Aromaterapi - läkning genom oljor

En lukt kan ta oss tillbaka till gamla tider och väcka minnen som utlöser lycka. Som en viktig pilot genom våra liv kan luktsansen också användas på andra sätt. Påverkade av dofter främjar det välbefinnande och hälsa. Eteriska oljor är budbärarna. De flesta människor uppskattar lugnande doften av lavendel eller en massage med balmolja. Många bekräftar huvudvärk-lindrande effekten av pepparmyntsolja på templen. Läkare rekommenderar i dermatophytes bad, som läggs några droppar te trädolja.

Läka igenom eteriska oljor

Vi talar om aromaterapi, som nu får fler och fler läkare och forskare en viktig roll i holistisk terapi. Aromaterapi är inte en ny gren av alternativ medicin och mycket mer än belysningen av en aromlampa.

Eteriska oljor används i form av hel och delvis bad, som komprimerar och omslag, för inandning, som massageolja eller läkemedel. Oljens renhet och kvalitet spelar en viktig roll här.

Aromaterapiens långa historia

I tusentals år har människor använt växtens väldoftande essenser. Aromabehandlingen går tillbaka till de gamla egyptierna och grekerna, men också bland aztekerna, inkarna och i Tibet var dofter kända för läkning av de sjuka. Aromaterapi nådde sin topp under medeltiden. Framför allt planterade klostren medicinska örtträdgårdar.

På 1700-talet användes olika smaker för att förbättra resistensen mot infektioner. Även de tidigare sjukhusen använde dofter som rosmarin. I detta sammanhang har phytotherapy (grekisk phyton = växt) fortfarande många insikter i medicin, vilket också gynnar den moderna läkemedelsindustrin.

De gamla rötterna finns också i olika register över "Fjärran Östern", där växter användes redan 5000 år sedan. I modern tid började det triumferande framsteget av eteriska oljor efter 1900 arbetet med den franska kemisten René-Maurice Gattefossé, som gav denna gren av växtmedicin namnet "aromaterapi". Dr. Jean Valnet upptäckte de härdande egenskaperna hos vegetabiliska oljor när han behandlades sårad under andra världskriget.

Användningsområden för aromaterapi

Förutom medicinska indikationer används smaker också i miljöer av välbefinnande och kosmetika för intern och extern användning. "Det finns en påvisbar effekt på många områden, och även i kliniker har aromaterapi använts i fysisk terapi i årtionden", säger Hanns Hatt, professor vid Ruhr-universitetet Bochum.

Hur fungerar eteriska oljor?

Eteriska oljor är dofter som lagras i olika mängder i form av små oljedroppar i delar av växter (blommor, skal, frukter, rötter, löv). Som namnet (eteriskt) antyder är oljorna lätt flyktiga. Beroende på ditt val stimulerar naturliga eteriska oljor, har en harmoniserande eller lugnande effekt.

Oljens effekt varar längre än den "medvetna uppfattningen" av luktsinne, eftersom det här trötts efter ca 15 minuter. De eteriska oljorna verkar direkt på hjärnan och påverkar olika mentala, emotionella och fysiska mekanismer som vi kontrollerar utan att vara medvetna om.

Eteriska oljor är egentligen för självskyddande

Oljens helande effekt är relaterad till plantornas strategier mot skadedjur. Bladen och blommorna i växterna innehåller nämligen eteriska oljor för självskydd mot bakterier eller svampar och för att locka till välgörande insekter.

Bland annat har "Pacific Institute of Aromatherapy" i San Francisco framgångsrikt undersökt effekterna av sådana oljor under många år. Det är monoterpenerna som finns i de flesta oljor som tränger lätt igenom cellmembranen och kan detekteras i blodet inom några minuter.

De absorberas till exempel genom huden i ett badrum och dessutom inandas via luftvägarna. De kan dock också användas som kompress, för massage, som bastuinfusion eller i doftlampor.

Terapeutiska effektstudier

Vissa kliniska studier har visat terapeutisk effekt för eteriska oljor, såsom eucalyptus, pepparmint eller lavendelolja. Sammantaget är dock antalet undersökta undersökningar små.

Professor Hatt förklarar att bristen på exakta vetenskapliga data beror på att de eteriska oljorna inte är lätt jämförbara eftersom de är föremål för variationer i kemisk sammansättning.

Dela med vänner

Lämna din kommentar