morgenkvalme med akupunktur

Akupunktur er en gren av tradisjonell kinesisk medisin. Under behandlingen stikkes tynne nåler til bestemte punkter i kroppen. Dette er ment å gjenopprette en forstyrret energistrøm. Flere og flere jordmødre er mestere i denne kunsten - bare spør din jordmor.

Det faktum at akupunktur faktisk hjelper mot morgenkvalme, har ennå ikke blitt vitenskapelig bevist. Imidlertid rapporterer mange kvinner at deres akupunktursymptomer har forbedret seg betydelig. Hvis du lider av kvalme oftere, bør du bare prøve ut om prosedyren vil fungere for deg.

Del med venner

Legg igjen din kommentar