15 causas comunes de somnolencia

Una sensación de envolverse en algodón: uno percibe el entorno de forma limitada, reacciona más lentamente y se siente "como si estuviera medio dormido". La somnolencia es una condición que generalmente se percibe como desagradable, por lo que puede haber muchas causas diferentes. Explicamos qué puede haber detrás del mareo y qué puede hacer al respecto.

¿Qué es el mareo?

De acuerdo con la definición médica, la somnolencia es la forma más fácil de trastorno cuantitativo de la conciencia. Esto significa que con una conciencia clara, la vigilancia (vigilancia) se reduce.

Los aumentos en la somnolencia son somnolencia (somnolencia), sopor (un estado similar al sueño profundo) y coma. La delineación de las perturbaciones cuantitativas de la conciencia es una nublada de la conciencia que puede manifestarse, por ejemplo, a través de trastornos de confusión o orientación.

Somnolencia y síntomas concomitantes

En la somnolencia, el pensamiento y la actuación se ralentizan, la percepción se retrasa y la información se procesa de forma limitada. A menudo se producen dificultades de concentración, se puede reducir la atención y la capacidad de memoria. No es raro que la somnolencia se acompañe de mareos, presión en la cabeza o fatiga.

¿Qué causa mareos?

Detrás de los mareos puede haber varias causas inofensivas, pero incluso las enfermedades graves pueden expresarse a través de una sensación de somnolencia. Hemos resumido para usted una descripción general de las posibles causas del mareo:

  1. Deshidratación: la deshidratación puede manifestarse por somnolencia, generalmente en combinación con fatiga y dolor de cabeza. Asegúrate de beber siempre suficiente agua. Una buena pauta es aproximadamente dos litros por día.
  2. Presión arterial baja o ritmo cardíaco lento: el mareo puede ser un indicio de un problema circulatorio, especialmente con mareos.
  3. La falta de sueño: No dormir lo suficiente puede causar cansancio, así como una sensación de somnolencia.
  4. Consumo de alcohol: tanto en la intoxicación aguda como en la "resaca" a la mañana siguiente puede causar mareos en la cabeza.
  5. Las drogas como el cannabis, el éxtasis o las "gotas knockout" pueden causar somnolencia.
  6. Infecciones: una infección, como el virus de Epstein-Barr, la enfermedad de Lyme o la gripe pueden provocar un cansancio intenso, fatiga y somnolencia. Estos síntomas concomitantes aún pueden persistir durante varias semanas después de la enfermedad.
  7. Síndrome de la columna cervical: mareos y vértigos pueden ocurrir como parte de un síndrome de la columna cervical, que puede ser causado por tensión o signos de desgaste en la columna cervical (columna cervical).
  8. Hipotiroidismo: cuando la glándula tiroides es poco activa, todo el metabolismo se ralentiza: la fatiga, la falta de concentración y la somnolencia pueden ser síntomas.
  9. Descarrilamiento de azúcar en la sangre: niveles bajos de azúcar en la sangre o altos niveles de azúcar en la sangre pueden ocurrir especialmente en la diabetes mellitus; ambos pueden causar somnolencia.
  10. Lesión en la cabeza (lesión cerebral traumática): después de caer, golpearse o golpearse la cabeza, puede experimentar somnolencia severa, como conmoción cerebral o hemorragia cerebral.
  11. Accidente cerebrovascular: en un trastorno circulatorio agudo del cerebro, como un accidente cerebrovascular, generalmente se trata de síntomas neurológicos como parálisis, trastornos visuales y del habla. Sin embargo, en algunos casos, los síntomas inespecíficos como somnolencia, presión de cabeza y mareos son los únicos signos.
  12. Meningitis: además del mareo, el dolor de cabeza, la fiebre y la rigidez del cuello (rigidez en el cuello) son síntomas típicos de la meningitis.
  13. Tumor cerebral: las masas cerebrales, como un tumor o un absceso, pueden aumentar la presión cerebral y provocar trastornos en la conciencia. Sin embargo, estas son causas muy raras de somnolencia.
  14. Causas mentales: puede aparecer somnolencia en enfermedades mentales como la depresión, los trastornos de ansiedad o el trastorno límite. El estrés también puede ser un desencadenante de una sensación de somnolencia.

15. Causa: mareos debido a la medicación

Muchos medicamentos pueden marearlo como un efecto secundario. Estos incluyen, en particular, sedantes y somníferos, que pueden llevar a una "resaca" a la mañana siguiente si se toman tarde en la noche. Además, los siguientes medicamentos, entre otros, pueden causar somnolencia:

  • Los antihistamínicos como el dimetindeno (Fenistil®), la doxilamina (Hoggar® Night) o el dimenhidrinato (Vomex®) se usan contra las alergias, los trastornos del sueño y las náuseas. Funcionan en el sistema nervioso central y pueden hacer que te sientas cansado y mareado.
  • Los antipsicóticos tienen un efecto sobre la psique y se usan, por ejemplo, en la esquizofrenia. En particular, los llamados antipsicóticos de baja potencia como la pipamperona pueden provocar mareos como efecto secundario.
  • Los antihipertensivos como los bloqueadores beta y los inhibidores de la ECA pueden causar mareos, especialmente en altas dosis, al disminuir la presión arterial.
  • Los antidepresivos como la amitriptilina no solo funcionan contra la depresión, sino que también pueden usarse para el dolor crónico. La fatiga y la somnolencia son efectos secundarios comunes.
  • Los opiáceos como el tramadol y la morfina son potentes analgésicos que pueden causar somnolencia.

Esta es solo una selección de grupos de medicamentos donde la somnolencia es particularmente común como efecto secundario. Además, hay muchas otras medicinas que pueden causar somnolencia en algunas personas.

¿Qué hacer contra los mareos?

La somnolencia no es una enfermedad, sino un síntoma cuya causa es descubrirlo. La pregunta "¿Cómo se trata la somnolencia?" Por lo tanto, no puede responder la tarifa plana.

Sin embargo, puedes intentar con algunos trucos para llegar al fondo de la sensación de somnolencia:

  • Beba un vaso grande de agua para contrarrestar cualquier posible falta de líquidos.
  • Mantenga sus muñecas bajo agua fría o salpique agua fría en su cara para estimular la circulación.
  • Cambiar las duchas o los moldes Kneipp también puede ayudar a la circulación.
  • Una caminata enérgica al aire libre puede ayudar con la somnolencia para tener la cabeza despejada.
  • Tome una pequeña siesta, pero tenga cuidado: si duerme más de 30 minutos durante el día, puede sentirse mareado después.

Aturdido: ¿Cuándo al doctor?

Si sufre de una sensación constante de somnolencia y ninguna de las medidas de autoayuda mencionadas anteriormente mejora, debe consultar a un médico para descartar enfermedades graves como causa.

También debe buscar consejo médico lo antes posible con las siguientes señales de advertencia:

  • Náuseas y vómitos
  • fiebre alta
  • Rigidez del cuello: dolor en la flexión de la cabeza
  • dolor de cabeza repentino o muy severo
  • durante el día aumenta la somnolencia con dificultad para permanecer despierto
  • Parálisis, entumecimiento, trastornos de la vista o del habla
  • Cambios de esencia, comportamiento visible o apatía
  • convulsiones

Si recientemente ha tomado un nuevo medicamento y la somnolencia constante está relacionada con el tiempo, debe comunicárselo a su médico. ¡Bajo ninguna circunstancia debe vender el medicamento sin una consulta médica!

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