Mahalaga Tips para sa iyong Health, pagkatao, Social Life at ang iyong Life

Kalusugan:

http://www.pnwer.org/Portals/36/health% 20wellness% 20articles% 20 -% 20apple% 20image.jpg
1. Uminom ng maraming tubig.
2. Kumain ng almusal ko ng hari, tanghalian ko ng prinsipe at hapunan ko ng pobre.
3. Kumain ng mas maraming mga pagkain na maging sa mga puno at mga halaman at kumain ng mas mababa na ang pagkain ay panindang sa mga halaman.
4. Live sa 3 E's - Energy, sigasig, at makiramay.
5. Gumawa ng oras sa pagsasanay panalangin, pagninilay-nilay at yoga.
6. Play more games.
7. Basahin ang mas marami kaysa sa mga libro mo sa 2008.
8. Umupo sa katahimikan para sa hindi bababa sa 10 minuto bawat araw.
9. Pagtulog para sa 7 oras.
10. Sumakay ng isang 10-30 minuto lakad araw-araw. At habang kayo lakad, ngumiti.

http://i.ehow.com/images/GlobalPhoto/Articles/2100625/4personalities_Full.jpg

Pagkatao

11. Huwag ihambing ang iyong buhay sa iba '. Ikaw ay walang mga ideya kung ano ang kanilang paglalakbay ay ang lahat ng tungkol sa.
12. Huwag magkaroon ng mga negatibong mga saloobin o mga bagay na hindi mo maaaring control. Sa halip na mamuhunan ang iyong enerhiya sa positibong kasalukuyan sandali.
13. Huwag gawin sa loob. Panatilihin ang iyong mga limitasyon.
14. Huwag dalhin ang iyong sarili sa gayon taimtim. Walang ibang ginagawa.
15. Huwag mag-aksaya ng iyong pinakamamahal enerhiya sa sitsirya.
16. Dream pa habang ikaw ay gising.
17. Inggit ay isang aksaya ng oras. Ikaw ay mayroon ang lahat na kailangan mo.
18. Nakalimutan ang isyu ng nakalipas. Huwag paalalahanan ang iyong partner sa kanyang mga pagkakamali ng nakalipas. Iyon ay sanhi ng kapahamakan ang iyong kasalukuyang kaligayahan.
19. Buhay ay masyadong maikli sa aksaya ng oras sa hating kahit sino .. Huwag galit ang iba.
20. Gumawa ng kapayapaan sa iyong mga nakaraang kaya hindi ito makasira sa kasalukuyan.
21. Walang isa ay sa singil ng iyong kaligayahan maliban sa iyo.
22. Mapagtanto na ang buhay ay isang paaralan at ikaw ay dito para malaman. Problema lang ay bahagi ng kurikulum na lalabas at maglaho tulad ng algebra class ngunit ang mga lessons malaman mo na huling-buhay.
23. Smile at tumawa pa.
24. Hindi mo kailangang upang manalo sa bawat argumento. Sang-ayon sa hindi sumasang-ayon.

http://www.inf.unisi.ch/postdoc/lelli/imgIndexArticle/social_network.jpg

Lipunan

25. Tawagan ang iyong pamilya madalas.
26. Ang bawat araw na magbigay ng isang bagay mabuti sa iba.
27. Patawarin ang lahat para sa lahat ng bagay.
28. Spend time sa mga tao sa edad na 70 at sa ilalim ng edad na 6.
29. Subukan na gumawa ng hindi bababa sa tatlong mga tao na ngiti sa bawat araw.
30. Ano ang iba pang mga tao sa tingin ng mo ay none ng iyong negosyo.
31. Ang iyong trabaho ay hindi kumuha ng pag-aalaga sa iyo kapag ikaw ay may sakit. Ang iyong kaibigan ay. Manatiling sa touch.

http://s3.amazonaws.com/static.webwarriortools.com/images/ebooks/secrets-life-healthy-product.jpg

Buhay

32. Mayroon ba ang karapatan bagay!
33. Kumuha alisan ng anumang bagay na hindi kapaki-pakinabang, maganda o masaya.
34. GOD heals ang lahat.
35. Subalit mabuti o masamang kalagayan ay, ito ay baguhin.
36. Walang bagay na kung paano sa palagay mo, kumuha up, dress up at ipakita ang up.
37. Ang pinakamahusay na ay pa na dumating.
38. Kapag gising buhay sa umaga, thank GOD para dito.
39. Ang iyong Inner karamihan ay laging masaya. Kaya, magiging masaya.

Kung nagustuhan ang post na ito mangyaring bumili ako ng isang tasa ng kape upang pawiin ang aking pagkauhaw

Share at Enjoy:
  • Digg
  • StumbleUpon
  • del.icio.us
  • Reddit
  • Technorati
  • Furl
  • Slashdot
  • MisterWong
  • Spurl
  • Netscape
  • NewsVine
  • DZone
  • Netvouz
  • YahooMyWeb

Technorati Tags , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , ,

Iwanang isang Sumagot